Theo khảo sát từ NSF International, một số vật dụng trong nhà tắm chứa lượng vi khuẩn cao gấp nhiều lần nắp bồn cầu. Bài viết này sẽ chỉ đích danh 5 vật dụng bạn cần "khai tử" mỗi 3 tháng để bảo vệ sức khỏe gia đình.

Không ít người gặp phải cảm giác buồn nôn, muốn ói khi đánh răng, đặc biệt vào buổi sáng. Nhiều người cho rằng đây chỉ là phản xạ bình thường, không đáng lo ngại. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, tình trạng buồn nôn khi đánh răng có thể là phản ứng sinh lý tạm thời, nhưng cũng có khi là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Nhuộm và uốn tóc, bỏ bê việc đánh răng, căng thẳng kéo dài... bạn có nghĩ đây đều là những vấn đề nhỏ nhặt? Những thói quen hàng ngày tưởng chừng bình thường này đang âm thầm phá hủy hệ thống miễn dịch của cơ thể, và sự tích lũy lâu dài có thể trở thành động lực gây ung thư.

Bạn có bao giờ để ý xem mình đánh răng bằng tay phải hay tay trái không? Điều gì sẽ xảy ra nếu mọi thứ đột nhiên thay đổi? Liệu người thuận tay trái có thực sự có nhiều khả năng trở thành thiên tài hơn không?

Đánh răng không chỉ là thói quen vệ sinh răng miệng, mà còn là dịp để kiểm tra xem cơ thể bạn có đang ổn hay không. Theo đó, nếu bạn nhận thấy 5 dấu hiệu bất thường dưới đây mỗi khi đánh răng, đừng chần chừ - hãy đi khám ngay, vì nguy cơ ung thư có thể đang âm thầm rình rập.

Nói về kem đánh răng gừng, cả hai đều không thể thiếu trong gia đình chúng ta. Gừng là một loại gia vị. Thêm một hoặc hai lát gừng vào món ăn có thể khử mùi tanh và tăng hương vị. Mặt khác, kem đánh răng được dùng để đánh răng và có thể giúp duy trì sức khỏe răng miệng. Tuy hai thứ này có vẻ không liên quan, nhưng nếu chúng ta bóp kem đánh răng vào gừng, nó có thể mang lại nhiều tác dụng kỳ diệu bất ngờ và giúp giải quyết những rắc rối trong cuộc sống. Dưới đây là một số công dụng tuyệt vời của kem đánh răng bóp gừng.

Không ít người tin rằng cứ đánh răng đều đặn là đủ, nhưng thực tế, nếu đánh răng sai cách - dù chỉ là những lỗi tưởng chừng rất nhỏ - có thể gây ra không chỉ các vấn đề răng miệng, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe toàn thân.

Với thành phần đa năng, đặc biệt là chứa chất mài mòn nhẹ, chất hoạt động bề mặt và một số hoạt chất kháng khuẩn, kem đánh răng có thể trở thành “trợ thủ đắc lực” giúp xử lý nhanh những rắc rối nhỏ trong cuộc sống mà không cần đến các sản phẩm chuyên dụng.

Khi nói đến ung thư, phản ứng đầu tiên của mọi người có thể là các yếu tố như chế độ ăn uống, ô nhiễm không khí và di truyền. Không ai có thể nghĩ rằng kem đánh răng mà chúng ta sử dụng mỗi sáng và tối cũng có thể liên quan đến bệnh ung thư.

Hầu hết mọi người tin rằng chỉ cần đánh răng thường xuyên thì răng sẽ luôn sạch sẽ, khỏe mạnh và trắng sáng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, có một số thói quen khi đánh răng tưởng chừng là tốt thực ra lại chính là nguyên nhân gây hại nghiêm trọng cho men răng, nướu và sức khỏe răng miệng về lâu dài.

Răng là bộ phận cứng nhất của cơ thể con người, nhưng cũng là bộ phận bị bỏ quên nhiều nhất. Nếu không được chăm sóc đúng cách, nó có thể gây ra hàng loạt vấn đề về răng miệng như sâu răng, viêm nướu, bệnh nha chu, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân. Do đó, đánh răng không chỉ là hành động vệ sinh đơn giản mà còn đòi hỏi phương pháp đúng đắn và thói quen khoa học.

Một nghiên cứu cho thấy, Xylitol - một chất làm ngọt có hàm lượng calo thấp - được sử dụng trong nhiều loại thực phẩm ít đường và các sản phẩm tiêu dùng như kẹo cao su và kem đánh răng có thể làm tăng gần gấp đôi nguy cơ đau tim, đột quỵ và tử vong ở những người tiêu thụ thường xuyên nhất.

Viêm nướu không chỉ gây ra nhiều hạn chế trong việc ăn uống, mà còn có thể dẫn đến không ít vấn đề về răng miệng. Nhiều người cho biết, họ luôn đánh răng kỹ nhưng tình trạng viêm nướu vẫn xuất hiện mà không biết nguyên nhân đến từ đâu. Theo các chuyên gia nha khoa, viêm nướu có thể xảy ra bởi 5 thói quen xấu sau đây của nhiều người.

Uống một ly nước trước khi ngủ dậy có thể mang đến rất nhiều giá trị sức khỏe. Nhưng câu hỏi được đặt ra ở đây là “nên uống trước hay sau khi đánh răng?”. Thực tế thì câu trả lời cực kỳ đơn giản nhưng lại có nhiều người không biết và làm sai.

Đánh răng thôi chưa đủ để bảo vệ sức khỏe răng miệng của bạn. Đây là cách vệ sinh răng miệng kém ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và những gì bạn có thể làm để duy trì nó.

Bàn chải đánh răng luôn có một hạn sử dụng nhất định. Do đó, người dùng cần phải chú ý thay bàn chải mới thường xuyên để đảm bảo việc vệ sinh răng miệng đạt kết quả tốt nhất. Vậy bàn chải đánh răng bao lâu thay một lần?

Bàn chải đánh răng điện dần trở thành công cụ chăm sóc chính để mọi người vệ sinh răng miệng hàng ngày, tuy nhiên, sau khi sử dụng bàn chải điện, nhiều người nhận thấy tình trạng răng miệng không được cải thiện, thường xuyên bị chảy máu nướu, đau nhức răng, thậm chí làm nặng thêm tình trạng viêm nha chu, tụt nướu.

Các nha sĩ cảnh báo hàng triệu người sử dụng bàn chải đánh răng điện đang tự đặt mình vào nguy cơ trở thành kẻ giết người thầm lặng do sử dụng chúng không đúng cách.

Đó là điều mà tất cả chúng ta làm hàng ngày, làm ướt bàn chải trước khi cho kem đánh răng. Nhưng một nha sĩ cho rằng hàng triệu người trong chúng ta đang đánh răng sai cách.

Kiên trì đánh răng sau bữa ăn thực sự là một thói quen đặc biệt tốt làm sạch hầu hết vết bẩn trong miệng, giúp ngăn ngừa các bệnh về răng miệng.

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) đề cập đến một loạt các tình trạng gan không phải do uống quá nhiều rượu. Thay vào đó, những điều này xảy ra do sự tích tụ chất béo trong gan.

Điều đầu tiên bạn làm khi thức dậy vào buổi sáng là gì? Hầu hết chúng ta đều có một thói quen để bắt đầu ngày mới, sử dụng phòng tắm, đánh răng, pha cà phê, tập thể dục và đi tắm. Nhưng nếu rửa mặt nằm trong danh sách việc cần làm vào buổi sáng đó, bạn có thể cân nhắc lại.

Khi mọi người ngày càng quan tâm nhiều hơn đến vấn đề sức khỏe răng miệng, nhiều công cụ bảo vệ răng miệng xuất hiện như bàn chải đánh răng điện, chỉ nha khoa, nước súc miệng,…

Kem đánh răng là thứ chúng ta dùng để đánh răng hàng ngày, nhưng nó không chỉ được dùng để đánh răng mà có rất nhiều công dụng khác nhau. Khi hết kem đánh răng, chúng ta không được vứt tuyp kem đánh răng đi, chỉ cần cắt đôi là có thể dùng làm vật dụng vệ sinh tại nhà, giúp giải quyết rất nhiều vấn đề trong nhà một cách hữu ích.

Đánh răng là một hoạt động phổ biến đến mức bạn có thể không nghĩ nhiều về kỹ thuật của mình. Nhưng hóa ra, kỹ thuật lại rất quan trọng.