Hợp tác quảng cáo

7 bước giúp bạn có vẻ ngoài rạng rỡ trong mùa hè

8:00 PM | 14/06/2023 -
Làm đẹp

Mùa hè đến kéo theo đó là thách thức trong việc chăm sóc làn da của chúng ta. Ánh nắng gay gắt, độ ẩm và ô nhiễm có ảnh hưởng đến khuôn mặt, khiến da xỉn màu, nhờn và dễ nổi mụn.

Tuy nhiên, với một vài bước đơn giản, bạn có thể giữ cho khuôn mặt khỏe mạnh và rạng rỡ suốt cả mùa. Trong bài viết này, chúng ta sẽ thảo luận về các bước chăm sóc da mặt để có vẻ ngoài rạng rỡ vào mùa hè.

Bước 1: Rửa mặt 2 lần một ngày

Một trong những bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da đó là làm sạch. Vào mùa hè, sức nóng và độ ẩm dẫn đến sản xuất dầu thừa, mồ hôi và bụi bẩn tích tụ trên da mặt, khiến da dễ bị nổi mụn và các vấn đề về da khác.

Do đó, điều cần thiết là bạn phải rửa mặt hai lần một ngày, một lần vào buổi sáng và một lần trước khi đi ngủ, để loại bỏ tạp chất và làm thông thoáng lỗ chân lông.

7 buoc giup ban co ve ngoai rang ro trong mua he
Một trong những bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da đó là làm sạch.

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ tự nhiên với các thành phần như chiết xuất từ cây Neem, nghệ và hoa hồng giúp làm đều màu và đều màu da, khiến chúng trở thành những thành phần tuyệt vời trong sữa rửa mặt.

Củ nghệ có đặc tính chống viêm mạnh, giúp làm dịu làn da. Chiết xuất và dầu hoa hồng được biết đến nhiều nhất với hương thơm hấp dẫn và giúp làm cho làn da mềm mại và dẻo dai.

Bước 2: Tẩy tế bào chết cho da hàng tuần

Tẩy da chết là một bước quan trọng để loại bỏ các tế bào da chết và thúc đẩy tái tạo da. Tuy nhiên, hãy cẩn thận không tẩy tế bào chết quá nhiều, vì nó có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da và gây kích ứng.

Sử dụng sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng mỗi tuần một lần, tốt nhất là sản phẩm tẩy da chết có thành phần tự nhiên như cam, quả mơ, quả óc chó, sả và cam thảo giúp tẩy tế bào da chết nhẹ nhàng, mang lại làn da sáng tự nhiên.

Bước 3: Giữ lại độ sáng bằng mặt nạ

Vào mùa hè, da bị mất độ ẩm do đổ mồ hôi quá nhiều và mất nước do tia nắng mặt trời gay gắt. Mặt nạ tấm giúp khôi phục lại sự cân bằng độ ẩm của da, giúp da ngậm nước và mềm mại.

Chúng cũng có tác dụng làm giảm sự xuất hiện của các đường nhăn và nếp nhăn, giúp làn da trông trẻ trung và rạng rỡ hơn.

Bước 4: Dưỡng ẩm cho làn da

Mùa hè làm da mất nước, khiến da trông xỉn màu và mệt mỏi. Do đó, điều cần thiết là cung cấp nước cho làn da bằng cách uống nhiều nước và sử dụng gel bôi mặt.

7 buoc giup ban co ve ngoai rang ro trong mua he
Tốt nhất là những loại không chứa paraben, MIT và phthalates. Áp dụng nó mỗi sáng sau khi làm sạch và tẩy tế bào chết.

Hãy tìm những loại gel bôi mặt có thành phần như hoa hồng, neem và lô hội phù hợp với loại da. Tốt nhất là những loại không chứa paraben, MIT và phthalates. Áp dụng nó mỗi sáng sau khi làm sạch và tẩy tế bào chết.

Bước 5: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da mùa hè. Tia UV của mặt trời làm hỏng làn da, dẫn đến lão hóa sớm, đốm đen và thậm chí là ung thư da. Do đó, điều cần thiết là sử dụng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF ít nhất là 15.

Thoa đều lên mặt và cổ, thoa lại sau mỗi 2 giờ, đặc biệt nếu bạn dành nhiều thời gian ở ngoài trời.

Bước 6: Tránh trang điểm đậm

Mùa hè không phải là thời điểm để trang điểm đậm. Nó sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến nổi mụn và làm cho khuôn mặt trông bóng nhờn. Do đó, điều cần thiết là phải có một vẻ ngoài tối giản với kem dưỡng ẩm có màu và son dưỡng môi tự nhiên. Nếu bạn phải trang điểm, hãy chọn những sản phẩm nhẹ và không chứa dầu.

Bước 7: Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống lành mạnh là điều cần thiết cho làn da khỏe mạnh. Bao gồm các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, như trái cây, rau, quả hạch và hạt trong chế độ ăn uống. Những thực phẩm này có thể giúp bảo vệ làn da khỏi bị hư hại do các gốc tự do gây ra và cải thiện làn da.

Chăm sóc da mặt vào mùa hè đòi hỏi một chút nỗ lực, nhưng nó rất đáng giá. Bằng cách làm theo các bước đơn giản này, bạn sẽ giữ cho làn da của mình khỏe mạnh, rạng rỡ và được bảo vệ khỏi các yếu tố khắc nghiệt của mùa hè.

Xem thêm video WHO tiết lộ 8 thực phẩm gây ung thư hàng đầu: Toàn món khoái khẩu của người Việt:

Ánh Dương

Theo Người đưa tin

Tin cùng chuyên đề

TIN KHÁC

Gia đình khỏe

Sống tâm lý

Gia đình khỏe