Hợp tác quảng cáo

Dưa vàng trị ung thư, tiểu đường, giảm stress

Dinh dưỡng - 4:00 PM | 09/01/2020
Dưa vàng chứa các khoáng chất như magie, mangan, đồng, kẽm, sắt... Trái cây này cũng có hàm lượng beta-carotene cao, đó là lý do dưa vàng được sử dụng để chống lại các gốc tự do, một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tim và ung thư.

4 thực phẩm giàu magie bậc nhất

Thuốc và sức khỏe - 4:57 PM | 16/07/2018
Tất cả các hoạt động của cơ thể người đều cần tới magie, nhưng thật không may, có tới 50-80% dân số bị thiếu hụt magie. Chỉ cần bổ sung một số thực phẩm nhất định, bạn đã có thể cung cấp đủ lượng magie cần thiết cho cơ thể.

5 dưỡng chất rất cần thiết cho phụ nữ

Dinh dưỡng - 5:22 PM | 25/04/2017
Một chế độ dinh dưỡng giàu dưỡng chất thực sự cần thiết để duy trì sức khỏe lâu bền cho phụ nữ. Vì vậy, chị em hãy lưu ý và bổ sung các dưỡng chất dưới đây vào trong chế độ ăn uống của mình.

3 cách ăn chuối để tốt cho sức khoẻ

Dinh dưỡng - 4:53 PM | 09/01/2017
Chuối là một trontg những loại quả tốt nhất cho sức khoẻ của chúng ta. Tuy nhiên, bạn đã biết cách ăn đúng để cơ thể có thể hấp thụ trọn vẹn chất dinh dưỡng từ thứ trái cây tuyệt vời này chưa?

Chăm sóc da vô cùng đặc hiệu với rau mùi

Làm đẹp - 10:31 AM | 10/10/2016
Rau mùi giàu vitamin, các loại tinh dầu, kali, sắt, magiê, canxi và chất chống ôxy hóa như beta-carotene, vitamin C và folate. Những dưỡng chất này đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe. Chúng còn được sử dụng để làm đẹp da mặt hiệu quả.