Tag mat ngu

Chưa già đã bốc hỏa, mất ngủ: 5 dấu hiệu tiền mãn kinh ập đến sớm hơn bạn tưởng

Khỏe + - 7:00 PM | 06/07/2026 -

Tiền mãn kinh không chỉ xảy ra ở độ tuổi xế chiều mà có thể xuất hiện sớm hơn do rối loạn nội tiết và yếu tố lối sống. ...

6 thời điểm không dược sử dụng nước tăng lực để chống cơn buồn ngủ

Khỏe + - 7:00 PM | 17/06/2026 -

Nước tăng lực có thể giúp tỉnh táo tạm thời nhờ caffeine và các chất kích thích, nhưng không phải lúc nào cũng phù hợp ...

Top 5 dấu hiệu của hội chứng FOMO đang tàn phá hệ thần kinh của người trẻ

Khỏe + - 7:00 PM | 19/05/2026 -

FOMO là cảm giác sợ bị bỏ lỡ - có thể là tin tức, xu hướng, cơ hội hoặc kết nối xã hội. Với người trẻ, FOMO không chỉ ...

4 dấu hiệu rối loạn giấc ngủ cảnh báo não bộ mất khả năng tự sinh Melatonin tự nhiên

Khỏe + - 5:30 PM | 12/05/2026 -

Lối sống thức khuya, lạm dụng điện thoại và môi trường độc hại đang khiến tuyến tùng trong não bộ bị "tê liệt", mất dần ...

6 mẹo tự nhiên giúp bạn dứt cơn mất ngủ mà không cần dùng đến thuốc

Khỏe + - 11:00 AM | 08/05/2026 -

Thay vì lệ thuộc vào các loại thuốc an thần vốn gây mệt mỏi và suy giảm trí nhớ, bạn hoàn toàn có thể tái thiết lập chu ...

5 triệu chứng của hội chứng "Kiệt sức nghề nghiệp" ở người trẻ, nên nghỉ ngơi thế nào?

Khỏe + - 5:30 PM | 22/04/2026 -

Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), "kiệt sức nghề nghiệp" được công nhận là một hiện tượng y khoa có thể dẫn ...

5 mẹo dân gian giúp người già trị mất ngủ trong mùa nồm ẩm thay vì dùng thuốc

Khỏe + - 7:00 PM | 29/03/2026 -

Thời tiết nồm ẩm không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt mà còn là "kẻ thù" của giấc ngủ người lớn tuổi do tình trạng đau ...

Các vấn đề về giấc ngủ mãn tính chủ yếu do làm sai 4 điều này

Dinh dưỡng - 7:00 PM | 10/02/2026 -

Mất ngủ, ngủ chập chờn, thức dậy mệt mỏi hay buồn ngủ ban ngày không còn là vấn đề hiếm gặp, đặc biệt ở người trưởng ...

Người bị u não giai đoạn đầu thường mắc 5 vấn đề này vào ban đêm, cần thăm khám ngay khi phát hiện

Khỏe + - 2:30 PM | 24/11/2025 -

Ban đêm là lúc cơ thể phục hồi, nhưng cũng là thời điểm nhiều bất thường dễ bộc lộ nhất. Ở giai đoạn đầu của u não, các ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Có 3 loại gia vị bình thường rất tốt, nhưng nếu lạm dụng sẽ gây mất ngủ và hại sức khỏe

Khỏe + - 2:30 PM | 14/10/2025 -

Nhiều người vẫn nghĩ bệnh thận chỉ xảy ra khi có triệu chứng rõ ràng, nhưng trên thực tế, thận có thể âm thầm suy yếu mà ...

Mất ngủ, lo âu kéo dài - hãy bổ sung 5 loại thực phẩm giàu magie này để cải thiện

Khỏe + - 10:44 AM | 17/09/2025 -

Trong nhịp sống hiện đại, mất ngủ và lo âu kéo dài đang trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Thay vì chỉ dựa vào thuốc ...

Bị mất ngủ, nên ăn và kiêng 5 loại thực phẩm này để dễ vào giấc hơn

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 31/08/2025 -

Mất ngủ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Ngoài thói quen sinh hoạt lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lý ...

Bác sĩ cảnh báo 6 thói quen tai hại của nhiều người, khiến tim bị "bóp nghẹt" trong âm thầm

Khỏe + - 5:30 PM | 29/08/2025 -

Các chuyên gia tim mạch cho biết, có những thói quen xấu nếu được lặp đi lặp lại mỗi ngày sẽ giống như “sợi dây vô hình” ...

Hạn chế 5 món này trong thời tiết oi bức, để tránh sinh thêm nhiệt cho cơ gây mất ngủ, đau khớp

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 06/08/2025 -

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa cơ thể, đặc biệt trong những ngày nóng nực. Việc lựa chọn ...

Ngừng thói quen suy nghĩ quá mức trước khi ngủ nhờ 6 mẹo đơn giản dưới đây

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 02/08/2025 -

Từ những lo lắng về mọi mặt trong cuộc sống, thói quen suy nghĩ quá mức trước khi ngủ có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và ...

Cẩn thận "đột quỵ mắt" khi ngồi lâu và sử dụng điện thoại thường xuyên

Gia đình khỏe - 5:00 PM | 28/06/2025 -

Trong thời đại số, nhiều người có thói quen dùng điện thoại hàng giờ liên tục để làm việc, giải trí hoặc truy cập mạng ...

10 thói quen hầu như ai cũng mắc phải ít nhất một cái, khiến gương mặt âm thầm biến dạng

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 12/06/2025 -

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá 10 thói quen phổ biến mà hầu như ai cũng mắc phải ít nhất một lần, khiến ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Ung thư cổ tử cung

Tag

mat ngu