Theo nhiều thống kê y tế, tỷ lệ người Việt mắc các bệnh liên quan đến gan như viêm gan B, viêm gan C, gan nhiễm mỡ hay xơ gan ngày càng tăng cao. Một trong những yếu tố quan trọng giúp phát hiện sớm các vấn đề này chính là chỉ số men gan (AST, ALT, GGT). Khi các chỉ số này vượt ngưỡng bình thường, gan đang bị tổn thương và cần được quan tâm ngay. Điều đáng nói là men gan cao thường đi kèm với một số biểu hiện lâm sàng rõ rệt. Nhận biết được những dấu hiệu này, người bệnh có thể chủ động thăm khám và điều chỉnh lối sống, tránh nguy cơ tiến triển thành các bệnh lý gan mạn tính.

1. Vàng da, vàng mắt

Một trong những dấu hiệu kinh điển của men gan tăng cao chính là hiện tượng vàng da, vàng mắt. Điều này xảy ra khi gan không còn khả năng xử lý hết bilirubin - một sắc tố có trong mật. Khi nồng độ bilirubin tích tụ quá nhiều trong máu, cơ thể bắt đầu xuất hiện hiện tượng vàng da, kết mạc mắt cũng ngả vàng.

Đây là tình trạng dễ nhận biết bằng mắt thường, thường xuất hiện ở những người có viêm gan virus, viêm gan do rượu hoặc gan nhiễm mỡ nặng (Ảnh: Internet)

Bác sĩ khuyến cáo, nếu thấy da và mắt đổi màu bất thường, người bệnh không nên chủ quan vì đó là tín hiệu rõ ràng cho thấy gan đang bị tổn thương.

2. Đau tức vùng hạ sườn phải

Khi men gan tăng cao, nhiều người cảm thấy đau âm ỉ hoặc tức nặng ở vùng hạ sườn phải - vị trí gan nằm trong ổ bụng. Cơn đau có thể nhẹ nhàng nhưng kéo dài, đôi khi lan sang cả vùng lưng và vai phải. Cảm giác khó chịu này xuất phát từ tình trạng gan bị viêm, sưng hoặc phì đại khiến bao gan bị căng giãn.

Trong một số trường hợp, người bệnh chỉ mô tả cơn đau mơ hồ giống như đầy bụng, khó tiêu (Ảnh: Internet)

Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng đây là dấu hiệu cảnh báo quan trọng, cần được kiểm tra bằng siêu âm hoặc xét nghiệm máu để loại trừ nguy cơ viêm gan mạn tính hay xơ gan.

3. Mệt mỏi, chán ăn kéo dài

Gan đóng vai trò trung tâm trong quá trình chuyển hóa năng lượng. Khi chức năng gan bị suy giảm do men gan cao, cơ thể khó tổng hợp và dự trữ glycogen, dẫn đến tình trạng mệt mỏi thường xuyên. Người bệnh có thể cảm thấy uể oải, giảm tập trung và mất động lực ngay cả khi không phải làm việc nặng nhọc. Đi kèm với đó là triệu chứng chán ăn, ăn uống không ngon miệng, thậm chí buồn nôn. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hơn 60% bệnh nhân gan mạn tính xuất hiện tình trạng sụt cân ngoài ý muốn do mất cảm giác ngon miệng. Nếu hiện tượng mệt mỏi và chán ăn kéo dài nhiều tuần, đây có thể là dấu hiệu men gan cao cần được kiểm soát kịp thời.

4. Nước tiểu sẫm màu, phân nhạt màu

Biến đổi trong màu sắc của nước tiểu và phân cũng là một chỉ báo quan trọng của tình trạng gan bất ổn. Khi gan bị tổn thương, bilirubin không được xử lý triệt để và được đào thải ra ngoài qua đường tiểu, khiến nước tiểu có màu vàng sẫm, thậm chí giống màu coca. Ngược lại, phân lại trở nên nhạt màu vì thiếu dịch mật. Sự thay đổi này thường song hành với tình trạng vàng da và mệt mỏi. Các bác sĩ cảnh báo rằng đây là dấu hiệu không nên coi thường, bởi nó cho thấy gan đang gặp vấn đề trong quá trình chuyển hóa mật và thải độc. Nếu để lâu, tình trạng có thể tiến triển thành ứ mật, xơ gan mật hoặc suy gan.

5. Dễ bầm tím, chảy máu cam

Một biểu hiện ít được chú ý nhưng lại có giá trị cảnh báo men gan cao là tình trạng dễ bầm tím hoặc chảy máu cam bất thường. Gan vốn là nơi tổng hợp nhiều yếu tố đông máu quan trọng. Khi gan suy yếu, khả năng tạo ra các yếu tố này giảm đi, khiến người bệnh dễ bị xuất huyết dưới da dù chỉ va chạm nhẹ.

Chảy máu cam hoặc chảy máu chân răng cũng có thể xảy ra thường xuyên hơn (Ảnh: Internet)

Đây là tín hiệu cho thấy chức năng gan đang bị suy giảm nặng nề, cần được kiểm soát ngay để tránh nguy cơ chảy máu tiêu hóa hay biến chứng nguy hiểm khác.

Men gan tăng cao không phải là căn bệnh riêng lẻ, mà là “tấm gương phản chiếu” tình trạng sức khỏe của lá gan. Việc chủ quan bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo như vàng da, đau hạ sườn, mệt mỏi, thay đổi màu nước tiểu hay dễ bầm tím có thể khiến bệnh tình trở nên nghiêm trọng, dẫn đến xơ gan, ung thư gan. Các bác sĩ khuyến cáo, khi cơ thể xuất hiện những dấu hiệu bất thường này, người bệnh nên thăm khám sớm, làm xét nghiệm máu để kiểm tra men gan, đồng thời điều chỉnh lối sống theo hướng lành mạnh: hạn chế rượu bia, ăn uống cân bằng, tập luyện thường xuyên và kiểm soát cân nặng. Bằng cách nhận diện và kiểm soát kịp thời, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ lá gan khỏe mạnh và giữ gìn chất lượng cuộc sống lâu dài.

Xem thêm: 6 dấu hiệu này xuất hiện trên bàn tay cảnh báo lượng đường trong máu tăng cao

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin