Túi mật giúp dự trữ và phóng thích mật để tiêu hóa chất béo. Vì vậy, sau bữa ăn nhiều dầu mỡ, một số vấn đề ở túi mật có thể bộc lộ rõ hơn qua các dấu hiệu phổ biến. Nhận ra sớm giúp tránh nhầm với đau dạ dày thông thường.

Rửa tay, tiêm chủng, ăn chín uống sôi nghe rất quen, thậm chí hơi “cũ”. Nhưng đây vẫn là ba lớp phòng bệnh nền tảng nhất trong mỗi gia đình. Chúng giúp cắt đường lây qua tay bẩn, tăng miễn dịch đặc hiệu và giảm nguy cơ nhiễm khuẩn từ thực phẩm, nước uống hằng ngày.

Theo các chuyên gia tại Mayo Clinic, việc nhầm lẫn về nguyên nhân gây đau thắt lưng có thể làm trì hoãn quá trình điều trị bệnh, dẫn đến những biến chứng đe dọa tính mạng. Bài viết này sẽ chỉ đích danh 5 bệnh lý nội tạng thường mượn cơn đau thắt lưng để "lên tiếng" báo động.

Theo các chuyên gia tại Cleveland Clinic, bí quyết để có làn da căng mọng và nội tạng sạch nằm ở việc uống nước vào đúng "khung giờ vàng" trong ngày. Vì khi ấy, bạn đang kích hoạt hệ thống thải độc tự nhiên và giúp các sợi collagen dưới da luôn trong trạng thái ngậm nước tối ưu.

Nếu một ngày bạn soi gương và bất ngờ phát hiện rìa tròng đen của mắt mình xuất hiện một vòng tròn mỏng màu nâu đồng rất lạ. Các chuyên gia y tế cảnh báo, dấu hiệu kỳ lạ này rất có thể là biểu hiện của một cơ thể đang bị quá tải độc tố đồng bên trong!

Theo cảnh báo từ Hiệp hội Tiết niệu Hoa Kỳ (AUA), thói quen nhịn tiểu kéo dài là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến suy thận không hồi phục và nhiễm trùng máu kịch phát. Bài viết này sẽ vạch trần cơ chế phá hủy cơ thể của thói quen "tưởng là nhỏ" này.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tiêu chảy là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở trẻ dưới 5 tuổi trong mùa hè. Để phòng bệnh, nhiều phụ huynh thường tập trung vào việc cho trẻ ăn chín uống sôi, nhưng quên mất rằng vi khuẩn cũng có thể ẩn nấp trong các vật dụng thông thường.

Quá trình mọc và rụng tóc diễn ra theo chu kỳ tự nhiên. Trong điều kiện bình thường, mỗi ngày rụng khoảng 50-100 sợi tóc. Nếu lượng tóc rụng vượt quá mức này trong thời gian dài, hoặc nếu tóc trở nên mỏng hơn rõ rệt hoặc đường rẽ tóc rộng ra, đó được coi là rụng tóc bất thường. Tóc mỏng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn có thể là dấu hiệu của sức khỏe bên trong, cần phải xác định nguyên nhân và có biện pháp thích hợp để cải thiện tình trạng này.

Tình trạng trẻ sốt kèm nổi mẩn đỏ khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng, nhất là khi dịch sởi đang có dấu hiệu gia tăng. Việc nhầm lẫn giữa sốt phát ban và sởi có thể gây chậm trễ điều trị. Nắm rõ 3 điểm khác biệt này sẽ giúp mẹ nhận diện đúng bệnh để bảo vệ trẻ.

Mùa xuân không chỉ là thời điểm vạn vật sinh sôi mà còn là “thời gian vàng” để cơ bổ sung canxi cho cơ thể. Đặc biệt đối với người già, trẻ em và phụ nữ, quá trình chuyển hóa xương tăng tốc vào mùa xuân, và chỉ bổ sung canxi thôi là chưa đủ. Việc ăn những thực phẩm hỗ trợ hấp thụ canxi cũng rất quan trọng – 7 thành phần phổ biến sau đây chứa đựng những bí quyết nhỏ giúp tăng cường hấp thụ canxi. Ăn một lượng nhỏ mỗi ngày sẽ giúp việc bổ sung canxi hiệu quả hơn và giúp bạn có xương chắc khỏe.

Đau đớn là một trong những trải nghiệm khó chịu nhất mà con người có thể phải đối mặt. Trong y học, có những căn bệnh được đánh giá là gây ra mức độ đau đớn cực kỳ dữ dội, thậm chí vượt xa những cơn đau thông thường mà chúng ta từng trải qua. Điều đáng chú ý là trong số những căn bệnh đau đớn nhất, có những bệnh lại khá phổ biến và nhiều người có nguy cơ mắc phải.

Thói quen uống nước ngọt, trà sữa thay thế nước lọc là nguyên nhân đẩy tỷ lệ sỏi thận ở giới trẻ cao ngất ngưỡng. Cụ thể, đường hóa học và axit thực phẩm có thể kích hoạt 5 giai đoạn hình thành sỏi thận san hô, âm thầm phá hủy toàn bộ chức năng thận trong thời gian ngắn.

3 sai lầm điển hình trong sinh hoạt hiện đại đang trực tiếp "vắt kiệt" độ đàn hồi của động mạch, biến mạch máu của người trẻ thành những "sợi dây chun" đã mủn, sẵn sàng vỡ tung trước bất kỳ áp lực nào.

Nhiều loại thực phẩm khi đứng riêng lẻ đều là những "siêu thực phẩm" bổ dưỡng, nhưng khi vô tình được kết hợp cùng nhau trên mâm cơm, chúng lại tạo ra những phản ứng nghịch lý, biến bữa ăn gia đình thành nguồn cơn của bệnh sỏi thận, rối loạn tiêu hóa, thậm chí là ngộ độc cấp tính.

Nhiều người khi nghe đến polyp ruột thường cho rằng đây chỉ là tổn thương lành tính, không đáng lo ngại. Tuy nhiên, các bác sĩ tiêu hóa cảnh báo: polyp đại tràng có thể âm thầm phát triển trong nhiều năm và là tiền đề của ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và nguy hiểm hàng đầu hiện nay. Điều đáng lo hơn là phần lớn polyp ruột không gây triệu chứng rõ ràng, khiến người bệnh dễ chủ quan và bỏ lỡ “thời điểm vàng” để can thiệp.

Ngoáy tai là thói quen rất phổ biến. Nhiều người cho rằng đây chỉ là hành động vệ sinh đơn giản, thậm chí còn tạo cảm giác dễ chịu. Tuy nhiên, các chuyên gia tai – mũi – họng cảnh báo rằng thường xuyên ngoáy tai không đúng cách có thể gây tổn thương ống tai, tạo môi trường viêm nhiễm kéo dài và làm tăng nguy cơ hình thành các tế bào ung thư ở tai ngoài và tai giữa.

Bạn có bị đầy hơi, khó chịu ở bụng, hoặc thậm chí buồn nôn và nôn mửa sau khi ăn thịt đỏ hoặc thức ăn nhiều dầu mỡ không? Các chuyên gia cảnh báo rằng nếu tình trạng này kéo dài, đó có thể là dấu hiệu cho thấy túi mật đang chịu quá nhiều áp lực, thậm chí có thể đẩy nhanh quá trình phát triển bệnh túi mật.

Mì tươi vốn được nhiều gia đình lựa chọn nhờ sự tiện lợi và hương vị quen thuộc. Tuy nhiên, theo cảnh báo từ chuyên gia sức khỏe và cơ quan chức năng, không ít cơ sở đã lén sử dụng hàn the và các chất cấm để tạo độ dai, giòn cho sợi mì. Việc ăn loại thực phẩm này trong thời gian dài có thể dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.

Axit uric tăng cao là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh gout, sỏi thận và nhiều vấn đề chuyển hóa nguy hiểm. Trong khi nhiều người cho rằng chỉ thịt đỏ, hải sản hay bia rượu mới làm tăng axit uric, thì một số loại trái cây quen thuộc cũng có thể khiến nồng độ axit uric tăng nhanh, đặc biệt là ở những người có cơ địa nhạy cảm. Các nghiên cứu dinh dưỡng gần đây đã chỉ ra một loại trái cây đứng đầu danh sách làm tăng axit uric nhanh nhất, khiến nhóm nguy cơ cao cần đặc biệt thận trọng.

Trên thực tế, nhiều bác sĩ chuyên khoa cảnh báo rằng mùa lạnh chính là giai đoạn thận phải chịu áp lực lớn hơn bình thường. Nếu không chú ý điều chỉnh thói quen sinh hoạt, thận rất dễ suy yếu, thậm chí tiến triển thành suy thận mạn tính mà người bệnh không hề hay biết.

Cúm thường hoành hành vào mỗi mùa đông xuân, đặc biệt là ở trẻ em, người già và những người có hệ miễn dịch suy yếu, những đối tượng rất dễ bị nhiễm bệnh. Để phòng ngừa bệnh cho cả gia đình, nhiều gia đình, bên cạnh việc chú trọng vệ sinh, thường tìm kiếm trong bếp những "nguyên liệu tăng cường sức khỏe" với hy vọng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Axit uric là chỉ số phản ánh rõ tình trạng chuyển hóa của cơ thể. Khi tăng cao, nó có thể gây ra gout, sỏi thận hay ảnh hưởng đến tim mạch. Tuy nhiên, việc kiểm soát nồng độ axit uric không hề phức tạp - chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý.

Chanh từ lâu đã được xem là loại quả “đa năng” trong ẩm thực và làm đẹp. Nhưng ít ai biết rằng phần vỏ - thứ thường bị bỏ đi - lại ẩn chứa nhiều dưỡng chất quý. Chính lớp vỏ mỏng manh ấy mới là “kho báu” thực sự mà nếu hiểu rõ, bạn chắc chắn sẽ không nỡ vứt bỏ.

Bạn có biết, kể cả khi được chữa khỏi, bệnh sỏi thận vẫn có thể quay lại nếu lối sống của bạn kém khoa học? Vì thế, để ngăn chặn bệnh có cơ hội tái phát, dưới đây là 7 nguyên tắc quan trọng mà bất kỳ ai từng bị sỏi thận cũng nên nghiêm túc thực hiện.

Bạn có biết, kể cả khi được chữa khỏi, bệnh sỏi thận vẫn có thể quay lại nếu lối sống của bạn kém khoa học? Vì thế, để ngăn chặn bệnh có cơ hội tái phát, dưới đây là 7 nguyên tắc quan trọng mà bất kỳ ai từng bị sỏi thận cũng nên nghiêm túc thực hiện.