Hợp tác quảng cáo

Thổi bay cảm lạnh với mật ong

9:00 AM | 08/02/2016 -
Khỏe +

Chẳng cần phải dùng đến thuốc tân dược, chỉ cần kết hợp mật ong với một vài nguyên liệu thiên nhiên sau, bạn hoàn toàn có thể đánh tan các triệu chứng của cảm lạnh.

Cảm lạnh là bệnh phổ biến trong mùa đông của bắc bộ hay mùa mưa ở các tỉnh phía Nam với các biểu hiện như: sốt nhẹ, chảy nước mũi, đau họng, ho, hắt hơi... Thông thường, để chấm dứt các triệu chứng này, mọi người thường sử dụng thuốc tân dược.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Các loại thuốc này có thể nhanh chóng chấm dứt cảm giác khó chịu, song nó cũng có thể để lại những hệ quả không mong muốn, nhất là với những người đang có bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Đặc biệt, với trẻ em, thuốc tân dược không có lợi cho gan của trẻ.

Do đó, thay vì tìm cách chấm dứt nhanh chóng tình trạng cảm lạnh, không ít người đã để cơ thể tự chống chọi. Trên thực tế, nếu có sức đề kháng tốt, cơ thể bạn có thể phục hồi nhanh chóng, song cũng có thể nếu để lâu không chữa trị, nó sẽ khiến tình trạng này càng trở nên trầm trọng.

Thống kê của nhiều bệnh viện cũng cho thấy rất nhiều người đã phải điều trị viêm phổi chỉ vì bỏ qua các biểu hiện thông thường của cảm cúm.

Trái ngược với tân dược, mật ong được coi là thực phẩm lành tính, vô cùng có ích cho sức khỏe. Trong mật ong có nhiều chất kháng khuẩn, có thể chống ôxy hóa, chống lại virus, vi khuẩn và nấm, làm dịu cổ họng một cách tự nhiên. Thường xuyên dùng mật ong giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa cảm lạnh.

Dưới đây là cách dùng mật ong trị cảm lạnh, theo Boldsky.

Mật ong và trà chanh

Mật ong và trà chanh cũng là biện pháp hữu hiệu để thoát khỏi lạnh, uống vào buổi sáng sớm để hiệu quả hơn.

Mật ong và trà quế

Hỗn hợp này ức chế ho và giúp giảm bớt lạnh. Thêm 2 muỗng canh mật ong vào trà quế để uống hằng ngày

Mật ong, chanh và gừng

Trộn mật ong và nước chanh với lượng bằng nhau, sau đó thêm một ít bột gừng vào rồi khuấy đều . Uống nhiều lần trong ngày

Mật ong và hành tây

Cắt hành tây thành lát mỏng, nhúng vào mật ong ngâm qua đêm và dùng vào sáng hôm sau. Ăn hỗn hợp này nhiều lần trong một ngày để trị cảm lạnh.

Mật ong và quế

Mật ong có tác dụng chống viêm, chống ôxy hóa, kháng virus và kháng nấm hiệu quả giúp ngăn ngừa cảm lạnh. Trộn 1/2 muỗng cà phê bột quế với một muỗng canh mật ong, uống 2 lần mỗi ngày.

Thu Phương

Theo tạp chí Sống Khỏe

Tin cùng chuyên đề

TIN KHÁC

Thuốc và sức khỏe

Dinh dưỡng

Làm đẹp