Ăn thực phẩm có màu này để cải thiện khả năng chống nắng lên 40%

Làm đẹp - 5:00 PM | 14/07/2022

Theo một nghiên cứu, ăn 40g cà chua với dầu ô liu trong 10 tuần có thể giúp làm cho vết cháy nắng ít nghiêm trọng hơn 40%. Tác dụng này là do lycopene trong cà chua - một chất chống oxy hóa có đặc tính chống ung thư và có thể hấp thụ cả bức xạ UVA và UVB.

Thời tiết nắng nóng, phải đặc biệt chú ý đến 5 tình trạng này

Gia đình khỏe - 3:23 PM | 20/06/2022

Miền Bắc và miền Trung nước ta đang phải trải qua đợi nắng nóng đỉnh điểm trong mùa hè. Khi thời tiết cực kỳ nóng, nó có một số tác động đến cơ thể của chúng ta, và cháy nắng chỉ là một trong số đó.

8 mẹo làm dịu cháy nắng và cách ngăn ngừa cho lần sau

Làm đẹp - 4:00 PM | 14/06/2022

Rất nhiều người trong chúng ta đã bị cháy nắng do không bảo vệ da đúng cách. Bất cứ điều gì đã xảy ra, da của bạn nóng, đau nhói và nổi màu đỏ. Đây là lúc bạn nên thực hiện mẹo làm dịu và giảm cháy nắng sau đây.

Bạn đã biết cách chọn quần áo chống nắng tốt nhất chưa?

Khỏe + - 12:00 PM | 11/06/2022

Nếu bạn đã biết tầm quan trọng của việc thoa kem chống nắng, bạn đang trên con đường bảo vệ mình không chỉ khỏi cháy nắng và tác hại của ánh nắng mặt trời mà còn khỏi ung thư da, căn bệnh rất phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người.

Những điều nên biết về triệu chứng và cách phòng tránh ngộ độc do ánh nắng mặt trời

Khỏe + - 11:00 AM | 03/06/2022

Ngộ độc ánh nắng mặt trời là tình trạng cháy nắng nghiêm trọng, tương tự như phản ứng dị ứng. Lúc đầu, vai hoặc đùi màu đỏ trong giây lát chuyển sang màu trắng khi bạn ấn một ngón tay vào đó.

Nha đam xứng đáng là thần dược cho da và nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời nhất trên giới

Làm đẹp - 3:30 PM | 19/05/2022

Nha đam (hay lô hội) đã được biết đến với đặc tính chữa bệnh từ hàng nghìn năm nay. Nó bao gồm khoảng 99% là nước, và 1% còn lại là sự tốt lành tinh khiết. Hầu hết chúng ta đều nghe nói rằng nó rất hiệu quả đối với vết cháy nắng, nhưng lô hội có rất nhiều đặc tính có lợi khác nên chắc chắn nó có thể được gọi là siêu thực vật.

Bạn có biết sự khác biệt giữa rám nắng và cháy nắng là gì chưa?

Làm đẹp - 12:00 PM | 13/04/2022

Mặc dù mùa hè không làm khô da như mùa đông, nhưng nó chắc chắn khiến da cảm thấy khô và có nguy cơ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều. Việc tiếp xúc kéo dài như vậy có nguy cơ cao dẫn đến sạm da và tệ hơn là cháy nắng. Nhưng, bạn có biết sự khác biệt giữa hai tình trạng da này?

5 thói quen đáng ngạc nhiên của những người có làn da đẹp

Làm đẹp - 10:00 PM | 04/04/2022

Thời tiết nóng bức, gay gắt có thể gây ra vấn đề về da như mụn bọc, cháy nắng, đen sạm,...Và cách tốt nhất để đạt được điều này là điều chỉnh thói quen chăm sóc da lý tưởng cho mùa hè.

Những điều bạn nên biết về các triệu chứng ngộ độc do ánh nắng mặt trời

Khỏe + - 6:00 PM | 16/03/2022

Nhiễm độc ánh nắng là tình trạng cháy nắng nghiêm trọng, có vẻ tương tự như phản ứng dị ứng. Vai hoặc đùi có màu đỏ trong giây lát và chuyển sang màu trắng khi bạn ấn một ngón tay vào đó.

5 loại vỏ rau củ quen thuộc chúng ta thường vứt bỏ, biết lợi ích của chúng chắc chắn ai cũng tiếc hùi hụi

Dinh dưỡng - 8:00 PM | 19/09/2021

Vỏ khoai tây có thể được sử dụng để chữa lành vết thương, vỏ dưa chuột xay ra đắp lên mặt giúp làm dịu da sau khi bị cháy nắng… Đó là những lợi ích đáng kể của vỏ rau củ không phải ai cũng biết.

5 bộ phận trên cơ thể giúp tăng cường khả năng vận động lại thường bị bỏ qua khi luyện tập

Khỏe + - 9:18 PM | 23/07/2021

Cho dù bạn chọn hình thức tập luyện nào, chạy, nâng tạ, đấm bốc hay yoga, thì khả năng vận động cũng đóng một vai trò lớn trong đó. Chính khả năng di chuyển hoặc phạm vi chuyển động của cơ thể sẽ giúp bạn thực hiện bất kỳ bài tập nào một cách dễ dàng.

5 biện pháp khắc phục mụn nước do cháy nắng, giúp giảm ngứa ngáy khó chịu ngay lập tức

Khỏe + - 9:00 AM | 21/06/2021

Mụn nước do cháy nắng là kết quả của tình trạng viêm nhanh chóng do tia UV gây hại cho da. Để chống lại, cơ thể sản xuất chất lỏng bên trong da, dẫn đến mụn nước.

Bệnh viêm giác mạc cứ bị đi bị lại mãi không khỏi, biết nguyên nhân chắc chắn nhiều người sẽ ngỡ ngàng

Khỏe + - 7:00 PM | 13/06/2021

Hầu hết mọi người thường chỉ chú ý đến việc bảo vệ làn da khỏi bức xạ tia cực tím có hại, nhưng lại chưa quan tâm đầy đủ đến đôi mắt. Thực tế, đôi mắt của bạn cũng có thể bị cháy nắng hay còn gọi là chứng viêm giác mạc.

7 cách giảm đau nhanh tại nhà khi da bị cháy nắng dữ dội

Gia đình khỏe - 3:32 PM | 08/06/2021

Việc ở ngoài trời trong khoảng thời gian dài dưới ánh nắng mặt trời có thể gây ra những vết cháy nắng phồng rộp khiến da bạn như bị bỏng. Một khi tia UV xâm nhập vào da đủ lâu để làm cháy da, vết cháy nắng càng dữ dội hơn.

10 ý tưởng làm đẹp tuyệt vời với đá viên chắc chắn nhiều người chưa từng biết

Làm đẹp - 4:30 PM | 29/05/2021

Chúng ta đã biết rằng nước đá có tác dụng tuyệt vời đối với những vết cháy nắng đau rát vào mùa hè, nhưng nó cũng có tác dụng để điều trị đôi mắt sưng húp, mụn nhọt và thêm vẻ rạng rỡ cho làn da.

Làm thế nào để ngăn ngừa bong tróc da cháy nắng một cách an toàn và những cách tốt nhất để tránh bị cháy nắng?

Khỏe + - 8:00 PM | 27/04/2021

Các vết cháy nắng có thể gây mẩn đỏ, sưng tấy, đau nhức và trong trường hợp nặng hơn có thể gây bong tróc da.

Chuyên gia cảnh báo 6 mối nguy hiểm cho sức khỏe vào mùa hè và cách khắc phục

Gia đình khỏe - 1:30 PM | 21/04/2021

Mùa hè đến, nguy cơ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, say nắng và chấn thương do nước và các vấn đề sức khoẻ khác cũng tăng lên. Dưới đây là chia sẻ của các chuyên gia về những nguy cơ phổ biến nhất đối với sức khỏe mùa hè, các triệu chứng cần lưu ý và cách phòng tránh để bạn có thể an toàn và khỏe mạnh suốt cả mùa hè.

Hướng dẫn cách làm gel nha đam chăm sóc da và trị vết thương

Gia đình khỏe - 4:30 PM | 19/04/2021

Gel nha đam có khả năng dưỡng ẩm cao và rất tốt cho da bị cháy nắng, vết cắn, vết cắt hoặc vết thương nhỏ và các vấn đề về da khác. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm nha đam mua ở cửa hàng có chứa các chất phụ gia có thể gây hại như thuốc nhuộm.

Quên nỗi lo sạm da và cháy nắng trong mùa hè này với những bí quyết chăm sóc sắc đẹp đơn giản

Làm đẹp - 10:08 AM | 16/04/2021

Mùa hè đối với nhiều người không phải là khoảng thời gian dễ dàng. Cái nóng khủng khiếp kéo theo hàng loạt tác hại về sắc đẹp, vì vậy cần sự quan tâm và chăm sóc cẩn thận hơn nữa.

Biện pháp tự nhiên đánh bay vết mẩn đỏ, sưng tấy xuất hiện dai dẳng trên khuôn mặt

Làm đẹp - 4:00 PM | 12/04/2021

Chứng ửng đỏ da mặt (Rosacea) là một chứng rối loạn viêm nhiễm phổ biến trên da mặt thường bị nhầm lẫn với cháy nắng hoặc tình trạng mụn trứng cá nặng. Nó gây ra mẩn đỏ, có thể nhìn rõ các mạch máu, các nốt nhỏ nổi lên, nhọt và sưng tấy.

8 mẹo giữ cơ thể luôn mát mẻ trong mùa hè này

Gia đình khỏe - 6:00 PM | 25/03/2021

Theo báo cáo, mùa hè năm 2021 sẽ nóng hơn bình thường, với thời gian nóng nhất vào đầu và giữa tháng 6, đầu đến giữa tháng 7 và đầu đến giữa tháng 8. Từ chứng đau tim, cháy nắng đến ngộ độc thực phẩm và sốt, mùa hè mang đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Tuy nhiên, đừng lo lắng, bởi vì bạn có thể chuẩn bị cho một mùa hè tốt hơn bằng một số mẹo y học cổ của Ấn độ để giữ cơ thể luôn mát mẻ.

Sài Gòn đang trải qua đợt nắng nóng đỉnh điểm, cảnh báo chỉ số UV có thể đạt cực đại gây nhiều tác hại đối với sức khỏe con người

Khỏe + - 6:00 PM | 15/03/2021

TP. HCM và các tình thành khu vực Nam Bộ đang trải qua những chuỗi ngày nắng nóng đỉnh ddiemr, nhiệt độ cao nhất phổ biến ở ngưỡng 35-37 độ C.

Dùng ngay những thực phẩm này trước khi tập luyện nếu muốn có được kết quả tuyệt vời nhất

Dinh dưỡng - 3:13 PM | 04/09/2020

Mặc dù có một số ý kiến cho rằng tập luyện khi bụng đói, thường là vào buổi sáng có thể tăng cường đốt cháy năng lượng tuy nhiên, hầu hết các chuyên gia đều đồng ý rằng việc ăn nhẹ trước khi tập luyện là hoàn toàn mang lại nhiều lợi ích hơn.

8 thực phẩm tốt nhất bạn nên dùng sau khi tích cực tập luyện để giảm cân

Dinh dưỡng - 3:35 PM | 16/06/2020

Sau khi đổ mồ hôi và đốt cháy năng lượng, bạn bắt đầu cảm thấy đói và muốn ăn một thứ gì đó để nạp lại năng lượng. Tuy nhiên, ăn gì để không phá hỏng kết quả luyện tập mà bạn vừa vất vả thực hiện là điều không hề dễ dàng.

Chữa da bỏng nắng, đen sạm bằng thực phẩm

Làm đẹp - 3:08 PM | 28/05/2020

Phần lớn phụ nữ chúng ta đều có một khoảng thời gian nhất định trong ngày phải làm việc trong nhà bếp. Vậy tại sao chúng ta không tận dụng quãng thời gian này để làm đẹp cho bản thân mình nhỉ?