5 sai lầm mà nhiều phụ nữ thường mắc khi vừa “hết dâu” khiến bệnh tật kéo đến

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 25/10/2023

Sau kỳ kinh nguyệt, sức khỏe và cơ thể của các chị em vẫn còn khá nhạy cảm, chỉ mới dần phục hồi nên rất cần thời gian nghỉ ngơi. Tuy nhiên, có một số chị em ngay khi vừa kết thúc mùa “dâu rụng” đã vội vàng 5 điều này, vô tình tạo điều kiện cho bệnh tật kéo đến.

Rối loạn tuyến giáp có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn như thế nào?

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 06/10/2023

Tuyến giáp là tuyến nội tiết lớn nhất trong cơ thể, chịu trách nhiệm giải phóng hormone nhằm thực hiện nhiều chức năng quan trọng. Nên khi tuyến giáp gặp vấn đề, sức khỏe của ta cũng sẽ bị ảnh hưởng. Đặc biệt, đối với người phụ nữ, hiện tượng rối loạn tuyến giáp có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chu kỳ kinh nguyệt.

5 thói quen phổ biến trong kỳ kinh nguyệt, khiến tình trạng viêm nhiễm phụ khoa tăng cao

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 20/09/2023

Vùng kín của phái nữ được xem là “tấm gương”, giúp phản chiếu tình trạng sức khỏe và cả khả năng sinh sản của mỗi người. Một khi vùng kín gặp vấn đề thì sẽ rất dễ mắc bệnh tật và cả nguy cơ vô sinh - hiếm muộn cũng sẽ tăng lên. Đáng buồn thay, có rất nhiều chị em không biết và thường xuyên làm 5 thói quen xấu sau đây, khiến vùng kín bị tổn thương.

Rối loạn kinh nguyệt có thể dẫn đến các vấn đề tim mạch ở phái nữ

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 07/09/2023

Rối loạn kinh nguyệt là một trong những nguyên nhân khiến phái nữ phải đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe, bao gồm: ung thư cổ tử cung, vô sinh, hiếm muộn,... Và mới đây, một kết quả nghiên cứu vừa đưa ra công bố thêm, rằng tình trạng này nếu kéo dài lâu còn có thể dẫn đến các vấn đề tim mạch ở phái nữ.

5 việc nên làm khi “rụng dâu”, giúp các chị em giải độc và đánh tan mỡ thừa hiệu quả

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 10/07/2023

Ngày “đèn đỏ” luôn được xem là cơn ác mộng của phái nữ, vì những phiền phức mà nó mang lại như: tăng cân, nổi mụn, nóng trong hay dễ cáu gắt,... Nếu các nàng cũng thường gặp những tình trạng tương tự trong kỳ kinh nguyệt và muốn giải quyết nhanh vấn đề này, thì đừng nên bỏ qua 5 lời khuyên sau đây.

5 dấu hiệu điển hình cảnh báo tình trạng thiếu máu nghiêm trọng, các chị em chớ chủ quan

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 14/06/2023

Hiện tượng thiếu máu có thể xảy ra ở mọi đối tượng và độ tuổi, nhưng phổ biến nhất vẫn ở nhóm nữ giới từ tuổi dậy thì trở đi do thường phải trải qua chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Thiếu máu có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, nên các chị em không nên chủ quan và hãy thăm khám ngay khi thấy mình mắc phải 5 dấu hiệu sau đây.

Bác sĩ cảnh báo 5 loại thực phẩm và đồ uống cần TRÁNH khi đến kỳ kinh nguyệt

Dinh dưỡng - 2:23 PM | 09/06/2023

Bị đầy hơi, chuột rút và tâm trạng xuống dốc trong vài ngày mỗi tháng là một tiêu chuẩn mệt mỏi đối với nhiều phụ nữ. Nhưng những gì bạn ăn và uống trong kỳ kinh nguyệt có thể làm cho các triệu chứng này trở nên tồi tệ hơn.

Các vấn đề về tóc và da phổ biến nhất mà phụ nữ phải đối mặt

Gia đình khỏe - 3:00 PM | 16/04/2023

Phụ nữ có nhiều khả năng bị các bất thường về sắc tố, các vấn đề cụ thể về tóc, các phản ứng tự miễn dịch và dị ứng. Ngoài ra, họ còn gặp nhiều vấn đề về da và tóc do chu kỳ kinh nguyệt, mất cân bằng nội tiết tố, mang thai,…

Xuất hiện 5 dấu hiệu “xấu xí” này chứng minh các chị em đang bị rối loạn nội tiết tố

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 12/04/2023

Nội tiết đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì nhan sắc, đồng thời được xem là “tấm gương” phản ánh sức khoẻ, sinh lý của phái nữ. Nếu một ngày, chị em phát hiện mình đang mắc 5 dấu hiệu “xấu xí” này, rất có thể là do tình trạng rối loạn nội tiết gây ra.

“Rụng dâu” trở thành ác mộng khi vào hè, 5 lời khuyên này sẽ giúp nàng “nhẹ nhàng” vượt qua

Gia đình khỏe - 1:30 PM | 08/04/2023

Đối với các chị em, qua được một kỳ kinh nguyệt vốn đã rất vất vả, nếu còn phải trải qua trong thời tiết nóng bức như hiện nay thì chẳng khác nào “ác mộng”. Vậy, nên làm sao để giúp các nàng “nhẹ nhàng vượt đèn đỏ”? Chắc chắn là nhờ vào 5 lời khuyên sau đây rồi!

Kinh nguyệt ra ít có thể gây bệnh phụ khoa, chị em nên làm 2 điều này để phòng ngừa

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 15/03/2023

Các chuyên gia sản - phụ khoa cho biết, phái nữ khi tới tháng cần “chảy máu” ít nhất 50ml mới được xem là bình thường. Nếu lượng máu chảy ra ít hơn mức tối thiểu thì chứng tỏ chị em đang bị rối loạn kinh nguyệt, theo thời gian sẽ có nguy cơ mắc nhiều bệnh lý phụ khoa.

5 loại trà có thể giảm đau bụng kinh, thử ngay nếu đang khó chịu trong chu kỳ kinh nguyệt

Khỏe + - 5:00 PM | 14/01/2023

Nếu bạn đang có kinh nguyệt, bạn có thể đã quen với chứng chuột rút kinh nguyệt - một cơn đau nhói hoặc âm ỉ dai dẳng ở vùng bụng dưới báo hiệu sự bắt đầu của chu kỳ kinh nguyệt.

Khi kỳ kinh nguyệt vừa kết thúc, bác sĩ khuyên chị em phụ nữ không nên làm 6 việc này

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 06/11/2022

Trong thời kỳ kinh nguyệt, phụ nữ có rất nhiều lưu ý, trong đó phổ biến nhất là nhiều thói quen sinh hoạt và ăn uống, chú ý không ăn đồ quá cay và lạnh trong thời kỳ kinh nguyệt.

Cơ thể phụ nữ trải qua những gì trong kỳ kinh nguyệt?

Khỏe + - 8:00 AM | 01/10/2022

Ngoài thời kỳ mang thai và cho con bú, phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ hầu như tháng nào cũng có kinh. Một số phụ nữ không có kinh nguyệt bất thường, nhưng một số phụ nữ trở nên cáu kỉnh bất thường, nhạy cảm, mất ngủ và đau đầu.

5 thói quen phổ biến trong kỳ kinh nguyệt, khiến tình trạng viêm nhiễm phụ khoa tăng cao

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 13/09/2022

Theo nhiều nghiên cứu cho biết, tỷ lệ nữ giới bị viêm nhiễm phụ khoa đang gia tăng không ngừng trong thời gian hiện tại. Bên cạnh yếu tố lối sống, nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này thường là do 5 thói quen nhiều chị em hay mắc phải sau đây trong mỗi kỳ kinh nguyệt.

Thời kỳ mãn kinh cũng tốt cho phụ nữ, 3 điều xấu ngày càng xa rời

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 09/09/2022

Phụ nữ bắt đầu hành kinh khi 14 tuổi và nối tiếp nhau vào những ngày sau đó. Khi lớn tuổi hơn, phụ nữ dành ít thời gian cho kinh nguyệt hơn, vì kinh nguyệt sẽ từ từ đóng lại như một cánh cổng do thời kỳ mãn kinh xảy ra.

Tuổi có kinh lần đầu của con gái tốt nhất là bao nhiêu, dấu hiệu con dậy thì mẹ cần chú ý

Cho con - 3:00 PM | 08/09/2022

Kinh nguyệt của phụ nữ là một hiện tượng sinh lý bình thường, kinh nguyệt có ý nghĩa rất lớn đối với phụ nữ.

Phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt kéo dài dưới 26 ngày có thể mãn kinh sớm hơn

Khỏe + - 3:00 PM | 30/08/2022

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn bắt đầu mãn kinh sớm hơn những người khác 2 năm và đối mặt với nhiều triệu chứng nhất ở tuổi trung niên.

Nam giới cũng có "ngày đèn đỏ" và thường có 3 biểu hiện này

Gia đình khỏe - 12:00 PM | 28/08/2022

Nói đến kinh nguyệt ai cũng nghĩ đây là kỳ kinh dành riêng cho chị em phụ nữ. Trong giai đoạn này phụ nữ thường có tâm trạng thất thường và kèm theo đó là rất nhiều khó chịu về thể chất.

Những dấu hiệu của u xơ tử cung chị em phụ nữ cần hiểu rõ

Khỏe + - 10:00 AM | 27/08/2022

Bạn có thường bị chảy máu nhiều trong hoặc giữa chu kỳ kinh nguyệt không? Các bác sĩ cho biết, một trong những nguyên nhân phổ biến gây chảy máu tử cung bất thường ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản là u xơ tử cung.

Phụ nữ tận dụng tốt chu kỳ kinh nguyệt của mình hiệu quả tập luyện sẽ cao hơn

Khỏe + - 9:00 AM | 16/08/2022

Các nhà sinh lý học tin rằng các kiểu chuyển động và thở của phụ nữ, nhịp đập của tim và phản ứng của cơ thể khi tập thể dục thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.

5 dấu hiệu điển hình cảnh báo các chị em đang bị thiếu máu nghiêm trọng

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 03/08/2022

Hiện tượng thiếu máu có thể xảy ra ở mọi đối tượng và độ tuổi, nhưng phổ biến nhất với nhóm nữ giới từ tuổi dậy thì trở đi, do họ phải trải qua chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Thiếu máu có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, do đó các chị em không nên chủ quan.

Những dấu hiệu bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt cảnh báo sức khoẻ đang bất ổn

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 29/07/2022

Chu kỳ kinh nguyệt được xem như “tấm gương”, giúp phản chiếu tình trạng sức khoẻ của phái nữ. Nếu trong thời gian hành kinh của các chị em bỗng xuất hiện những dấu hiệu bất thường sau đây, thì chứng tỏ sức khoẻ đang gặp bất ổn, cần được thăm khám sớm.

5 lời khuyên giúp các nàng “nhẹ nhàng” vượt qua kỳ kinh nguyệt trong trời hè nóng bức

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 21/07/2022

Đối với các chị em, qua được một kỳ kinh nguyệt vốn đã rất vất vả, nếu còn phải trải qua trong thời tiết nóng bức như hiện nay thì chẳng khác nào “ác mộng”. Vậy, nên làm sao để giúp các nàng “nhẹ nhàng vượt đèn đỏ”? Chắc chắn là nhờ vào 5 lời khuyên sau đây rồi!

Cảnh báo nguy cơ vô sinh qua hiện tượng rối loạn kinh nguyệt bất thường

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 20/07/2022

Nhiều bạn nữ trẻ ngày nay vô cùng chủ quan với tình trạng phụ khoa của mình, chẳng hạn như bị tắc kinh trong một thời gian dài là dấu hiệu của kinh nguyệt bất thường nhưng không chịu thăm khám sớm. Để rồi cảm thấy hối hận khi được chẩn đoán là bị vô sinh, hiếm muộn.