Sự ra đi của người già nhất thế giới, Maria Branyas Morera, ở tuổi 117 đã làm dấy lên sự quan tâm về lý do khiến bà sống lâu hơn ba thập kỷ so với tuổi thọ trung bình ở quê hương Catalan của bà.

Bà Maria Branyas Morera là người sống lâu nhất thế giới với tuổi thọ là 117.

Trang web Kỷ lục Thế giới Guinness trích lời Maria nói rằng chìa khóa cho tuổi thọ của bà là sự kết hợp giữa các thói quen và giá trị bao gồm: “Trật tự, yên tĩnh, kết nối tốt với gia đình và bạn bè, gần gũi với thiên nhiên, ổn định về mặt cảm xúc, không lo lắng, không hối tiếc, nhiều điều tích cực và tránh xa những người độc hại”.

Tuy nhiên, giáo sư Richard Faragher của Đại học Brighton cảnh báo trên tờ The Guardian rằng: “Đừng bao giờ nghe lời khuyên về sức khỏe và lối sống từ những người sống trăm tuổi”. Ông giải thích rằng khoa học vẫn đang cố gắng tìm hiểu lý do tại sao một số người sống lâu như vậy, cho thấy có hai lý thuyết phổ biến dẫn đến sống thọ, nhưng không có lý thuyết nào liên quan đến các thói quen mà những người sống thọ duy trì.

Một lý thuyết đơn giản là may mắn, mà chính Maria thừa nhận rằng bà may mắn khi sống thọ như vậy. 

Nhà khoa học giải thích: "Chỉ vì bạn sống sót sau khi hút 60 điếu thuốc một ngày không có nghĩa là hút 60 điếu thuốc một ngày là tốt cho bạn".

Lý thuyết thứ hai là những người này có những lợi thế di truyền độc đáo khiến họ khỏe mạnh hơn, mà con gái của Maria là Rosa Moret cho rằng có thể là lý do khiến mẹ cô sống lâu như vậy khi chia sẻ với một chương trình truyền hình Catalan vào năm 2023: "Bà ấy chưa bao giờ phải nhập viện, chưa bao giờ bị gãy xương, bà ấy không bị đau nhức thường xuyên, bà ấy có sức khỏe tốt".

Faragher nhấn mạnh rằng nó cũng có thể là sự kết hợp của những lý thuyết này, nhưng cuối cùng thì lời cảnh báo vẫn như vậy, lưu ý rằng những thói quen được ca ngợi của người sống trăm tuổi như uống nước ngọt hàng ngày hoặc hút thuốc không nên được coi là khuyến nghị.

Ông tiếp tục: "Thực tế là có những người sống trăm tuổi làm nhiều điều không lành mạnh này và điều đó cho thấy họ hoặc là may mắn hoặc thường có di truyền tốt",

David Sinclair, giám đốc điều hành của Trung tâm Tuổi thọ Quốc tế nhấn mạnh rằng các xu hướng lịch sử có thể tiết lộ chính xác hơn những thói quen nào giúp họ sống lâu hơn. Ông chỉ ra rằng khoảng 100 năm trước, tuổi thọ bắt đầu tăng đáng kể, trong khi nguy cơ tử vong ở trẻ em cũng giảm, trùng với thời điểm tiêm vắc-xin và nước sạch được đưa vào sử dụng.

Tương tự như vậy, những cải tiến gần đây về vắc-xin cho các bệnh như cúm và zona cũng như sự phát triển trong các lĩnh vực y tế khác có thể giúp tăng tuổi thọ.