Hợp tác quảng cáo

Không phải cứ uống rượu hay nước ấm trước khi ngủ mới tốt, đây là những thứ NÊN và KHÔNG NÊN sử dụng nếu muốn ngủ ngon

Gia đình khỏe - 11:30 AM | 27/04/2021
Uống cà phê vào cuối ngày khiến hệ thần kinh bị kích thích và khó thư giãn hoàn toàn vào ban đêm. Trong khi đó, rượu và nước cũng không nên dùng bởi dễ khiến bạn mắc chứng tiểu đêm. Vậy điều gì nên và không nên làm nếu muốn ngủ ngon?

Cà phê và trà, thức uống nào tốt hơn cho sức khỏe: 5 lý do tại sao uống cà phê vào buổi sáng là lựa chọn tuyệt vời

Gia đình khỏe - 11:12 AM | 30/03/2021
Cà phê và trà là 2 trong số những đồ uống được tiêu thụ nhiều nhất trên toàn thế giới. Một số người sẽ thường chọn một tách cà phê thay vì trà vào buổi sáng. Hãy cùng tìm hiểu về 5 lý do tại sao uống cà phê vào buổi sáng có thể tốt hơn trà.

Đôi khi bất cẩn chúng ta ăn uống phải đồ nóng khiến lưỡi bỏng rát, áp dụng ngay các cách này để làm dịu lưỡi nhanh chóng

Gia đình khỏe - 10:00 AM | 15/03/2021
Đôi khi do bất cẩn, bạn uống vội một cốc cà phê đang nóng hay húp một thìa cháo vừa mới nấu xong khiến cho lưỡi bị bỏng rát. Tuy nhiên, cảm giác nhạy cảm và khó chịu này thường sẽ hết trong vòng 10-14 ngày khi các tế bào mới phát triển để thay thế các tế bào đã bị tổn thương.

7 ''không'' bạn nhất định cần tránh trước khi tập thể dục

Khỏe + - 6:00 PM | 05/03/2021
Uống cà phê, để bụng đói, không nghỉ ngơi hợp lý… đều là những thói quen xấu mà bạn tuyệt đối không nên làm trước khi tập thể dục. Cùng tìm hiểu rõ hơn 7 việc cần tránh trước khi tập luyện sau đây để giúp cơ thể ở trạng thái tốt nhất khi hoạt động, từ đó đưa bạn đến gần mục tiêu mong ước hơn nhé!

7 tác hại khi uống cà phê vào sáng sớm có thể bạn chưa biết

Khỏe + - 12:18 PM | 04/03/2021
Chúng ta thường có thói quen dùng một tách cà phê vào buổi sáng để khởi đầu ngày mới tỉnh táo và nhiều năng lượng hơn. Theo các chuyên gia, thời điểm tốt nhất để thưởng thức cà phê là từ 9:30 sáng đến 11:30 sáng, vì nếu uống cà phê vào sáng sớm, bạn rất dễ gặp phải 7 tác hại sau đây:

Những sự thật thú vị về bột trà xanh matcha

Khỏe + - 2:00 PM | 29/01/2021
Matcha hay còn gọi là bột trà xanh là loại trà thời thượng đang trở thành xu hướng chủ đạo và chiếm được cảm tình của những người yêu thích cà phê. Nếu bạn tò mò về matcha, dưới đây là những thông tin hữu ích về nó, cùng với những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà nó mang lại.