Yếu hoặc sưng ở bắp chân và khó đi lại

Nếu bạn nhận thấy sự yếu và sưng tấy của chân ở giai đoạn sớm và kiểm tra kịp thời, bạn có thể điều trị sớm để tránh tình trạng của mình trở nên trầm trọng hơn sau này.

Cảm thấy yếu hoặc sưng ở cẳng chân khi đi bộ, hoặc đau nhức hoặc thậm chí đau ở chân sau khi đứng trong thời gian dài, có thể là dấu hiệu sớm của tắc nghẽn mạch máu, đặc biệt nếu lưu lượng máu đến động mạch của chi dưới bị hạn chế.

Nhiều người thường cho rằng tình trạng này là do mệt mỏi hoặc bệnh Alzheimer, và một số người thậm chí còn nghĩ rằng đó là "lưu lượng máu", nhưng thực tế thường là do các mạch máu ở chi dưới bắt đầu bị tắc.

Đặc biệt, người lớn tuổi có thể bỏ qua cảm giác khó chịu nhẹ này cho đến khi các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn, cuối cùng dẫn đến hạn chế cử động của các chi dưới.

Tay chân lạnh, đặc biệt là vào mùa đông

Nhiều người dễ bị lạnh tay chân vào mùa đông, đặc biệt là người cao tuổi, tay chân lạnh thường được coi là "hiện tượng tự nhiên", thậm chí còn nghĩ rằng đó là phản ứng bình thường của cơ thể với khí hậu.

Tuy nhiên, nếu hiện tượng tay chân lạnh ngày càng tồi tệ và không liên quan trực tiếp đến sự thay đổi thời tiết thì bạn cần cảnh giác.

Tay chân lạnh có thể là dấu hiệu của tắc nghẽn mạch máu, đặc biệt nếu các mạch máu ngoại vi bị thu hẹp hoặc tắc nghẽn, dẫn đến lưu lượng máu kém và chân tay lạnh.

Huyết áp không ổn định, đôi khi cao và đôi khi thấp

Kiểm tra thường xuyên có thể phát hiện sớm các vấn đề mạch máu tiềm ẩn, đặc biệt là theo dõi huyết áp lượng đường trong máu và mức cholesterol, phát hiện sớm các vấn đề và các biện pháp điều trị tương ứng có thể ngăn ngừa hiệu quả sự tiến triển của bệnh.

Huyết áp không ổn định là một dấu hiệu cảnh báo khác, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Tắc nghẽn mạch máu có thể ảnh hưởng đến lưu thông máu đến tim, dẫn đến chức năng tim không ổn định, dẫn đến dao động huyết áp.

Tăng huyết áp xen kẽ với hạ huyết áp và rõ rệt hơn, đặc biệt là khi tập thể dục vất vả hoặc thay đổi tâm trạng. Nhiều người cho rằng những biến động là do các yếu tố như cuộc sống căng thẳng và công việc bận rộn, và thường bỏ qua tầm quan trọng của sức khỏe mạch máu.

Tăng cân đáng kể, bụng béo phì 

Một số người có thể không có triệu chứng ngay lập tức khi mạch máu của họ bị tắc, tuy nhiên, tăng cân đột ngột hoặc béo phì bụng có thể là một dấu hiệu về sức khỏe của mạch máu.

Sự tích tụ chất béo trong bụng, có thể do sự tích tụ chất béo xung quanh các cơ quan nội tạng, làm tăng gánh nặng cho tim và mạch máu, thường là tiền thân của sự tắc nghẽn mạch máu.

Đặc biệt ở người cao tuổi, quá trình trao đổi chất chậm lại và dễ tích tụ chất béo, và mỡ nội tạng quá nhiều có thể dẫn đến tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Tắc nghẽn mạch máu là một quá trình thầm lặng, và thường không có triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu, và chỉ thông qua việc quan sát cẩn thận những thay đổi trong cơ thể và khám sức khỏe thường xuyên mới có thể phát hiện kịp thời các vấn đề sức khỏe của mạch máu.

Đặc biệt là người cao tuổi, họ nên chú ý đến một số triệu chứng nhỏ tưởng chừng như không quan trọng, chẳng hạn như yếu cẳng chân, tay chân lạnh, huyết áp dao động,...

Bảo vệ sức khỏe của mạch máu và duy trì lối sống năng động có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch một cách hiệu quả và dẫn đến tuổi khỏe mạnh hơn.

Phong Vũ

Theo Người đưa tin