Hợp tác quảng cáo

Uống nước chanh tốt cho sức khỏe, nhưng sẽ phản tác dụng nếu bạn thường mắc 5 sai lầm này

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 23/10/2023
Nước chanh vốn là loại thức uống vô cùng quen thuộc đối với người Việt ta, không chỉ có công dụng giải khát, chanh hay nước chanh còn chứa đựng nhiều giá trị sức khỏe tuyệt vời. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, dù nước chanh tốt là thế nhưng nếu uống theo kiểu 5 kiểu sai lầm này thì sẽ gây phản tác dụng, biến lợi thành hại.

Cách uống nước chanh có lợi cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 9:00 AM | 03/09/2022
Nước chanh từ lâu đã trở thành một xu hướng hứa hẹn giúp chữa khỏi mọi tình trạng viêm nhiễm cho đến làn da sạch hơn. Nếu bạn đã quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe, thì bạn cũng nên biết những lợi ích to lớn cho sức khỏe mà nước chanh mang lại.

Nước chanh: Thức uống giúp giảm lượng đường trong máu tăng đột ngột

Gia đình khỏe - 5:08 PM | 02/11/2021
Nghiên cứu về tiểu đường nói rằng kiểm soát lượng đường trong máu là không thể thiếu để ngăn ngừa tổn thương thần kinh. Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy rằng một số loại thực phẩm có thể có tác dụng hạ đường huyết. Đặc biệt, một loại đồ uống có thể làm giảm lượng đường trong máu chỉ trong vòng 45 phút, đó là nước chanh.

Mẹo sử dụng chanh để dễ dàng giảm cân hiệu quả

Giảm béo - 3:00 PM | 09/08/2021
Tiêu thụ một lượng nước chanh tươi nhất định sẽ tăng lượng calo bị đốt cháy. Chanh kiểm soát trọng lượng bằng cách ngăn chặn sự tích tụ chất béo trong cơ thể và tăng cường sự trao đổi chất, giúp giảm cân hiệu quả.

5 tác dụng thần kỳ của nước chanh sả gừng và cách uống mang lại lợi ích tối đa

Dinh dưỡng - 9:00 AM | 24/07/2021
Một trong những cách phòng chống COVID-19 hiệu quả là nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Nhất là dạo gần đây, khi tình hình dịch COVID-19 có nhiều diễn biến căng thẳng, cư dân mạng lại rỉ tai nhau bổ sung nước chanh sả gừng để nâng cao sức đề kháng, chống lại virus SARS-CoV-2 Thế nhưng, thức uống gì có thật sự hiệu quả? Đâu mới là cách uống đúng?

Bật mí 6 cách trị gàu tại nhà hiệu quả nhưng lại cực kỳ đơn giản, đảm bảo không làm bạn thất vọng

Khỏe + - 11:00 AM | 14/04/2021
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến gàu như: thời tiết hanh khô, để tóc ướt khi ngủ, đội mũ bảo hiểm bẩn… Không chỉ gây mất thẩm mỹ, gàu còn khiến da đầu bị ngứa, nổi mụn nhọt, gây rụng tóc... Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể áp dụng 6 cách trị gàu tại nhà hiệu quả dưới đây.

Cách nhanh nhất để loại bỏ nấm mốc trong tủ lạnh một cách hiệu quả

Gia đình khỏe - 4:03 PM | 30/03/2021
Tủ lạnh là nơi sinh sôi nảy nở của vi khuẩn và nấm mốc. Do có chứa rất nhiều thức ăn và nhiệt độ mát mẻ tạo môi trường hoàn hảo cho nấm mốc phát triển Có rất nhiều cách khác nhau để vệ sinh tủ lạnh và loại bỏ nấm mốc. Tuy nhiên, có một cách nhanh chóng và vô cùng an toàn đó là sử dụng chanh để loại bỏ nấm mốc.

6 cách diệt trừ tận gốc mụn đầu đen

Làm đẹp - 11:50 AM | 10/09/2020
Mụn đầu đen khiến bạn khó chịu và mất tự nhiên. Mách bạn những cách sau không chỉ diệt trừ được mụn đầu đen mà còn khiến chúng mãi mãi không quay lại làm phiền bạn.