Tag thuc khuya

Tác hại của thức khuya và cách "trả nợ" giấc ngủ cuối tuần sao cho đúng mà không mệt!

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 18/04/2026 -

Vòng lặp 5 ngày thức khuya chạy deadline, 2 ngày cuối tuần ngủ li bì chắc hẳn không còn xa lạ với nhiều người. Thế ...

Mỗi lần bạn thức khuya, bạn đang làm giảm tuổi thọ của tuyến giáp

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 28/02/2026 -

Xem phim, lướt web… nhiều người có thể thức từ khuya tới sáng. Có thể bạn đã biết rằng thức khuya làm rối loạn đồng hồ ...

Việc thức khuya không gây tử vong, nhưng sự kết hợp của bốn yếu tố này có thể làm tăng đáng kể nguy cơ tử vong đột ngột

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 08/02/2026 -

Thức khuya đã trở thành thói quen hàng ngày của nhiều người trẻ. Một số người vội vã hoàn thành công việc đúng hạn, ...

Thức khuya quá nhiều có thể dẫn đến tử vong đột ngột, các chuyên gia y tế cảnh báo 4 dấu hiệu nguy hiểm

Khỏe + - 4:34 PM | 20/01/2026 -

Trong nhịp sống hối hả ngày nay, thức khuya đã trở thành chuyện thường tình với nhiều người. Bạn đã bao giờ làm việc ...

Sốc: 90% ca nhồi máu não xuất phát từ 3 thói quen quen thuộc, cái số 2 hầu như ai cũng mắc

Khỏe + - 10:30 AM | 06/01/2026 -

Một số liệu từ các chuyên gia khoa Nội Thần kinh cho biết, có tới khoảng 90% ca nhồi máu não liên quan trực tiếp đến ...

Bác sĩ cảnh báo về 4 thói quen nguy hiểm, có thể gây xuất huyết não dẫn đến tử vong

Khỏe + - 5:30 PM | 29/09/2025 -

Xuất huyết não là một trong những "sát thủ thầm lặng” nguy hiểm nhất, có thể cướp đi sinh mạng chỉ trong chớp mắt. Nguy ...

Trước khi ngủ mà làm 4 điều này, sớm muộn gì cũng nằm viện vì sức khỏe tim mạch suy yếu

Khỏe + - 2:30 PM | 11/09/2025 -

Nhiều nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng những hành động nhỏ nhưng lặp lại hằng đêm có thể khiến tim mạch suy yếu dần theo ...

Chuyên gia nhắc nhở 5 thói quen xấu phổ biến của nhiều người trẻ - nguồn cơn gây ra đột quỵ

Gia đình khỏe - 10:35 AM | 27/06/2025 -

Thống kê gần đây từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho thấy, tỷ lệ đột quỵ ở nhóm tuổi dưới 45 tăng đáng kể trong thập kỷ ...

4 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bảo bạn không nên thức khuya

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 01/04/2025 -

Áp lực cuộc sống khiến nhiều người phải làm quen với việc thức khuya. Tuy nhiên, thức khuya chưa bao giờ là tốt cho sức ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

"Chưa già mắt đã mờ" đang là tình trạng chung của người trẻ hiện nay, bắt nguồn từ 4 thói quen xấu này

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 27/02/2025 -

Không còn là câu chuyện của người lớn tuổi, tình trạng "chưa già mắt đã mờ" giờ đây cũng đã xuất hiện phổ biến ở nhóm ...

Nhiều bạn nữ trẻ bị lão hóa buồng trứng, nguyên nhân đứng sau là do 3 thói quen xấu này

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 21/01/2025 -

Lão hóa buồng trứng thường được xem là một dấu hiệu tự nhiên của tuổi tác, xảy ra chủ yếu ở phụ nữ sau 35 tuổi. Tuy ...

Thường xuyên ngủ muộn sau 23h, cơ thể bạn sẽ phải gánh chịu 5 mối nguy sức khoẻ này

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 18/10/2024 -

Có thể vì công việc, giải trí hoặc sử dụng điện thoại, nhiều người vô tình bỏ qua sự quan trọng của việc ngủ đúng giờ mà ...

Cứ mãi làm theo 7 việc này, đừng trách sao sức khỏe sụt giảm "không phanh"

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 11/07/2024 -

Sức khỏe chính là yếu tố quan trọng hàng đầu để duy trì một cuộc sống hạnh phúc và thành công. Tuy nhiên, nhiều người ...

Giải quyết nhanh tình trạng thâm mắt do thức khuya với 5 mẹo sau đây

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 13/06/2024 -

Công việc, học tập và các hoạt động giải trí trực tuyến thường kéo dài đến đêm khuya, dẫn đến một loạt vấn đề về sức ...

6 bài tập thư giãn tinh thần nên thực hành để thay đổi thói quen thức khuya

Sống tâm lý - 7:00 PM | 26/05/2024 -

Nhiều người gặp khó khăn trong việc có được giấc ngủ đủ chất lượng vì nhu cầu công việc, gia đình và đời sống xã hội ...

Thức khuya có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường lên đến 72%

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 15/09/2023 -

Tiểu đường luôn được đánh giá là một căn bệnh nguy hiểm, dễ dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều ...

Quy tắc “3 không - 2 nên” để bệnh dạ dày không bao giờ tìm đến bạn

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 03/08/2023 -

“Tuân theo một lối sống lành mạnh, tránh xa các thói quen xấu” là một trong những cách tốt nhất để hạn chế nguy cơ mắc ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Ung thư cổ tử cung

Tag

thuc khuya