Hợp tác quảng cáo

bài viết (25)

Nước chanh sả gừng nhìn vô vị nhưng lại chứa nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 06/11/2024
Giữa vô số những loại thức uống bổ dưỡng, nước chanh sả gừng tuy nhìn đơn giản, thậm chí có vẻ bình thường, lại mang đến vô vàn lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá cách làm nước chanh sả gừng và cách uống sao cho đạt hiệu quả tốt nhất tại bài viết này.

Muốn tiêu đờm, giảm ho - người bệnh nên ăn nhiều hơn 5 món này

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 04/11/2024
Tình trạng ho kèm theo đờm là một trong những vấn đề sức khỏe gây nhiều phiền toái cho người bệnh, đặc biệt khi kéo dài trong thời gian dài. Bên cạnh các biện pháp dùng thuốc, việc chú trọng chế độ dinh dưỡng và tăng cường các loại thực phẩm khuyên dùng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tiêu đờm, làm dịu cơn ho nhanh chóng và hiệu quả.

Uống trà gừng mỗi ngày, nhận ngay 5 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 25/06/2024
Trà gừng là một loại thức uống rất phổ biến trong đời sống thường ngày, thường được dùng để giúp giải cảm hoặc làm ấm cơ thể. Tuy nhiên, đừng nghĩ lợi ích của trà gừng chỉ có thế. Vì thực tế, trà gừng còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho sức khỏe, chẳng hạn như với 5 công dụng sau đây.

Nước gừng thêm loại hạt này, giảm cân sau Tết không còn là nỗi lo

Giảm béo - 9:00 AM | 02/03/2024
Giảm cân sau Tết là nỗi ám ảnh của nhiều người bởi vì nó là một quá trình dài và cần sự kiên trì và nỗ lực. Nếu bạn đang lo lắng về cân nặng sau những ngày Tết ăn chơi không kiểm soát thì Sức khỏe Gia đình sẽ bật mí cho bạn một vũ khí để xóa đi nỗi lo về cân nặng. Đó chính là nước gừng hạt chia, một giải pháp giảm mỡ nội tạng hiệu quả.

Những lợi ích tuyệt vời từ việc xoa bóp chân bằng gừng trước khi ngủ

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 12/02/2024
Theo y học cổ truyền, gừng là một loại dược liệu tự nhiên, dễ tìm nhưng lại có giá trị cao đối với sức khỏe. Ngoài việc được dùng để làm trà hoặc chế biến món ăn, nhiều bác sĩ thường khuyên ta nên xoa bóp chân với gừng trước khi ngủ để nhận được nhiều lợi ích sức khỏe.

Nghiên cứu chỉ ra, ăn gừng thường xuyên sẽ giúp kiểm soát tốt tình trạng viêm trong cơ thể

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 27/09/2023
Gừng là một loại thực phẩm gia vị rất phổ biến trong căn bếp của người Việt Nam, thường được dùng để giúp giải cảm hoặc làm ấm cơ thể. Tuy nhiên, đừng nghĩ lợi ích của trà gừng chỉ có thế. Vì thực tế, trà gừng còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho sức khỏe, chẳng hạn như với 5 công dụng sau đây.

Chỉ với 1 tách trà gừng mỗi ngày là bạn đã nhận được 5 lợi ích siêu tuyệt vời này

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 09/06/2023
Trà gừng là một loại thức uống rất phổ biến trong đời sống thường ngày, thường được dùng để giúp giải cảm hoặc làm ấm cơ thể. Tuy nhiên, đừng nghĩ lợi ích của trà gừng chỉ có thế. Vì thực tế, trà gừng còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho sức khỏe, chẳng hạn như với 5 công dụng sau đây.

3 phương pháp bảo quản giúp gừng không héo và không nảy mầm

Dinh dưỡng - 12:00 PM | 14/09/2022
Gừng là một loại gia vị không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Gừng được dùng theo nhiều cách khác nhau, không chỉ dùng để nấu ăn, khử mùi tanh mà còn dùng để nấu canh gừng, cháo gừng, sữa gừng và các món tráng miệng khác rất tốt cho sức khỏe.

Bóp kem đánh răng vào gừng sẽ giải quyết được rắc rối của nhiều người

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 18/08/2022
Kem đánh răng là thứ chúng ta sử dụng hàng ngày, mỗi người thường sử dụng ít nhất 2 lần một ngày. Gừng cũng là một loại gia vị cần có ở mỗi gia đình. Thật kỳ diệu, hai vật dụng, gừng và kem đánh răng, tưởng chừng như chẳng liên quan gì đến nhau, lại có tác dụng rất hữu ích khi kết hợp với nhau.

6 tác dụng phụ nguy hiểm của gừng bạn nên biết

Dinh dưỡng - 9:00 PM | 04/08/2022
Gừng, một trong những loại thảo mộc được sử dụng phổ biến nhất hay còn gọi là gia vị trong ẩm thực châu Á được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Gừng đã được sử dụng để hỗ trợ các vấn đề về tiêu hóa, hô hấp và rối loạn tuần hoàn trong hàng nghìn năm.

Sau khi ngủ dậy, nếu đàn ông ăn một chút gừng thì sẽ thu được những lợi ích gì?

Khỏe + - 6:00 PM | 16/06/2022
Với sự phát triển không ngừng của tuổi tác, các chức năng khác nhau của cơ thể đang suy thoái. Nếu chúng ta không chú ý chăm sóc sức khỏe trong thời điểm này sẽ gây ra những vấn đề nhỏ khác nhau cho cơ thể. Đặc biệt đối với nam giới, ăn một ít gừng mỗi ngày rất có lợi cho sức khỏe về lâu dài.

Xoa bóp chân cùng với gừng trước khi ngủ, sức khoẻ sẽ nhận được 4 lợi ích tuyệt vời

Gia đình khỏe - 6:00 PM | 08/06/2022
Theo y học cổ truyền, gừng là một loại dược liệu tự nhiên, dễ tìm nhưng lại có giá trị cao đối với sức khoẻ. Ngoài việc được dùng để làm trà hoặc chế biến món ăn, nhiều bác sĩ thường khuyên ta nên xoa bóp chân với gừng trước khi ngủ để nhận được nhiều lợi ích sức khoẻ.

Nguy cơ tổn thương niêm mạc đường thở khi lạm dụng xông mũi, họng tại nhà

Gia đình khỏe - 2:14 PM | 22/02/2022
Hiện nay, nhiều người dân mách nhau cách xông hơi bằng các loại thảo dược như sả, gừng, chanh… để phòng chống COVID-19. Tuy nhiên theo các chuyên gia y tế, nếu lạm dụng và xông không đúng cách có thể gây tổn thương niêm mạc đường thở, mất khả năng bảo vệ tự nhiên của cơ thể.
Xem thêm
Đọc nhiều Đang nóng