1. Bệnh đái tháo đường (Tiểu đường)

Đây là nguyên nhân hàng đầu cần được kiểm tra loại trừ. Khi lượng đường trong máu tăng quá cao, thận không thể tái hấp thu hết mà phải xả bớt đường ra ngoài qua đường tiểu. Glucose dư thừa sẽ kéo theo một lượng nước rất lớn, khiến người bệnh đi tiểu liên tục cả ngày lẫn đêm.

Cơ thể mất nước ồ ạt qua nước tiểu sẽ kích thích trung tâm gây khát ở não, buộc người bệnh phải uống nước liên tục để bù lại. Nếu bạn gặp bộ tứ triệu chứng: uống nhiều + tiểu nhiều + ăn nhiều nhưng sút cân và mệt mỏi, hãy đi làm xét nghiệm đường huyết ngay.

Khát nước liên tục đi kèm đi tiểu nhiều lần là dấu hiệu điển hình cảnh báo rối loạn đường huyết.

2. Bệnh đái tháo nhạt (Không liên quan đến đường huyết)

Tuy có tên gọi gần giống đái tháo đường nhưng đái tháo nhạt là căn bệnh hoàn toàn khác, bắt nguồn từ sự thiếu hụt hoặc thận không đáp ứng với hormone chống bài niệu vasopressin.

Khi thiếu hormone này, thận mất khả năng cô đặc nước tiểu, khiến người bệnh thải ra lượng nước tiểu trong suốt khổng lồ (từ 4 đến trên 10 lít mỗi ngày) và luôn bị cơn khát dữ dội giày vò suốt ngày đêm.

3. Tốc độ mất nước nhanh hơn lượng nước bạn bù vào

Có những thời điểm bạn cảm giác mình "uống rất nhiều" nhưng thực tế vẫn chưa bù kịp lượng dịch đã mất. Tình trạng này thường gặp khi thời tiết nắng nóng đổ mồ hôi nhiều, sốt cao, tiêu chảy, nôn mửa hoặc đang dùng thuốc lợi tiểu. Khác với người bị tiểu đường (tiểu rất nhiều), người bị mất nước đơn thuần thường có nước tiểu sẫm màu và lượng tiểu rất ít do thận đang cố gắng giữ lại từng giọt nước cho cơ thể.

Mất nhiều mồ hôi và điện giải sau khi vận động nặng làm tăng mạnh nhu cầu bù nước của cơ thể.

4. Tác dụng phụ của thuốc điều trị gây khô miệng

Nhiều loại thuốc điều trị bệnh lý có thể ức chế hoạt động của tuyến nước bọt, khiến miệng luôn khô khốc và tạo cảm giác muốn uống nước liên tục. Các nhóm thuốc phổ biến gồm: thuốc chống dị ứng (kháng histamine), thuốc điều trị tăng huyết áp, thuốc chống trầm cảm, an thần hoặc thuốc giãn phế quản. Thói quen thở bằng miệng khi ngủ cũng là nguyên nhân gây khô rát cổ họng vào buổi sáng.

5. Nồng độ Canxi trong máu tăng cao (Tăng canxi máu)

Tăng canxi máu làm giảm khả năng cô đặc nước tiểu của thận, dẫn đến tình trạng đi tiểu nhiều và khát nước kéo dài. Người bệnh có thể kèm theo các dấu hiệu như táo bón nặng, buồn nôn, đau bụng, mệt mỏi và yếu cơ. Tình trạng này thường liên quan đến bệnh lý tuyến cận giáp hoặc lạm dụng vitamin D/canxi liều cao kéo dài.

Xét nghiệm máu và nước tiểu là cách chuẩn xác nhất để tìm ra nguyên nhân gốc rễ gây khát nước kéo dài.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Nếu cơn khát kéo dài nhiều ngày không rõ lý do, thường xuyên đánh thức bạn dậy vào ban đêm, đi kèm đi tiểu lượng lớn, mệt mỏi rã rời hoặc sút cân nhanh, hãy đến cơ sở y tế để được kiểm tra đường huyết, chức năng thận và điện giải đồ. Việc tìm đúng nguyên nhân sẽ giúp điều trị hiệu quả thay vì chỉ cố gắng tăng thêm số lít nước uống mỗi ngày.

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin