Tag thoi quen

Vỏn vẹn 5 phút trước khi đi ngủ: Bí quyết giữ ấm cơ thể, bụng êm ngủ sâu tới sáng

Khỏe + - 7:30 PM | 05/10/2026 -

Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh hoặc bật điều hòa nhiệt độ thấp, nhiều người hay tỉnh giấc giữa đêm vì cảm giác lạnh chân, ...

4 thói quen trước khi đi ngủ dẫn đến bệnh tật, hãy thay đổi chúng càng sớm càng tốt

Khỏe + - 7:00 PM | 25/09/2026 -

Nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng thói quen trước khi đi ngủ của bạn có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khoẻ tổng thể, thậm ...

5 tác hại của thói quen bắt chéo chân đối với khớp háng và sự lưu thông máu

Khỏe + - 11:00 AM | 22/09/2026 -

Ngồi bắt chéo chân là một tư thế quen thuộc tạo cảm giác thoải mái, lịch sự nên được nhiều người (đặc biệt là phụ nữ và ...

Thường xuyên nhổ tóc đến mức không kiểm soát được - dấu hiệu của một rối loạn tâm lý!

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 20/09/2026 -

Bạn có hay vô thức đưa tay bứt tóc mỗi khi căng thẳng? Ban đầu tưởng chừng chỉ là thói quen nhỏ, nhưng nếu thường xuyên ...

“Đậm đà” hay “đậm bệnh”? Đã đến lúc từ bỏ thói quen chấm đẫm nước mắm!

Gia đình khỏe - 3:06 PM | 19/09/2026 -

Lượng muối người Việt tiêu thụ hiện cao gấp đôi mức khuyến cáo của WHO, phần lớn đến từ các loại gia vị nêm nếm. Trong ...

Những thói quen xấu nào đang tàn phá dạ dày của bạn?

Gia đình khỏe - 11:30 AM | 13/09/2026 -

Trong cuộc sống hiện đại, rất nhiều người vô tình duy trì những thói quen xấu hàng ngày mà không hề hay biết rằng chúng ...

Khởi động ngày mới tràn đầy năng lượng với 5 mẹo kích hoạt trao đổi chất hiệu quả

Khỏe + - 5:30 PM | 11/09/2026 -

Quá trình trao đổi chất quyết định trực tiếp đến tốc độ đốt cháy calo và mức năng lượng của toàn bộ cơ thể suốt cả ngày. ...

7 mẹo chăm sóc sức khỏe đơn giản đến mức ai cũng có thể áp dụng ngay hôm nay

Khỏe + - 2:30 PM | 12/08/2026 -

Chăm sóc sức khỏe không đòi hỏi những kế hoạch phức tạp hay tốn kém. Chỉ với bảy mẹo đơn giản, an toàn và dễ thực hiện ...

Lợi ích bất ngờ từ thói quen đi bộ buổi sáng khiến bạn muốn xỏ giầy ra ngoài ngay

Khỏe + - 10:30 AM | 10/08/2026 -

Chỉ cần vài phút buổi sáng là bạn có thể bắt đầu đi bộ. Nhưng buổi sáng không tự biến việc đi bộ thành phương pháp đốt ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

5 thói quen gây hại thận âm thầm mà 90% người trẻ đang mắc phải

Khỏe + - 2:33 PM | 01/07/2026 -

Thận là cơ quan lọc quan trọng nhưng thường bị tổn thương âm thầm qua thời gian mà không có triệu chứng rõ ràng. Bài ...

6 thói quen mỗi ngày giúp giảm nguy cơ bệnh tim sau tuổi 40

Khỏe + - 2:30 PM | 30/06/2026 -

Sau tuổi 40, nguy cơ bệnh tim tăng dần do thay đổi sinh học tự nhiên của cơ thể và lối sống tích lũy nhiều năm. Bài viết ...

6 thói quen trong ăn uống có thể khiến gan xơ hóa nghiêm trọng ở tuổi 50

Khỏe + - 5:30 PM | 25/06/2026 -

Nhiều thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại có thể âm thầm thúc đẩy quá trình xơ hóa gan trong nhiều năm. Dưới đây là 6 ...

6 thói quen khiến dạ dày “làm việc” cật lực kể cả khi bạn đã chìm vào giấc ngủ

Khỏe + - 5:30 PM | 15/06/2026 -

Giấc ngủ là thời điểm cơ thể nghỉ ngơi, nhưng dạ dày có thể vẫn phải “tăng ca” kể cả khi đêm muộn nếu bạn còn thường ...

5 thói quen dùng tai nghe có thể khiến thính lực suy giảm sớm hơn

Khỏe + - 5:30 PM | 08/06/2026 -

Tai nghe giúp làm việc, học online, giải trí và “trốn” tiếng ồn rất tiện. Nhưng nếu dùng quá lâu, âm lượng quá lớn hoặc ...

Bóc trần 7 thói quen giải nhiệt sai lầm cho trẻ mà cha mẹ thường mắc

Khỏe + - 10:30 AM | 25/05/2026 -

Ngày nắng nóng, cha mẹ thường tìm mọi cách giúp trẻ “mát nhanh”: tắm lạnh, uống nước đá, bật quạt mạnh hoặc cho con ở ...

Không phải cứ già là “xuống sức”, nếu bạn rèn luyện 5 thói quen này khi ở ngưỡng 40

Khỏe + - 7:00 PM | 22/05/2026 -

Bước qua tuổi 40, nhiều người thấy cơ thể dễ mệt, ngủ kém, tăng cân nhanh, đau mỏi lâu hồi phục. Nhưng “xuống sức” không ...

4 biểu hiện ở thực quản cảnh báo thói quen ăn đồ quá nóng, gây tổn thương niêm mạc

Khỏe + - 5:30 PM | 18/05/2026 -

ác chuyên gia y tế cảnh báo, niêm mạc thực quản của con người cực kỳ mỏng manh và chỉ chịu được nhiệt độ tối đa khoảng ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Ung thư cổ tử cung

Tag

thoi quen