Tag thieu sat

6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu sắt trầm trọng

Khỏe + - 7:30 PM | 19/08/2026 -

Ngủ đủ giấc nhưng sáng dậy vẫn mệt rã rời, leo vài bậc thang đã thở dốc hay da dẻ ngày càng xanh xao là những tín hiệu ...

Thường xuyên mệt mỏi kèm thêm 5 dấu hiệu này, chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu sắt trầm trọng

Khỏe + - 10:30 AM | 05/07/2026 -

Thiếu sắt là một trong những thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến nhất, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận chuyển oxy của ...

Ăn chay lành mạnh cần chú ý 6 nhóm chất dễ thiếu trong bữa ăn hằng ngày

Khỏe + - 10:30 AM | 11/06/2026 -

Ăn chay có thể là một lựa chọn lành mạnh nếu bữa ăn được thiết kế cân bằng. Tuy nhiên, bỏ thịt cá rồi ăn nhiều rau hay ...

Sắt là báu vật của phụ nữ, nên ăn nhiều hơn 3 loại thực phẩm này để nuôi dưỡng khí huyết và duy trì hệ thống miễn dịch

Gia đình khỏe - 2:00 PM | 31/05/2025 -

Nhiều phụ nữ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, cảm thấy mệt mỏi ngay cả khi ngủ nhiều, có người cảm thấy khó thở sau khi đi ...

10 dấu hiệu thiếu sắt bạn cần nhận biết sớm

Dinh dưỡng - 10:00 AM | 13/11/2024 -

Thiếu sắt là tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến nhất trên thế giới, ảnh hưởng đến khoảng một tỷ người, hoặc một ...

Tại sao sắt là chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe phụ nữ?

Gia đình khỏe - 2:00 PM | 03/11/2024 -

Sắt là vi chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe. Đặc biệt là đối với phụ nữ.

Bị chóng mặt thường xuyên, nên thay đổi 5 điều trong chế độ ăn uống hàng ngày

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 13/09/2024 -

Tình trạng chóng mặt xảy ra thường xuyên không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Nhiều ...

Để giảm bớt mệt mỏi và nâng cao sự tập trung, nên ăn nhiều 5 món giàu chất sắt sau đây

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 10/09/2024 -

Cuộc sống hiện đại với nhịp sống hối hả thường khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi và mất tập trung. Tuy nhiên, đôi khi tình ...

5 dấu hiệu cho thấy mọi người đang bị thiếu máu do thiếu sắt, cần chú ý bổ sung ngay

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 11/12/2023 -

Thiếu máu do thiếu sắt có thể dẫn đến nhiều tình trạng sức khỏe nguy hiểm. Vì thế mọi người cần đặc biệt chú ý và bổ ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Trẻ thiếu sắt có thể đối mặt với 5 vấn đề sức khỏe sau đây, mẹ cần bổ sung như thế nào?

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 05/12/2023 -

Chất sắt đóng một vai trò cực kỳ quan trọng đối với sự phát triển toàn diện về thể chất và trí não của trẻ. Việc thiếu ...

“Rụng dâu” trở thành ác mộng khi vào hè, 5 lời khuyên này sẽ giúp nàng “nhẹ nhàng” vượt qua

Gia đình khỏe - 1:30 PM | 08/04/2023 -

Đối với các chị em, qua được một kỳ kinh nguyệt vốn đã rất vất vả, nếu còn phải trải qua trong thời tiết nóng bức như ...

Tìm hiểu 7 loại thực phẩm giàu chất sắt này để chữa bệnh thiếu máu

Dinh dưỡng - 5:00 PM | 25/07/2022 -

Bạn đang phải vật lộn với chứng thiếu máu và lượng hemoglobin thấp? Nếu vậy, hãy tiêu thụ 7 loại thực phẩm giàu chất sắt ...

4 loại thực phẩm giúp giải quyết vấn đề bà bầu bị thiếu máu

Cho con - 2:00 PM | 22/01/2022 -

Trong thời gian mang thai, có không ít mẹ bầu gặp phải tình trạng thiếu máu do cơ thể không hấp thụ đầy đủ sắt. 4 loại ...

Thiếu sắt có thể ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể của bạn? Các loại thực phẩm giúp bổ sung sắt cho cơ thể?

Dinh dưỡng - 12:00 PM | 06/08/2021 -

Thiếu sắt có thể tác động xấu đến cơ thể dẫn đến một số chức năng bị cản trở. Có một tin vui là chế độ ăn uống là một ...

Ung thư đại trực tràng đang phổ biến thứ 5 tại Việt Nam và ngày càng tấn công người trẻ, vì vậy tuyệt đối không được bỏ qua những dấu hiệu này

Khỏe + - 10:13 AM | 05/03/2021 -

Nhiều người nghĩ rằng, ung thư đại trực tràng hay ung thư ruột kết là bệnh của người lớn tuổi. Tuy nhiên, ngày càng có ...

10 dấu hiệu báo hiệu cơ thể thiếu sắt

Khỏe + - 9:00 AM | 25/04/2020 -

Sắt là một trong những chất khoáng rất quan trọng đối với cơ thể con người. Chính vì thế, khi cơ thể thiếu sắt sẽ ảnh ...

Móng tay dễ gãy: Cảnh giác với 10 vấn đề về sức khỏe sau

Khỏe + - 3:00 PM | 30/01/2020 -

Những tưởng móng tay dễ gãy là một vấn đề rất bình thường nhưng thực chất điều này đang tiềm ẩn nhiều hiểm họa khôn ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Ung thư cổ tử cung

Tag

thieu sat