Áo ngực là thứ không thể thiếu đối với phụ nữ trong thời đại ngày nay. Thậm chí nhiều chị em phụ nữ vẫn rất sẵn sàng chi tiền cho áo ngực, dù đắt đến đâu thì họ cũng phải cảm thấy thoải mái. Tất nhiên cũng có một số chị em ủng hộ quan niệm không mặc áo ngực, vì điều đó không những tiết kiệm tiền mà còn rất dễ chịu.
Nhiều chị em nghĩ rằng mặc áo ngực là để tôn dáng hoặc để bảo vệ bầu ngực khỏi bị tổn thương, nhưng thực tế, vai trò của nó rất đơn giản, đó là không làm di chuyển bầu ngực.
Ngoại trừ khi ngủ, cơ thể luôn vận động và bầu ngực sẽ di chuyển theo các hoạt động thể chất. Các dây chằng và mạch máu trong đó sẽ bị kéo qua lại. Nếu bạn thực hiện các hoạt động gắng sức như nhảy và thể dục nhịp điệu, ngực có thể bị căng và kết quả cuối cùng là gây đau.
Vì vậy, để giảm chuyển động của bầu ngực, nó cần phải được bọc bởi một thứ gì đó như áo ngực. Do đó, áo ngực không được sản xuất một cách tùy tiện, khi thiết kế cần xem xét đầy đủ khả năng nâng đỡ, bao bọc và phù hợp với cơ học. Điều này sẽ tạo cho bạn cảm giác thoải mái khi mặc.
![]() |
Áo ngực là thứ không thể thiếu đối với phụ nữ trong thời đại ngày nay. |
Tuy nhiên, mặc áo ngực khi đi ngủ lại khác. Khi ngủ là lúc cơ thể được thư giãn hoàn toàn, không nên có bất kì sự không thoải mái nào ảnh hưởng đến quá trình nghỉ ngơi này.
Phụ nữ đi ngủ vẫn mặc áo ngực không những làm cơ thể khó chịu mà còn gặp phải những tác hại này.
Mặc dù có những loại áo ngực được thiết kế riêng để có thể mặc khi ngủ. Các loại áo ngực được làm từ các chất liệu như cotton hay nylong thoáng khí. Tuy nhiên, việc thường xuyên mặc áo ngực khi ngủ sẽ khiến bạn đổ mồ hôi, hơi ẩm sẽ bị giữ lại bên trong áo và khiến chị em có nguy cơ bị ngứa ngáy, thậm chí lở loét.
Mặc áo ngực chật khi ngủ sẽ cản trở quá trình lưu thông máu trong cơ thể. Nhiều chị em sẽ cảm thấy tức ngực khi thức dậy vào buổi sáng. Hơn nữa, do máu lưu thông không tốt nên vùng da ngực cũng không được chăm sóc tốt, dễ bị tổn thương và thiếu hụt trở nên nhanh lão hóa.
![]() |
Mặc áo ngực chật khi ngủ sẽ cản trở quá trình lưu thông máu trong cơ thể. |
Nếu việc mặc áo ngực quá chật hoặc không thoải mái, thì rất có thể chị em sẽ cảm thấy khó ngủ. Điều này sẽ làm cho cơ thể mệt mỏi, kém sắc vào ngày hôm sau.
Theo các chuyên gia đây là cách duy nhất mà chiếc áo ngực ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của phụ nữ. Còn thông tin mặc áo ngực khi đi ngủ sẽ làm tăng nguy cơ ung thư vú vẫn chỉ là tin đồn chưa được kiểm chứng .
Nếu bạn muốn chọn áo ngực để mặc đi ngủ vào ban đêm, có thể chọn loại làm bằng chất liệu mềm và không có gọng. Khi ngủ, việc mặc áo ngực quá chật so với ngực là điều vô cùng tai hại bởi nó không chỉ khiến bạn khó ngủ mà còn gây ra những bất lợi về mặt sức khỏe.
Xem thêm: Không thể vừa đi bộ vừa trò chuyện, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo căn bệnh nguy hiểm
Thanh Thanh
Theo Người đưa tin