Túi thừa là những túi nhỏ, phồng lên có thể hình thành trong niêm mạc hệ thống tiêu hóa. Chúng được tìm thấy thường xuyên nhất ở phần dưới của ruột già (đại tràng). Túi thừa là phổ biến, đặc biệt là sau 40 tuổi và hiếm khi gây ra vấn đề.
Khi một hoặc nhiều túi bị viêm và trong một số trường hợp bị nhiễm trùng, tình trạng đó được gọi là viêm túi thừa. Viêm túi thừa có thể gây đau bụng dữ dội, sốt, buồn nôn và thay đổi rõ rệt thói quen đại tiện.
Viêm túi thừa nhẹ có thể được điều trị bằng cách nghỉ ngơi, thay đổi chế độ ăn uống và sử dụng thuốc kháng sinh. Viêm túi thừa nặng hoặc tái phát có thể phải phẫu thuật.
Theo bác sĩ Hưng, Trưởng khoa ngoại tổng hợp, bệnh viện đa khoa Sài Gòn, 95% túi thừa nằm ở đại tràng và thường xuất hiện ở người trên 40 tuổi, ăn ít chất xơ, nhiều dầu mỡ, ít vận động.
Giai đoạn đầu khởi phát, bệnh nhân sẽ bị viêm túi thừa. Nếu để nặng dần sẽ gây thủng túi thừa và diễn tiến rất nhanh, chỉ cần 2-3 ngày có thể nguy hiểm tính mạng vì biến chứng nhiễm trùng, nhiễm độc.
![]() |
Viêm túi thừa nhẹ có thể được điều trị bằng cách nghỉ ngơi, thay đổi chế độ ăn uống và sử dụng thuốc kháng sinh. |
Xem thêm: Để hạn chế đau nhức xương khớp, người sau 50 tuổi nên thường xuyên làm 3 việc này vào buổi sáng
Do đó, mọi người, nhất là người trên 40 tuổi được khuyến cáo nên tập thể dục thường xuyên, có chế độ ăn uống khoa học. Khi thấy đau bụng dưới, sốt và rối loạn tiêu hóa, nên đi khám sớm để được xác định đúng tình trạng và điều trị kịp thời, vì bệnh dễ nhầm với viêm ruột thừa.
Túi thừa thường phát triển khi những nơi yếu tự nhiên trong ruột kết nhường chỗ cho áp lực. Điều này làm cho các túi có kích thước bằng đá cẩm thạch nhô ra khỏi thành ruột kết.
Viêm túi thừa xảy ra khi túi thừa bị rách, dẫn đến viêm và trong một số trường hợp, nhiễm trùng.
Khoảng 25% những người bị viêm túi thừa cấp tính phát triển các biến chứng, có thể bao gồm:
- Áp xe, xảy ra khi mủ tích tụ trong túi.
- Sự tắc nghẽn trong ruột của bạn do sẹo.
- Một lỗ rò bất thường giữa các phần của ruột hoặc ruột và các cơ quan khác.
- Viêm phúc mạc có thể xảy ra nếu túi bị nhiễm trùng hoặc viêm bị vỡ, tràn dịch ruột vào khoang bụng. Viêm phúc mạc là một trường hợp cấp cứu y tế và cần được chăm sóc ngay lập tức.
Luyện tập thể dục đều đặn
Tập thể dục thúc đẩy chức năng ruột bình thường và giảm áp lực bên trong ruột kết. Cố gắng tập thể dục ít nhất 30 phút trong hầu hết các ngày.
![]() |
Tập thể dục thúc đẩy chức năng ruột bình thường và giảm áp lực bên trong ruột kết. |
Ăn nhiều chất xơ
Chế độ ăn nhiều chất xơ làm giảm nguy cơ viêm túi thừa. Thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như trái cây và rau củ tươi và ngũ cốc nguyên hạt, làm mềm chất thải và giúp nó di chuyển nhanh hơn qua ruột kết. Ăn hạt và quả hạch không liên quan đến việc phát triển bệnh viêm túi thừa.
Uống nhiều nước
Chất xơ hoạt động bằng cách hấp thụ nước và tăng chất thải mềm, cồng kềnh trong ruột kết. Nhưng nếu bạn không uống đủ chất lỏng để thay thế những gì được hấp thụ, chất xơ có thể gây táo bón.
Tránh hút thuốc
Hút thuốc có liên quan đến tăng nguy cơ viêm túi thừa.
Xem thêm video Giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung bằng chế độ ăn lành mạnh: