Hợp tác quảng cáo

Ăn trái cây sai cách hại gan nhanh hơn cả rượu bia, nhất là với 4 kiểu này

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 09/05/2025
Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Journal of Hepatology (2023) đã chỉ ra rằng, việc ăn trái cây sai cách, đặc biệt ở một số thói quen phổ biến, có thể gây hại cho gan thậm chí nhanh hơn cả việc lạm dụng rượu bia. Trong đó, nhiều người thường mắc 4 sai lầm này nhất.

4 món ăn bị WHO liệt vào danh sách gây ung thư, nhiều người vẫn ăn hàng ngày

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 05/12/2024
Một số món ăn quen thuộc, tưởng chừng vô hại, lại nằm trong danh sách cảnh báo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vì có khả năng gây ung thư nếu tiêu thụ thường xuyên. Điều đáng nói là những món ăn này vẫn xuất hiện trên bàn ăn của rất nhiều gia đình hàng ngày - chẳng hạn như 4 món ăn sau đây.

Đi vệ sinh mắc phải 3 dấu hiệu này, cẩn thận bệnh xơ gan tìm đến

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 11/10/2024
Khi gan gặp vấn đề, cơ thể sẽ không thể lọc bỏ các độc tố hiệu quả, và các triệu chứng có thể bắt đầu xuất hiện khi bạn đi vệ sinh. Nhận biết sớm những dấu hiệu bất thường trong quá trình đi vệ sinh có thể là chìa khóa để phát hiện sớm bệnh xơ gan, từ đó có thể điều trị kịp thời.

Trước khi quan hệ tình dục cần tránh làm 7 điều này, nếu không sẽ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 08/10/2024
Quan hệ tình dục không chỉ là một phần của tình yêu, sự kết nối giữa hai người mà còn mang lại nhiều lợi ích về mặt sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không có sự chuẩn bị và kiến thức đúng đắn, việc "lâm trận" có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe, thậm chí là nguy kịch.

Thấy mình xuống sắc, nhanh già - hãy xem mình có đang ăn nhiều 7 loại thực phẩm này không?

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 03/10/2024
Khi phát hiện tình trạng xuống sắc hay dấu hiệu lão hóa xuất hiện, nhiều người thường tìm cách cải thiện bằng các sản phẩm hoặc phương pháp làm đẹp đắt tiền, mà không biết rằng chính chế độ ăn uống hàng ngày cũng là nguyên nhân tiềm ẩn gây ra tình trạng này.

Nam giới thường có 4 thói quen xấu phổ biến - là nguồn cơn cho suy thận tìm đến

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 26/07/2024
Bệnh suy thận không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể của người bệnh mà còn gây ra những biến chứng đe dọa tính mạng. Đáng chú ý, tỷ lệ mắc bệnh ở nam giới đang gia tăng đáng kể. Điều này khiến nhiều chuyên gia đặt câu hỏi, đâu là nguyên nhân đến tình trạng này.

"4 ít, 3 nhiều" giúp ngăn ngừa lão hóa sớm, hỗ trợ tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 28/02/2024
Từ sau 35 tuổi, con người sẽ bước vào giai đoạn lão hóa và khiến sức khỏe suy giảm rõ rệt. Tuy nhiên, dù không thể ngăn lão hóa, chúng ta vẫn có cách hạn chế sự diễn ra quá nhanh của giai đoạn này, cũng như tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần bằng quy tắc “4 ít, 3 nhiều” sau đây.

Bạn có biết những sự thật này về bia ít cồn? Chúng có tốt hơn bia thông thường không?

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 31/12/2023
Bia là một trong những loại đồ uống có cồn lâu đời nhất và được tiêu thụ rộng rãi nhất. Theo thống kê, gần một phần ba lượng người sử dụng bia chọn loại ít cồn. Vậy nên uống bia có nồng độ thấp hay cao? Liệu bia ít cồn có tốt cho sức khỏe? Hãy cùng Sức khỏe Gia đình tìm hiểu nhé!

3 sai lầm trong ăn uống gây tích tụ sỏi tại thận, hãy bỏ ngay nếu thấy mình đang mắc phải

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 14/12/2023
Sỏi thận được đánh giá là một trong những căn bệnh mang đến cảm giác đau đớn nhất khi mắc phải, chỉ điều này thôi là đủ cho ta thấy được mức độ “tàn phá” của nó. Thực tế thì ai trong chúng ta cũng có thể mắc phải căn bệnh này, nhưng những ai thường mắc phải 3 sai lầm này trong ăn uống thì nguy cơ mắc bệnh cao hơn cả.

Bỏ túi ngay 5 loại thực phẩm vừa ngon rẻ, lại vừa giúp thải độc gan hiệu quả

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 14/12/2023
Gan là bộ phận cực kỳ quan trọng đối với con người, chịu trách nhiệm trong việc thải độc và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, vì nhiều lý do không tốt của chúng ta như: lạm dụng rượu bia, ăn uống không khoa học,... mà gan buộc phải làm việc quá sức, theo thời gian dẫn khiến gan bị ứ đọng nhiều chất độc. Vậy làm sao để mọi người thải độc gan hiệu quả?

Dinh dưỡng cho sức khỏe: 5 loại thức uống dễ làm tại nhà giúp thải độc, tăng cường chức năng gan

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 18/09/2023
Gan là bộ phận cực kỳ quan trọng đối với con người, chịu trách nhiệm trong việc thải độc và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, vì nhiều lý do chủ quan như: lạm dụng rượu bia, ăn uống không khoa học,... mà gan buộc phải làm việc quá sức, theo thời gian dẫn đến nhiễm độc và suy giảm chức năng.

3 thói quen xấu khiến phái nữ dễ mắc bệnh ung thư, bạn có đang phạm phải?

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 14/08/2023
Những thói quen xấu như ăn uống thiếu khoa học, hay căng thẳng, thường xuyên thức khuya, lạm dụng rượu bia,... hiện đang là những lý do phổ biến nhất khiến các chị em dễ mắc bệnh ung thư. Nhưng ngoài những thói quen xấu ấy ra, nhiều chị em cũng thường phạm phải 3 việc sau đây, càng khiến nguy cơ mắc ung thư tăng cao hơn.

Nam giới sau khi uống rượu phải tránh làm 5 việc sau đây, nếu không muốn “rước họa vào thân"

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 26/05/2023
Theo thống kê từ Bộ Y tế, nước ta ghi nhận hơn 40.000 ca nhập viện do bia rượu mỗi năm, nhóm đối tượng chủ yếu là nam giới. Trong đó, phần lớn bệnh nhân gặp tình trạng nguy hiểm đều từng làm ít nhất 1 trong 5 hành động nguy hiểm dưới đây - vốn được xem là điều “đại kỵ” sau khi uống rượu.

Mách bạn 5 loại thực phẩm vừa ngon vừa rẻ, lại còn giúp giải độc gan hiệu quả

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 17/03/2023
Gan là bộ phận cực kỳ quan trọng đối với con người, chịu trách nhiệm trong việc thải độc và thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, vì nhiều lý do không tốt của chúng ta như: lạm dụng rượu bia, ăn uống không khoa học,... mà gan buộc phải làm việc quá sức, theo thời gian dẫn đến nhiễm độc.