Chà mặt bằng xà phòng, nước nóng và vải nỉ? Theo các bác sĩ da liễu, có thể bạn đang rửa mặt sai cách.
Tẩy tế bào chết quá nhiều, rửa bằng nước quá nóng và sử dụng quá nhiều khăn lau dùng một lần là một số sai lầm lớn nhất mà mọi người mắc phải khi rửa mặt.
Những kỹ thuật này có thể phá hủy hàng rào tự nhiên của da, làm khô da và làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Dưới đây là những điều chúng ta nên tránh khi muốn giữ cho khuôn mặt sạch sẽ.
Từ khẩu trang than hoạt tính đến dưỡng ẩm da mặt bằng Vaseline, mạng xã hội tràn ngập các mẹo làm sạch da. Nhưng làm theo những xu hướng này không phải là cách tốt nhất để duy trì làn da sáng khỏe.
 |
| Các bác sĩ da liễu cảnh báo rằng có quá nhiều bước, với quá nhiều hóa chất khác nhau sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da bị đau và khô. |
Các bác sĩ da liễu cảnh báo rằng có quá nhiều bước, với quá nhiều hóa chất khác nhau sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da bị đau và khô.
Sai lầm phổ biến nhất mà mọi người mắc phải với quy trình chăm sóc da là họ có xu hướng phức tạp hóa chúng. Điều này thường dẫn đến các chế độ phức tạp có thể không phù hợp với làn da của chính bạn và dẫn đến kích ứng da.
Các chuyên gia gợi ý nên tuân thủ một thói quen đơn giản, chẳng hạn như một thói quen có từ hai đến bốn bước. Rửa mặt vào buổi sáng, thoa kem dưỡng ẩm và bôi kem chống nắng.
Buổi tối trước khi đi ngủ rửa mặt 2 lần, tẩy trang rồi rửa lại nhẹ nhàng để đảm bảo da sạch và thoa kem dưỡng ẩm. Tuy nhiên, các chuyên gia kêu gọi mọi người tránh xa xà phòng và sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ khác. Điều này là do chúng có thể mài mòn và làm da bị khô.
Một sai lầm phổ biến khác mà mọi người mắc phải là chà xát da quá mức. Theo các chuyên gia, mặc dù tẩy tế bào chết sẽ loại bỏ các tế bào da chết, dầu và bụi bẩn giúp làn da trở nên hoàn hảo, nhưng nó cũng sẽ loại bỏ các tế bào khỏe mạnh khỏi da.
Điều này có thể dẫn đến khó chịu, giống như việc tuân thủ một chế độ chăm sóc quá phức tạp. Nó có thể gây tổn thương cho da và gây kích ứng, khô hoặc nổi mụn.
Thay vào đó, bạn nên sử dụng chất tẩy tế bào chết hóa học, chẳng hạn như axit glycolic và retinols, vì những chất này hoạt động trong khoảng 10 phút để tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, với kết quả rõ rệt sau hai tuần.
Bên cạnh đó, khăn mặt sợi nhỏ được cho là nhẹ nhàng hơn trên da, giúp tẩy tế bào chết cho những người có làn da nhạy cảm.
Theo các bác sĩ da liễu, rửa mặt 2 lần một ngày là lượng tối ưu. Chỉ giữ nó vào buổi sáng và buổi tối sẽ giúp rửa sạch bụi bẩn, dầu mỡ và ngăn ngừa các khuyết điểm.
Tuy nhiên, nếu bạn bắt đầu cố gắng làm sạch nhiều hơn mức đó, bạn có thể khiến da bị khô, bị kích ứng hoặc thậm chí là nổi mụn. Rửa mặt quá nhiều làm tăng sản xuất bã nhờn, đó là một trong những lý do gây ra mụn trứng cá. Nó cũng có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da, khiến da mẩn đỏ và mất nước.
Nếu bạn đang sử dụng nước nóng để rửa mặt, bạn cần giảm nhiệt độ xuống một chút. Nước quá nóng hoặc thậm chí quá lạnh sẽ làm khô da quá mức, do đó sẽ gây ra việc sản xuất quá nhiều bã nhờn khiến da bóng nhờn và kết quả là da bị đốm.
Vì vậy, khi rửa mặt, bạn cần phải sử dụng nước ấm. Theo các chuyên gia, nước ấm là sự cân bằng tốt nhất để rửa mặt.
 |
| Nước quá nóng hoặc thậm chí quá lạnh sẽ làm khô da quá mức, do đó sẽ gây ra việc sản xuất quá nhiều bã nhờn khiến da bóng nhờn và kết quả là da bị đốm. |
Khăn lau mặt có thể tiện dụng vì chúng giúp bạn lau sạch mặt chỉ trong vài giây. Nhưng các chuyên gia cho biết, chúng không được thiết kế để dùng để rửa mặt hàng ngày.
Trên thực tế, nếu bạn không có gì khác để rửa mặt vào ngày hôm đó, thì sử dụng nước sẽ tốt hơn là sử dụng khăn lau gói sẵn. Sử dụng chất tẩy rửa phù hợp với nước, có hoặc không có khăn lau mặt sẽ tốt hơn là sử dụng khăn lau mặt dùng một lần.
Điều này là do khăn lau cũng không hiệu quả trong việc lau sạch tất cả bụi bẩn, lớp trang điểm và dầu trong ngày. Nếu bụi bẩn còn sót lại trên mặt, thì theo thời gian, nó sẽ dẫn đến tắc lỗ chân lông, nổi mụn và kích ứng do sản phẩm còn sót lại trên da.
Rửa mặt là bước chăm sóc da cần thiết để giữ cho da sạch sẽ và khỏe mạnh, nhưng hãy tránh 5 sai lầm này nhé.
Thanh Thanh
Theo Người đưa tin
