Hợp tác quảng cáo

Không chỉ riêng đường và chất tạo ngọt, muối cũng là yếu tố dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 04/11/2023
Chúng ta thường được khuyên nên hạn chế đường và các thực phẩm có chứa chất tạo ngọt nếu muốn phòng ngừa căn bệnh tiểu đường loại 2. Nhưng một vài nghiên cứu mới đây đã cho biết rằng mọi người cần cảnh giác với cả muối - một thủ phạm gây bệnh "lén lút", đang có mặt trong bữa ăn của chúng ta hàng ngày.

7 lý do bạn nên uống nước muối ấm mỗi ngày

Gia đình khỏe - 8:00 AM | 02/11/2023
Muối là một loại gia vị không thể thiếu trong mỗi gia đình. Việc uống nước muối ấm vào buổi sáng sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe không ngờ. Dưới đây là những lợi ích mà cơ thể sẽ nhận được khi uống nước muối pha loãng vào buổi sáng.

Bạn thắc mắc vì sao mình luôn “thu hút” muỗi hơn người khác? Nguyên nhân là vì điều này

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 08/08/2023
Bạn có từng rơi vào trường hợp: cùng là một chỗ, nhưng vì sao bạn lại bị muỗi đốt nhiều hơn mọi người? Nếu có, và cũng như đang cần lời giải đáp cho hiện tượng này, thì bài viết đây sẽ mang đến câu trả lời cụ thể nhất cho bạn, về nguyên nhân vì sao bạn lại “thu hút” muỗi hơn người khác.

Sốt xuất huyết gia tăng, nhiều ca bệnh nặng, đừng chủ quan vì những triệu chứng này có thể khiến bạn mất mạng

Gia đình khỏe - 9:00 AM | 04/08/2023
Trong tháng 7 vừa qua, sốt xuất huyết tại khu vực phía Nam đã tăng cao hơn so với dự báo, đặc biệt là xuất hiện nhiều ca bệnh nặng ở cả người lớn và trẻ em. Khu vực Hà Nội cũng có xu hướng tăng trong những tuần gần đây khi xuất hiện thêm ổ dịch mới, một số khu vực có ổ dịch cũ diễn biến dịch phức tạp.

5 tư thế yoga có thể giảm huyết áp cao

Khỏe + - 9:00 AM | 17/07/2023
Một trong những lý do chính gây tăng huyết áp là do lối sống. Điều này có thể bao gồm tập thể dục không đủ, căng thẳng, uống quá nhiều rượu, tăng cân quá mức, ăn quá nhiều muối hoặc đường, bị mất nước,…

Muốn không bị muỗi đốt, đừng mặc 4 màu này khi ra ngoài

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 07/07/2023
Muỗi đặc biệt khó chịu vào thời điểm này trong năm do có nhiều mưa và độ ẩm cao. Theo một nghiên cứu khoa học, ngoài việc tránh một số mùi hương nhất định và thêm thuốc đuổi muỗi, bạn có thể tránh xa những loài côn trùng gây phiền nhiễu này nếu không mặc quần áo có màu nhất định.

Mùa mưa nhiều muỗi, chỉ cần đặt một bát nước trong phòng ngủ là không lo muỗi đốt

Gia đình khỏe - 9:00 AM | 25/06/2023
Muỗi thường sinh sôi nảy nở vào mùa hè, nhất là những khi trời mưa, muỗi đã trở thành cơn ác mộng về đêm của nhiều gia đình. Tuy nhiên, có một cách đơn giản để đuổi muỗi hiệu quả giúp bạn ngủ ngon mà không lo bị muỗi đốt. Đó là đặt một bát nước trong phòng.

5 tư thế yoga có thể giảm huyết áp cao hiệu quả

Khỏe + - 12:23 PM | 09/06/2023
Một trong những lý do chính gây tăng huyết áp là do lối sống. Điều này có thể bao gồm tập thể dục không đủ, căng thẳng, uống quá nhiều rượu, tăng cân quá mức, ăn quá nhiều muối hoặc đường, bị mất nước,…

Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ nhưng những người này không nên cười nhiều kẻo rước họa

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 29/05/2023
Tại sao chúng ta cười? Ở người, tế bào thần kinh chuyển tiếp chất dopamin (một chất trong não) chịu trách nhiệm cho phép não tiến hóa qua giai đoạn vui nhộn. Dopamine cho phép chúng ta có tâm trạng vui vẻ khi cười. Đồng thời, khi não bộ tiết ra hoạt chất dopamin cũng khiến người ta bật cười.

Ăn nhiều muối gây đủ thứ bệnh, nhưng kiêng muối quá mức cũng ảnh hưởng sức khỏe không kém

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 18/05/2023
“Ăn quá nhiều muối gây hại cho sức khỏe” - đây là một nhận định đã được xác thực bởi rất nhiều chuyên gia y tế. Tuy nhiên, điều này không khuyến khích chúng ta cắt bỏ muối hoàn toàn ra khỏi chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Bởi việc ăn kiêng muối quá mức cũng sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe.

Mẹo xử lý khi bị muỗi đốt cực hiệu quả

Khỏe + - 9:46 PM | 17/05/2023
Muỗi luôn là nỗi ám ảnh đối với người Việt Nam trong cả nước. Muỗi nhiều gây truyền bệnh rất nguy hiểm, muỗi đốt gây khó chịu, ngứa và kích ứng đôi khi có thể lây nhiễm sang da. Vậy làm thế nào để loại bỏ ngay cảm giác khó chịu do muỗi đốt.

Đây chính là sự khác nhau vì sao có người dễ bị muỗi đốt có người không

Khỏe + - 9:00 AM | 17/04/2023
Muỗi là loài côn trùng có khả nưng gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như sốt rét, sốt xuất huyết,… Với trạng thái thời tiết mưa ẩm như hiện nay là điều kiện lý tưởng cho muỗi bùng phát và gây bệnh. Một số người nói rằng những người thích ăn thịt và có cơ thể axit dễ bị muỗi đốt, nhưng những tin đồn này có đúng không?

Thường xuyên ăn rau củ theo kiểu này, đừng trách vì sao ung thư vòm họng ghé thăm bất ngờ

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 29/03/2023
Với nguồn dưỡng chất và vitamin thiết yếu cho cơ thể, rau củ là loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Nhưng theo các chuyên gia sức khỏe, thường xuyên ăn rau củ theo kiểu chế biến này không chỉ gây phản tác dụng, mà còn có nguy cơ mắc ung thư vòm họng cao.

Ca mắc sốt xuất huyết tăng gấp 2 lần, mọi người cần lưu ý những điều này để phòng bệnh

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 23/03/2023
Dù chưa thật sự vào mùa sốt xuất huyết, nhưng tính từ tháng 1 - 3/2023, nước ta ghi nhận hơn 13.000 trường hợp mắc bệnh, tăng gấp 2,3 lần so với cùng kỳ năm 2022. Đây là một thực trạng báo động, buộc người dân phải có biện pháp phòng ngừa bệnh ngay từ bây giờ.