Hợp tác quảng cáo

bài viết (25)

Mùa hè, sử dụng 3 thực phẩm “tản nhiệt tự nhiên” giúp tinh thần thoải mái, ngủ ngon hơn

Khỏe + - 10:30 AM | 23/05/2025
Máy điều hòa bật quá lâu và quạt thì thổi suốt đêm. Kết quả là ngày càng có nhiều người thức dậy với cảm giác chóng mặt, khô họng và đau vai vào ngày hôm sau. Trên thực tế, tình trạng này là do các thiết bị làm mát gây ra, nhưng thực tế nguyên nhân sâu xa là do cơ thể không còn khả năng thích ứng với những thay đổi của mùa hè.

Tại sao một số người dễ bị muỗi đốt trong khi những người khác thì không?

Khỏe + - 7:00 PM | 22/05/2025
Khi mùa hè đến và thời tiết trở nên nóng hơn, muỗi dường như được tiếp thêm năng lượng vô tận và "xuất hiện" theo đàn. Điều kỳ lạ là khi có nhiều người ngồi cùng nhau, một số người thì đầy vết cắn màu đỏ, trong khi những người khác thì vẫn ổn, như thể họ có chức năng đuổi muỗi sẵn có vậy. Hãy cùng Sức khỏe Gia đình tìm hiểu lý do trong bài viết dưới đây.

Dưa hấu là thực phẩm giải nhiệt tốt nhất vào mùa hè, nhưng có 6 cấm kỵ khi ăn dưa hấu không phải ai cũng biết

Dinh dưỡng - 5:00 PM | 18/05/2025
Vào mùa hè, dưa hấu chắc chắn là món ngon được ưa chuộng nhất. Dưa hấu ngọt mát không chỉ có tác dụng giải khát mà còn có nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, mặc dù dưa hấu có tác dụng giải nhiệt mạnh nhưng không phải hoàn toàn vô hại. Đặc biệt, một số cách ăn hoặc kết hợp với các thực phẩm khác có thể gây ra những rủi ro đáng kể cho sức khỏe.

Nhồi máu cơ tim bước vào thời kỳ đỉnh điểm, 3 thời điểm và 4 hành vi làm tăng nguy cơ mắc

Gia đình khỏe - 9:00 AM | 17/05/2025
Hè đến đôi khi trở thành hiểm họa cho người mắc bệnh tim mạch. Bởi khi nhiệt độ tăng cao khiến cơ thể con người, nhất là người cao tuổi, khó thích ứng kịp, dễ dẫn tới một số biến cố tim mạch nguy hiểm như nhồi máu cơ tim cấp, tai biến mạch máu não…, nếu không được cấp cứu kịp thời có thể dẫn tới nguy cơ tử vong.

Thịt bò ngon và bổ dưỡng, nhưng nếu nhìn thấy 3 đặc điểm này thì tuyệt đối không nên mua

Gia đình khỏe - 3:50 PM | 16/05/2025
Một miếng thịt bò không đạt tiêu chuẩn có thể tiềm ẩn nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm, nhiễm khuẩn hoặc thậm chí ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe. Vì vậy, việc nhận biết những dấu hiệu bất thường trên miếng thịt là kỹ năng quan trọng mà bất kỳ ai cũng cần trang bị khi chọn mua thịt.

Bữa ăn theo mùa: tháng 5 chăm ăn 3 món màu trắng, đề kháng tăng cao cơ thể khỏe mạnh

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 15/05/2025
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những món ăn màu trắng, vốn dồi dào dưỡng chất, là “người bạn đồng hành” lý tưởng trong tháng này. Bài viết này sẽ giới thiệu 3 món ăn màu trắng nên được bổ sung vào thực đơn tháng 5 để tăng cường đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

Ăn dứa thường xuyên có 4 lợi ích nhưng có 2 nhóm người nên tránh xa

Dinh dưỡng - 7:00 PM | 12/05/2025
Dứa, loại trái cây nhiệt đới này đã trở thành loại trái cây phổ biến vào mùa hè vì vị chua ngọt và giàu chất dinh dưỡng. Một số bác sĩ chỉ ra rằng ăn dứa thường xuyên có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp để ăn loại quả này. Đối với một số người, ăn dứa có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Vậy, lợi ích của dứa đối với cơ thể là gì? Hai nhóm người nào nên tránh ăn loại thực phẩm này?

Nắng nóng, ngoài uống thuốc, người tiểu đường cần nhớ 3 thứ không được uống và 4 điều không nên làm

Dinh dưỡng - 2:30 PM | 08/05/2025
Bệnh tiểu đường là một căn bệnh mãn tính phổ biến trên toàn thế giới. Cùng với sự cải thiện mức sống của người dân, tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường ngày càng tăng theo từng năm, đặc biệt là bệnh tiểu đường tuýp 2, đã trở thành một trong những căn bệnh chính ảnh hưởng đến sức khỏe của người trung niên và người cao tuổi.

5 loại trứng này còn độc hơn cả thạch tín, đừng bao giờ mua chúng cho gia đình

Dinh dưỡng - 2:00 PM | 02/05/2025
Trứng là một trong những thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại trứng đều an toàn cho sức khỏe. Một số loại trứng có thể chứa chất độc hại và gây nguy hiểm nếu không được tiêu thụ một cách cẩn trọng. Trong bài viết này, hãy cùng Sức khỏe Gia đình tìm hiểu 5 loại trứng cực kỳ nguy hiểm, có thể độc hại hơn cả thạch tín mà bạn nên tránh xa khi mua cho gia đình.

Măng vầu luộc hot rần rần trên mạng xã hội, chuyên gia khuyến cáo khi ăn, hãy chú ý hơn đến 4 điểm này

Dinh dưỡng - 5:00 PM | 01/05/2025
Mỗi mùa xuân, măng tươi lại được bày bán với số lượng lớn trên thị trường, nhiều người mua về để chuẩn bị bổ sung măng vào các buổi họp mặt gia đình hoặc chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, mặc dù là một nguyên liệu có vẻ đơn giản nhưng măng không phải là món mà ai cũng có thể ăn được. Đặc biệt đối với những người có tình trạng thể chất nhất định, họ cần phải hết sức cẩn thận khi ăn măng. Vậy, khi ăn măng cần lưu ý những điều gì?

Cảnh giác: Nguy cơ nhiễm độc đến từ thói quen sử dụng hộp xốp không đúng cách

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 25/04/2025
Để đáp ứng nhu cầu mua mang đi của nhiều người,các loại hộp đựng thực phẩm tiện lợi - đặc biệt là hộp xốp - được sử dụng rộng rãi nhờ giá thành rẻ và giữ nhiệt khá tốt. Tuy nhiên, đằng sau sự tiện dụng đó là hàng loạt nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe mà không phải ai cũng nhận thức được

Tắm nắng vào mùa xuân có thể ngăn ngừa 3 bệnh, nhưng có 2 nhóm người nên tránh tắm nắng

Gia đình khỏe - 2:00 PM | 29/03/2025
Khi mùa xuân đến, ánh nắng ấm áp dần lan tỏa khắp mặt đất và mọi người ra khỏi nhà để tận hưởng những món quà của thiên nhiên. Tắm nắng, một hành vi hàng ngày tưởng chừng đơn giản, thực ra lại mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, mọi thứ đều có hai mặt, tắm nắng cũng không ngoại lệ. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của việc tắm nắng vào mùa xuân và các biện pháp phòng ngừa giúp mọi người luôn khỏe mạnh khi tận hưởng ánh nắng mặt trời.

Nếu bạn gặp phải 4 triệu chứng khó chịu vào những ngày mưa, hãy đi kiểm tra khớp càng sớm càng tốt

Gia đình khỏe - 9:00 AM | 08/03/2025
Cho dù dự báo thời tiết có không chính xác thì khớp của một số người vẫn nhạy cảm hơn cả dự báo thời tiết. Đây không phải là mê tín hay siêu hình học. Nhiều người đã phát hiện ra rằng mỗi khi thời tiết thay đổi, đầu gối, vai và ngón tay của họ bắt đầu hoạt động, trở nên đau nhức, sưng tấy, đau đớn và cứng đờ, như thể chúng đã bị đánh đập nhiều lần.

Mọi bệnh tật đều liên quan đến gan, mùa xuân ăn nhiều 3 loại rau này để thanh nhiệt gan, giúp ngủ ngon

Dinh dưỡng - 7:00 PM | 05/03/2025
Mùa xuân là thời điểm mà cơ thể cần điều chỉnh lại sự cân bằng, nhất là gan, vì gan là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể, bao gồm giải độc, chuyển hóa chất dinh dưỡng và điều hòa năng lượng. Vào mùa xuân, để thanh nhiệt gan và giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, đặc biệt là đối với người trung niên và người cao tuổi, có thể ăn một số loại rau giúp hỗ trợ chức năng gan và làm dịu cơ thể.

Ho dai dẳng do cúm, nên ăn nhiều 4 loại thực phẩm này để phục hồi nhanh hơn, ít khó chịu hơn

Dinh dưỡng - 2:30 PM | 19/02/2025
Cúm A là một loại cúm phổ biến, thường xảy ra vào mùa đông và mùa xuân. Nếu bạn bị cúm A, bạn không chỉ có các triệu chứng như sốt, đau đầu và mệt mỏi nói chung, mà điều khó chịu nhất là ho dai dẳng. Khi bị ho do cúm, chúng ta thường tự hỏi việc ho thường kéo dài bao lâu và chúng ta cần làm gì khi bị ho trong thời gian dài.
Xem thêm
Đọc nhiều Đang nóng