Tag thoi quen buoi sang

Chuyên gia tiết lộ thời điểm nên ăn sáng nếu bạn muốn giảm cân và những thói quen nhất định nên làm vào buổi sáng

Gia đình khỏe - 9:00 AM | 01/02/2025 -

Buổi sáng rất hữu ích để tăng cường sức khỏe của bạn. Hiện nay đã có bằng chứng thuyết phục cho thấy những người dậy sớm ...

Thức dậy kiên trì làm 7 việc này, hệ miễn dịch sẽ khỏe mạnh, không lo ốm vặt

Dinh dưỡng - 9:00 AM | 01/01/2025 -

Bắt đầu buổi sáng của bạn bằng những thói quen đơn giản này và khởi động hệ miễn dịch của bạn.

Buổi sáng làm 7 điều này, đảm bảo cholesterol xấu luôn được kiểm soát

Gia đình khỏe - 8:00 AM | 17/08/2024 -

Cholesterol xấu cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Học ngay 7 thói quen buổi sáng giúp kiểm soát ...

Người có tuổi thọ ngắn là thường làm 3 điều này vào buổi sáng, bạn có đang mắc phải?

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 10/06/2024 -

Buổi sáng là thời điểm cơ thể yếu nhất, tuy nhiên lại có nhiều người vô tình duy trì những thói quen không lành mạnh vào ...

Ăn chuối vào bữa sáng, cách bảo vệ sức khỏe toàn diện ít tốn kém nhất

Gia đình khỏe - 8:00 AM | 23/09/2023 -

Thói quen buổi sáng lành mạnh là chìa khóa cho một cơ thể khỏe mạnh. Và còn cách nào tốt hơn để bắt đầu ngày mới với một ...

Thói quen xấu buổi sáng này còn hại gan hơn cả uống rượu, mau bỏ ngay

Gia đình khỏe - 1:00 PM | 29/12/2022 -

Càng uống nhiều rượu bia thì nguy cơ mắc bệnh gan càng tăng. Nhưng ngoài uống rượu, những thói quen xấu khi ngủ dậy vào ...

3 thói quen buổi sáng khiến gan kêu cứu, cần sớm bỏ để tránh đoản mệnh

Gia đình khỏe - 9:00 AM | 16/05/2022 -

Gan được xem là trung tâm “chuyển hóa chất” và nắm giữ nhiều vai trò quan trọng của cơ thể. Vì vậy, khi gan bị tổn ...

5 thói quen buổi sáng giúp giảm cân, cải thiện chất lượng da và tiêu hóa

Gia đình khỏe - 10:00 PM | 25/04/2022 -

Thay vì ngủ nướng hay nằm dài trên giường để lướt điện thoại, việc thức dậy sớm hơn có thể khiến bạn nhiều năng lượng ...

Duy trì những thói quen này vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn giảm cân không cần ăn kiêng

Giảm béo - 9:00 AM | 16/01/2022 -

Giảm cân giữ dáng là một vấn đề được các chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm. Nhiều người phải áp dụng các chế độ ăn kiêng ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Thói quen buổi sáng bạn nên duy trì nếu muốn giảm cân hiệu quả

Giảm béo - 11:15 AM | 04/06/2021 -

Giảm cân có lẽ là mục tiêu hướng tới của rất nhiều người trong cuộc sống hiện nay. Những thói quen hàng ngày ngay sau ...

Không cần trang điểm, những thói quen buổi sáng này sẽ mang lại cho bạn làn da rạng rỡ

Làm đẹp - 9:00 PM | 22/01/2021 -

Bạn thường làm gì đầu tiên vào buổi sáng? Khi trả lơi câu hỏi này có đến 90% mọi người đểu trả lời là kiểm tra điện ...

Từ bỏ ngay 8 thói quen này vào buổi sáng để năm mới luôn khỏe mạnh

Khỏe + - 1:00 PM | 26/01/2020 -

Thói quen buổi sáng gây hại sức khỏe là những hành động mà mọi người thường xuyên mắc phải vào buổi sáng gây ra những ...

Làm 7 điều tốt đẹp sau cho buổi sáng để sống khỏe hơn

Khỏe + - 8:17 AM | 08/12/2019 -

Đừng bao giờ mở mắt với một tâm trạng uể oải vì nó kéo theo một ngày dài lê thê, cháng chường. Mở mắt, thức dậy và làm ...

9 thói quen buổi sáng giúp phụ nữ trẻ lâu, sống thọ

Khỏe + - 8:14 AM | 07/12/2019 -

Nếu phụ nữ duy trì 9 thói quen tốt này đều đặn vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ bạn luôn tràn đầy năng lượng, trẻ trung và ...

Nếu bạn có 5 thói quen sau khi vừa ngủ dậy, bạn sẽ không cần phải lo lắng về bệnh tật

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 30/10/2019 -

Theo trang HealthSina, nếu bạn rèn được 5 thói quen tốt này vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy, cơ thể bạn sẽ được hưởng ...

Những thói quen buổi sáng mà nhiều người mắc phải đang dần “giết chết” sức khỏe của bạn

Khỏe + - 10:47 AM | 31/07/2019 -

Một số thói quen mà nhiều người thường làm vào buổi sáng cứ nghĩ vô hại nhưng lại đang ngấm ngầm “giết chết” sức khỏe và ...

4 thói quen giúp cơ thể 'sạc pin' tuyệt vời mỗi sáng

Khỏe + - 7:45 AM | 12/09/2018 -

Theo Lifehack, có những thói quen buổi sáng tuy đơn giản nhưng nếu bạn thực hiện đều đặn, chúng sẽ khiến cơ thể bạn luôn ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Ung thư cổ tử cung

Tag

thoi quen buoi sang