Đi bộ sau bữa ăn chỉ 2 phút là đủ để giảm lượng đường trong máu
Khỏe + - 7:00 PM | 23/09/2023 -
Nghiên cứu chứng minh, đi bộ hoặc thậm chí đứng từ hai đến năm phút trong vòng một hoặc hai giờ sau bữa ăn có thể có tác ...
