Khi dưỡng da, chế độ ăn uống lành mạnh hiệu quả hơn việc đắp mặt nạ

Làm đẹp - 2:00 PM | 28/09/2025

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da. Nó không chỉ cải thiện tình trạng da mà còn ngăn ngừa nhiều vấn đề khác nhau như mụn trứng cá, lão hóa hoặc viêm nhiễm. Gần đây, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng một chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp ngăn ngừa tổn thương da do ánh nắng mặt trời.

Đánh bay mụn trứng cá nhanh chóng nhờ 4 phương pháp đơn giản này

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 18/03/2025

Việc trị mụn trứng cá cần sự kiên trì và chăm sóc đúng cách. Dưới đây là 4 phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng, khỏe mạnh.

Xóa bay mụn trứng cá với 6 biện pháp khắc phục tại nhà

Làm đẹp - 2:30 PM | 11/12/2024

Mụn trứng cá có thể gây đau và khó chịu, đồng thời để lại sẹo trên khuôn mặt. May mắn thay, rất nhiều biện pháp khắc phục tại nhà để loại bỏ mụn trứng cá, giúp dịu da và giảm mụn. Bên cạnh đó, các phương pháp này cũng giúp làn da của bạn sáng hơn và khỏe mạnh hơn.

7 dấu hiệu cảnh báo tình trạng rối loạn nội tiết tố ở các chị em

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 25/11/2024

Nội tiết tố đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và sự cân bằng của cơ thể người phụ nữ. Khi tình trạng rối loạn nội tiết tố xảy ra, nó có thể dẫn đến các ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Dưới đây là 7 dấu hiệu phổ biến mà chị em cần đặc biệt lưu ý.

Muốn làn da sáng mịn và nói không với mụn trứng cá, hãy thử ngay những thực phẩm này

Làm đẹp - 8:00 AM | 10/09/2023

Một số nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống có thể giúp giảm mụn trứng cá. Hãy cùng tìm hiểu về các bằng chứng cho thấy chế độ ăn uống có thể giúp giảm các triệu chứng mụn trứng cá như thế nào.

Quy trình trị mụn gồm 3 bước để giúp làn da mau lành và sáng mịn

Làm đẹp - 6:00 PM | 18/05/2023

Mụn trứng cá luôn khiến cả nam giới và phụ nữ cảm thấy mất tự tin vì tình trạng này khiến da của họ bị bao phủ bởi những đốm đỏ đau đớn. Nhưng hai bác sĩ da liễu được chứng nhận hiện đã tiết lộ một thói quen đơn giản sẽ giúp làm sạch làn da bị mụn.

6 sai lầm khi ngủ dễ kích hoạt mụn trứng cá

Khỏe + - 8:00 PM | 18/01/2023

Mụn trứng cá chắc chắn không phải là một trải nghiệm thú vị đối với bất kỳ ai. Tuy nhiên, cho dù chúng ta có cố gắng ngăn ngừa mụn trứng cá đến mức nào thì nó vẫn luôn xuất hiện không đúng lúc.

Tại sao mụn trứng cá lại sinh sôi vào mùa hè, bác sĩ da liễu hướng dẫn cách ngừa mụn khoa học

Làm đẹp - 3:02 PM | 30/07/2022

Mụn trứng cá hay còn gọi là mụn bọc, là một bệnh da mãn tính thường gây ra các tổn thương trên da như mụn nhọt, sẩn, mụn mủ, nốt sần, mụn nang và sẹo.

Mụn trứng cá ở trẻ em: Nguyên nhân gây ra và những điều cha mẹ nên làm

Cho con - 4:00 PM | 27/06/2022

Nhiều cha mẹ cảm thấy lo lắng khi thấy trẻ sơ sinh bị mụn trứng cá. Nhưng có một tin vui: mụn trứng cá ở trẻ sơ sinh là phổ biến và thường không có gì đáng lo ngại vì nó tự biến mất.

4 biện pháp khắc phục tại nhà hợp túi tiền cho làn da hay bị mụn

Làm đẹp - 9:00 PM | 03/06/2022

Mụn trứng cá cứng đầu luôn nổi lên vào những thời điểm tồi tệ nhất. Nhưng bạn đã bao giờ nghĩ đến việc điều trị chúng bằng các biện pháp tự nhiên chưa? Các loại thực phẩm như dầu dừa, chanh và gạo để đắp mặt nạ và làm thuốc trị mụn.

Mụn trứng cá: Những điều cần biết để kiểm soát hiệu quả

Làm đẹp - 5:00 PM | 21/04/2022

Mụn trứng cá là một trong những bệnh da liệu không còn xa lạ gì với chúng ta. Mụn có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi những phổ biến nhất là ở độ tuổi dậy thì – khoảng thời gian có sự thay đổi về hormone trong cơ thể.

Vì sao bạn có nhiều mụn đầu đen trên mũi và cách để loại bỏ chúng hiệu quả?

Làm đẹp - 10:00 PM | 18/04/2022

Mụn đầu đen là một dạng mụn trứng cá xảy ra khi lỗ chân lông trên da bị tắc do dầu, vi khuẩn và da chết.

13 lợi ích bất ngờ của sô cô la đen

Dinh dưỡng - 10:35 AM | 14/02/2022

Sô cô la vốn được xem là thủ phạm dẫn đến tăng cân, mụn trứng cá,... Nhưng các nghiên cứu gần đây cho thấy chúng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 13 lợi ích của sô cô la đen sẽ khiến bạn bất ngờ.

6 thói quen buổi sáng khiến da xuống cấp trầm trọng

Làm đẹp - 9:00 AM | 20/11/2021

Quy trình chăm sóc da bạn thực hiện có thể được điều chỉnh hoàn hảo để phù hợp với mọi nhu cầu về da của bạn, nhưng vẫn có khả năng tồn tại một số sai lầm mà bạn vô tình mắc phải khiến da bạn không những không đẹp lên mà còn xấu đi nhanh chóng. Từ việc ăn cùng một bữa sáng mỗi ngày đến việc chỉ thoa kem chống nắng khi bạn ra ngoài, bên cạnh đó có một số nguyên nhân khác gây ra mụn trứng cá khó chịu hoặc nếp nhăn sớm mà bạn cần lưu ý.

Nếu đang điều trị mụn, đây là những thói quen khi chăm sóc da bạn tuyệt đối cần tuân thủ

Làm đẹp - 12:00 PM | 12/11/2021

Mụn trứng cá là một tình trạng da xảy ra khi các lỗ chân lông trên da bị tắc do dầu, da chết hoặc vi khuẩn. Các bác sĩ da liễu cho biết, khi da chết và bã nhờn kết tụ lại với nhau, vi khuẩn có khả năng được hình thành tại khu vực bị tắc nghẽn, gây viêm nhiễm và dẫn đến mụn trứng cá.

Cách điều trị mụn trứng cá khi mang thai an toàn mà hiệu quả

Làm đẹp - 7:00 PM | 07/11/2021

Không ai có thể đổ lỗi cho nguyên nhân gây ra mụn khi mang thai, nhưng các bác sĩ da liễu cho rằng một phần của tình trạng này có liên quan nhiều đến nguyên nhân tương tự khiến thanh thiếu niên nổi mụn, đó là nội tiết tố. Đặc biệt, một loại nội tiết tố được gọi là nội tiết tố androgen.

Điểm danh 6 loại thực phẩm giúp bạn có làn da sạch mụn

Làm đẹp - 5:00 PM | 14/09/2021

Nếu bạn đang phải vật lộn với mụn nhọt, lỗ chân lông bị tắc, nám, mụn trứng cá hay bất kỳ vấn đề nào khác liên quan đến da, đã đến lúc bạn thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống hàng ngày bằng một số thực phẩm lành mạnh.

Chăm sóc da ở độ tuổi 30 và một số quy tắc cơ bản cần tuân theo

Làm đẹp - 5:00 PM | 10/09/2021

Khi chúng ta già đi, bản chất của làn da hay cấu trúc của nó cũng thay đổi theo. Ở độ tuổi thanh thiếu niên, chúng ta dễ bị mụn trứng cá và mụn thịt hơn, và khi chúng ta đến gần tuổi 20, vấn đề này sẽ biến mất.

10 loại thực phẩm trị mụn hàng đầu

Dinh dưỡng - 5:00 PM | 10/08/2021

Mụn trứng cá là hiện tượng thường gặp và gây ám ảnh đối với nhiều người. Tuy nhiên, thật tuyệt vời vì có một vũ khí chống lại mụn trứng cá mà bạn có thể kết hợp vào chế độ ăn uống của mình. Nói lời tạm biệt với việc soi gương mỗi tối vì dù bạn có đang có mụn hay không thì 10 loại thực phẩm này sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và tươi sáng.

Bản đồ mụn trứng cá trên khuôn mặt cho biết các vấn đề sức khỏe

Làm đẹp - 3:00 PM | 27/07/2021

Một phương pháp kỹ thuật giúp bạn xác định lý do đằng sau tình trạng mụn tái phát là lập bản đồ khuôn mặt.

Các biện pháp tốt nhất giúp ngăn ngừa mụn do căng thẳng

Làm đẹp - 9:00 AM | 02/06/2021

Đôi khi mụn trứng cá có thể hình thành bất chấp các kỹ thuật ngăn ngừa mụn. Bạn nên duy trì rửa mặt hai lần một ngày, duy trì lịch trình ngủ nghỉ lành mạnh và cố gắng áp dụng các biện pháp kiểm soát căng thẳng.

Muốn làn da mịn màng khỏe khoắn, bạn tuyệt đối không được bỏ qua những việc này sau khi trang điểm

Làm đẹp - 5:30 PM | 15/04/2021

Ngủ khi trang điểm có thể dẫn đến khô, viêm, kích ứng da, nứt nẻ môi, tăng nguy cơ phát triển mụn trứng cá hoặc nổi mụn, nếp nhăn… Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải đảm bảo luôn rửa mặt và tẩy trang trước khi đi ngủ vào ban đêm.

Lợi ích đáng kinh ngạc của xoài đối với làn da: Giảm mụn trứng cá, ngăn ngừa lão hóa và ung thư da

Dinh dưỡng - 4:00 PM | 14/04/2021

Xoài được trồng tại hơn 100 quốc gia và là một trong những loại trái cây được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới. Loại trái cây bổ dưỡng này chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có tác dụng hỗ trợ sức khỏe tổng thể và giúp làn da đẹp hơn.

Soi chiếu ngay xem bạn có đang bị già trước tuổi với 5 dấu hiệu do căng thẳng gây ra dưới đây không

Khỏe + - 12:00 PM | 14/04/2021

Căng thẳng không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm nhan sắc của chị em xuống dốc không phanh. Theo đó, căng thẳng sẽ làm da khô, xỉn màu, nổi mụn, từ đó khiến da bị lão hoá sớm hơn.

Biện pháp tự nhiên đánh bay vết mẩn đỏ, sưng tấy xuất hiện dai dẳng trên khuôn mặt

Làm đẹp - 4:00 PM | 12/04/2021

Chứng ửng đỏ da mặt (Rosacea) là một chứng rối loạn viêm nhiễm phổ biến trên da mặt thường bị nhầm lẫn với cháy nắng hoặc tình trạng mụn trứng cá nặng. Nó gây ra mẩn đỏ, có thể nhìn rõ các mạch máu, các nốt nhỏ nổi lên, nhọt và sưng tấy.