Hợp tác quảng cáo

8 thực phẩm giúp chống lão hóa làn da cực tốt

3:16 PM | 19/06/2018 -
Làm đẹp

Theo Boldsky, ngoài việc có một chế độ luyện tập và chăm sóc da sạch sẽ, bạn cũng nên bổ sung những thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa để ngăn ngừa lão hóa cho da.

Dưới đây là 8 loại thực phẩm giúp trẻ hóa làn da mà bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày:

1. Dưa hấu

8 thuc pham giup chong lao hoa lan da cuc tot

2. Cà chua

8 thuc pham giup chong lao hoa lan da cuc tot

3. Kiwi

8 thuc pham giup chong lao hoa lan da cuc tot

4. Quả lựu

8 thuc pham giup chong lao hoa lan da cuc tot

5. Rau bina (rau chân vịt)

8 thuc pham giup chong lao hoa lan da cuc tot

6. Bông cải xanh (súp lơ xanh)

8 thuc pham giup chong lao hoa lan da cuc tot

7. Quả bơ

8 thuc pham giup chong lao hoa lan da cuc tot

8. Quả mọng

8 thuc pham giup chong lao hoa lan da cuc tot

Bình Nguyên

Theo tạp chí Sống Khỏe

Tin cùng chuyên đề

TIN KHÁC

Gia đình khỏe

Sống tâm lý

Gia đình khỏe