Mang giày cao gót quá nhiều - thói quen có thể khiến phái nữ đối mặt với 3 vấn đề sức khỏe này

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 02/11/2023

Giày cao gót đang dần là món vật không thể thiếu trong tủ đồ của phái nữ, vì nó giúp tôn dáng và làm nổi bật bộ đồ mà họ mặc. Nhưng các chị em có biết, đằng sau sự xinh đẹp ấy lại là sự đánh đổi rất lớn từ sức khỏe và cơ thể? Vì thói quen mang giày cao gót quá nhiều có thể khiến các chị em đối mặt với 3 vấn đề này.

Không muốn "tự hủy" đôi chân của mình, nữ giới nên ngừng ngay 4 thói quen sau đây

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 24/05/2023

Đôi chân là cơ quan giúp chống đỡ toàn bộ cơ thể, cũng được xem là “trái tim thứ 2” của con người. Thế nhưng, có rất nhiều người nghĩ đôi chân không quan trọng như những bộ phận khác, nên thường “tự huỷ hoại” chúng bằng nhiều thói quen không tốt. Nhất là nhóm nữ giới với 4 thói quen xấu sau đây.

Kinh hoàng với 9 tác hại do giày cao gót gây ra

Khỏe + - 3:00 PM | 12/05/2023

Giày cao gót được xem là đồ dùng giúp tôn lên vóc dáng của phái đẹp. Nó vừa giúp chị em ăn gian chiều cao vừa tạo dáng đi uyển chuyển, thướt tha. Tuy nhiên giày cao gót lại là một trong những thủ phạm gây hại không nhỏ cho sức khỏe của phụ nữ.

Mẹo để không bị đau chân khi đi giày cao gót

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 28/04/2023

Khi đi giày cao gót, cơ thể phải điều chỉnh và thay đổi trọng lượng tổng thể và trọng tâm của nó để bù vào gót giày. Gót giày càng cao thì nguy cơ gặp phải các vấn đề về chân, lưng, hông và đầu gối càng lớn.

4 mẹo ngăn ngừa cơn đau do đi giày cao gót

Khỏe + - 7:00 PM | 06/10/2022

Đôi chân giúp ích rất nhiều cho chúng ta, cho dù chúng ta đang đứng trên xe buýt, đi cầu thang bộ hay xếp hàng chờ ở bưu điện.

6 nhược điểm nguy hiểm của việc đi giày cao gót khi mang thai

Khỏe + - 4:00 PM | 14/09/2022

Đi giày cao gót khiến phụ nữ trông quyến rũ hơn và nó cũng hoàn thiện bộ trang phục bên ngoài. Những người hoàn toàn thích đi giày cao gót sử dụng chúng gần như hàng ngày. Tuy nhiên, nếu phụ nữ đang mang thai, họ nên đi những đôi giày thoải mái như giày bệt hoặc giày thể thao.

Tại sao đi giày cao gót 5cm có thể nâng cao đời sống tình cảm của phụ nữ?

Làm đẹp - 8:00 PM | 02/11/2021

Giày cao gót nhỏ giúp săn chắc các cơ chính hỗ trợ đời sống vợ chồng của phụ nữ nhưng trong trường hợp này, con số ma thuật chỉ có thể là 5cm. Tuy nhiên, giày cao gót cao hơn lại không có tác dụng tương tự.

Biện pháp đơn giản có thể thực hiện tại nhà giúp đánh bay chứng đau chân

Khỏe + - 7:00 PM | 06/11/2020

Các phương pháp điều trị tại nhà chủ yếu dành cho các trường hợp đau chân nhẹ. Chúng có thể giúp giảm cảm giác khó chịu và đau nhẹ ở bàn chân, đặc biệt là không phải do các bệnh lý có từ trước.

Cơ thể sẽ thay đổi thế nào nếu bạn gác chân lên tường trong vòng 20 phút mỗi ngày?

Khỏe + - 7:00 PM | 07/10/2020

Rõ ràng, việc nằm bất động trên sàn trong 20 phút không giống như tập thể dục thông thường. Nó giống như yoga hoặc một kỹ thuật thư giãn. Tuy nhiên, bài tập này có rất nhiều lợi ích đối với hệ tuần hoàn.

6 loại giày tuy thời trang nhưng lại có thể để lại tác hại quá nhiều trên cơ thể bạn

Khỏe + - 10:00 AM | 16/04/2020

Một người trung bình đi bộ 245-292 km/năm và hẳn là sẽ chẳng ai muốn trải qua quãng đường này với những đôi giày không phù hợp. Chọn sai giày không chỉ khiến bạn luôn cảm thấy khó chịu mà nó còn có thể để lại nhiều hệ lụy khác lên sức khỏe và đôi chân của bạn nữa.

7 tác hại rình rập từ đôi giày cao gót

Làm đẹp - 9:00 AM | 21/01/2020

Sải bước trên những đôi giày cao gót đẹp đẽ khiến phụ nữ cảm thấy kiêu hãnh và tự tin. Tuy nhiên những tác hại từ giày cao gót đang rình rập sức khỏe của chị em.

Những thói quen sai lầm gây đau lưng mà nhiều người thường mắc phải

Gia đình khỏe - 9:31 AM | 15/10/2019

Đi giày cao gót, mặc quần áo bó sát, cúi người lau quét nhà, ngồi sai tư thế hàng giờ... dễ gây đau lưng, tổn hại cột sống.

Bí quyết chọn giày cao gót phù hợp giúp bạn tự tin, quyến rũ

Làm đẹp - 7:00 AM | 06/10/2019

Phụ nữ nào cũng nên sở hữu riêng cho mình một đôi giày cao gót. Bạn đã lựa chọn được đôi dành phù hợp cho bản thân? Hãy cùng tìm hiểu để đưa ra lựa chọn chính xác nhất nhé!

Mang giày cao gót nhiều ảnh hưởng tới khả năng sinh sản và hàng loạt tác hại khác

Sống tâm lý - 11:05 AM | 29/08/2019

Theo các chuyên gia, mang giày cao gót thường xuyên có thể gây rối loạn kinh nguyệt, đau bụng mỗi khi hành kinh và giảm một số chức năng của bụng, từ đó giảm khả năng thụ thai.

6 thói quen khiến bạn hay bị ĐAU LƯNG nhất

Gia đình khỏe - 11:09 AM | 31/10/2018

Lối sống và sinh hoạt thời hiện đại đã gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe cho con người, trong đó đau lưng là một bệnh tương đối phổ biến.

10 thói quen ai cũng làm mà không biết nó thực sự không tốt

Khỏe + - 3:49 PM | 14/09/2018

Khi nói về thói quen xấu, chúng ta thường nghĩ đến hút thuốc hoặc ăn đồ ăn vặt, nhưng có một số thói quen mà nhiều người trong chúng ta vẫn là mà không nhận ra rằng chúng không hề tốt.

Đi GIÀY CAO GÓT thường xuyên có thể bị... liệt vì chèn ép dây thần kinh và gây nhiều hậu quả khác

Làm đẹp - 10:00 AM | 13/09/2018

Tuy giày cao gót giúp chúng ta cao hơn, dáng đẹp hơn, thế nhưng nếu đi thường xuyên thì có thể dẫn tới nhiều hậu quả rất nghiêm trọng đó.

Cách kết hợp giày với chân váy siêu xinh cho các nàng

Làm đẹp - 8:00 AM | 17/08/2018

Bạn luôn muốn đẹp nhất và thoải mái nhất nhưng đôi khi chọn trang phục phù hợp với đôi giày trở nên thực sự khó khăn.

13 mẹo để bớt đau chân khi phải đi GIÀY CAO GÓT cả ngày

Làm đẹp - 4:51 PM | 19/07/2018

Diện giày cao gót sẽ khiến đôi chân của bạn dài hơn và thanh lịch hơn, nhưng chúng không thể là người bạn đồng hành tốt của bạn, mà chúng có thể cơ thể bạn ngày càng tồi tệ hơn, đặc biệt là vào cuối ngày khi bạn đối mặt phải đối mặt với đôi chân đau nhức.

Những thói quen có thể gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe của chị em văn phòng

Khỏe + - 9:55 AM | 01/06/2018

Do đặc điểm công việc phải làm việc nhiều giờ và phải đáp ứng về nhiều yêu cầu về hình thức, trang phục, nên nữ nhân viên văn phòng có nhiều thói quen đặc thù. Dưới đây là các thói quen xấu mà các nữ công sở nên loại bỏ để bảo vệ sức khỏe bản thân mình.

Những món đồ thời trang gây hại cho cơ thể

Làm đẹp - 2:34 PM | 31/05/2018

Quần jeans, giày cao gót, bông tai là những món đồ thời trang thời thượng chắc hẳn ai cũng sở hữu riêng cho mình để sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau bởi tính tiện dụng của chúng. Tuy nhiên, chúng được xem là những món đồ thời trang gây hại cho sức khỏe của bạn.

Điểm danh 6 món đồ thời trang có thể gây nguy hại khôn lường cho sức khỏe

Khỏe + - 10:14 AM | 28/05/2018

Những bộ quần áo và phụ kiện hợp thời trang như giày cao gót, bông tai, vòng cổ... là những món đồ phổ biến và tiện dụng đối với mọi cô gái. Tuy nhiên nó lại mang đến những nguy cơ gây hại cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Bí quyết mặc đồ giúp bạn trông sành điệu như siêu mẫu

Làm đẹp - 10:56 AM | 12/04/2018

Chỉ cần có những món đồ đơn giản và tuân thủ những nguyên tắc mặc đồ sau bạn có thể trông sành điệu như một siêu mẫu khi ra đường. Theo phong cách thời trang tối giản nhưng lại tạo nên vẻ sang trọng, thời thượng.

Giày cao gót: Lợi bất cập hại

Khỏe + - 4:40 PM | 30/03/2018

Giày cao gót là một trong những món đồ được nhiều chị em ưa chuộng vì có thể kết hợp với các trang phục khác nhau. Tuy nhiên, mang giày cao gót thường xuyên sẽ là mối nguy hại cho sức khỏe của bạn.

12 sự thật thú vị về cơ thể phái đẹp mà chúng ta chưa biết

Sống tâm lý - 9:14 PM | 27/02/2018

Bạn có thể bất ngờ khi biết giày cao gót vốn dành cho đàn ông. Phái đẹp – nửa kia của thế giới luôn có nhiều bí ẩn thú vị mà có thể bạn vẫn chưa biết hết.