Trong nhiều nghiên cứu gần đây, các chuyên gia ung thư học ghi nhận xu hướng gia tăng một số bệnh ung thư có liên quan đến lối sống, môi trường sinh hoạt chung và một số tác nhân lây truyền qua đường tình dục. Điều này lý giải vì sao trong nhiều trường hợp, nguy cơ không chỉ xảy ra với một người mà lan sang cả bạn đời.

Nhìn ở góc độ y khoa, điều này không có nghĩa ung thư “lây” như những bệnh truyền nhiễm thông thường, mà là hai người cùng chia sẻ cùng một hệ sinh thái thói quen, từ ăn uống, giấc ngủ đến hành vi tình dục - tất cả đều ảnh hưởng trực tiếp đến nguy cơ ung thư. Dưới đây là 4 loại ung thư mà các cặp đôi đặc biệt cần chú ý, kèm theo những cách phòng ngừa thiết thực có thể áp dụng ngay.

1. Ung thư cổ tử cung và ung thư dương vật: Nhóm ung thư gắn liền với nguy cơ HPV

Ung thư cổ tử cung và ung thư dương vật đều có mối liên quan chặt chẽ với virus HPV. Đây là một loại virus lây truyền chủ yếu qua đường tình dục, phổ biến đến mức các nghiên cứu quốc tế cho thấy hầu hết người trưởng thành đều sẽ nhiễm ít nhất một chủng HPV trong đời. Điều đáng ngại là những chủng HPV nguy cơ cao có khả năng gây biến đổi tế bào dẫn đến ung thư, đặc biệt khi đi kèm tình trạng viêm mạn tính hoặc miễn dịch yếu.

Đối với các cặp đôi, nguy cơ tăng lên khi quan hệ không an toàn, không tiêm ngừa, hoặc duy trì lối sống tình dục thiếu kiểm soát (Ảnh: Internet)

Để ngăn chặn, hai người cần duy trì đời sống tình dục lành mạnh, sử dụng biện pháp bảo vệ và chủ động tiêm vắc xin HPV - giải pháp mà nhiều chuyên gia xem là “lá chắn vàng”. Bên cạnh đó, phụ nữ cần tầm soát định kỳ bằng Pap-smear và HPV test, trong khi nam giới cần chú ý các dấu hiệu bất thường ở cơ quan sinh dục để kiểm tra sớm.

2. Ung thư gan: Nguy cơ từ HBV và lối sống chung

Ung thư gan là một trong những loại ung thư phổ biến nhất tại châu Á. Nguy cơ lớn nhất đến từ virus viêm gan B (HBV) và viêm gan C (HCV) - hai tác nhân có thể lây qua đường máu và đường tình dục. Ngoài ra, các cặp đôi có thói quen dùng chung bàn chải, dao cạo, hoặc sinh hoạt trong môi trường có thói quen uống rượu bia đều vô tình gia tăng rủi ro. Khi một người mang mầm bệnh, đối phương dễ dàng rơi vào vùng nguy hiểm nếu không có biện pháp bảo vệ.

Phòng ngừa hiệu quả nhất là tiêm vaccine viêm gan B, kiểm tra định kỳ chức năng gan và thực hiện xét nghiệm máu khi có nghi ngờ (Ảnh: Internet)

Ngoài ra, hai người cần xây dựng lối sống không rượu bia quá độ, ăn uống sạch, hạn chế đồ chế biến sẵn và đảm bảo vệ sinh trong sinh hoạt cá nhân. Một thông điệp quan trọng được nhiều chuyên gia nhấn mạnh là: ung thư gan có thể kiểm soát tốt nếu được phát hiện từ giai đoạn rất sớm, vì vậy tầm soát không bao giờ là thừa.

3. Ung thư dạ dày: Hệ quả từ thói quen ăn uống giống nhau

Ung thư dạ dày là một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất ở châu Á, đặc biệt thường gặp trong các gia đình hoặc cặp đôi có cùng chế độ ăn nhiều muối, đồ nướng, thực phẩm chế biến sẵn hoặc thói quen ăn uống thất thường.

Vi khuẩn Helicobacter pylori cũng có thể lây từ người này sang người kia qua dùng chung chén đũa hoặc nụ hôn, khiến nguy cơ bệnh tăng lên đáng kể (Ảnh: Internet)

Để ngăn chặn, việc đầu tiên là ăn chín uống sôi và giảm tối đa thực phẩm muối, đồ hun khói. Không dùng chung bát đũa, thìa, hay các dụng cụ dễ dính nước bọt. Ngoài ra, nên khám tiêu hóa định kỳ và xét nghiệm H. pylori khi có dấu hiệu bất thường. Cần thay đổi từ những điều nhỏ nhất để giảm nguy cơ bệnh cho cả hai.

4. Ung thư phổi: Mối họa từ ô nhiễm và thói quen hút thuốc thụ động

Ung thư phổi không chỉ ảnh hưởng đến người hút thuốc mà còn đe dọa sức khỏe của người sống chung, tức là các cặp đôi thường xuyên hấp thụ khói thuốc thụ động. Ngoài ra, việc cùng sinh hoạt trong môi trường ô nhiễm, sử dụng bếp than củi hoặc tiếp xúc với chất độc hại trong công việc cũng là nguyên nhân làm tăng nguy cơ bệnh cho cả hai.

Để ngăn chặn nguy cơ ung thư phổi thì việc loại bỏ hoàn toàn thuốc lá đối với người hút - người hít là điều tiên quyết. Hãy làm sạch không khí bằng cách mở cửa, tăng thông gió hoặc dùng máy lọc. Ngoài ra, khám sức khỏe hô hấp định kỳ nếu cả hai sống ở thành phố nhiều khói bụi.

Xem thêm: Chị em muốn có làn da căng mọng, hãy bổ sung 5 loại thực phẩm màu trắng giàu collagen này

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin