Lợi ích tuyệt vời của việc chạy bằng chân trần không phải ai cũng biết
Gia đình khỏe - 6:00 PM | 18/01/2022
Chạy bằng chân trần là để da tiếp xúc với đất một cách tự nhiên. Đây là điều hiện nay chúng ta ít làm nhưng nó lại có một số lợi ích nhất định. Nhưng trước khi bạn vứt bỏ đôi giày chạy bộ của mình, hãy cùng tìm hiểu lợi ích của việc chạy bằng chân trần.