5 bí quyết để bạn vẫn ăn ngon mà không lo tiểu đường, béo phì tìm đến
Gia đình khỏe - 6:16 PM | 11/06/2025
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), số ca mắc tiểu đường type 2 trên toàn cầu đã tăng gần gấp đôi trong vòng 40 năm qua, trong khi béo phì đang trở thành một đại dịch với hơn 650 triệu người trưởng thành bị ảnh hưởng từ năm 2016. Vậy làm thế nào để vừa được thưởng thức những món ăn yêu thích, vừa bảo vệ cơ thể khỏi các nguy cơ này?

