Từ cuộc đời của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, nhận biết 5 lợi ích tuyệt vời của chánh niệm đối với cơ thể và trí não
Khỏe + - 9:00 PM | 24/01/2022 -
Theo thiền sư, chánh niệm cho chúng ta thấy những gì đang xảy ra trong cơ thể, cảm xúc, tâm trí chúng ta và thế giới.
