Hợp tác quảng cáo

7 loại trái cây tốt cho sức khỏe giúp giảm mức cholesterol xấu

Dinh dưỡng - 8:00 AM | 17/09/2023
Cholesterol là một chất béo dạng sáp rất cần thiết cho cơ thể. Nó giúp xây dựng và sửa chữa các tế bào cũng như tạo ra hormone. Tuy nhiên, có quá nhiều cholesterol có thể chỉ ra các vấn đề sức khỏe. Trong bài viết này, Sức khỏe Gia đình sẽ chia sẻ nguyên nhân gây ra cholesterol cao và cách kiểm soát tình trạng này bằng việc điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày.

Đường ruột sẽ rất “biết ơn” nếu bạn thường xuyên ăn những món này, giúp bảo vệ hệ tiêu hóa

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 20/03/2023
Đường ruột được xem là bộ phận rất quan trọng, có chức năng hấp thu các dưỡng chất (thông qua thực phẩm) để nuôi sống toàn bộ cơ thể. Và để cho đường ruột luôn làm việc hiệu quả, chuyên gia sức khỏe khuyên mọi người nên bổ sung thường xuyên những thực phẩm tốt cho đường ruột sau đây.

Kì tích: Em bé sinh ra với vết lõm trong hộp sọ, may mắn máy hút sữa đã hút xương trở lại đúng vị trí

Khỏe + - 12:00 PM | 10/12/2022
Rất hiếm trường hợp trẻ sinh ra bị lõm hộp sọ, nhưng khi nó xảy ra, chúng thường được đưa đến phòng phẫu thuật. Nhưng một nhóm chuyên gia y tế tại Mỹ đã phát minh ra một kỹ thuật không phẫu thuật đáng ngạc nhiên để sửa chữa hộp sọ của trẻ sơ sinh.

Uống sữa vào buổi sáng có tốt hơn không?

Dinh dưỡng - 9:00 AM | 29/08/2022
Trong cuộc sống, chúng ta thường nghe những lời đồn thổi về việc uống sữa: “sữa tách béo tốt hơn sữa nguyên kem”, “nên uống nhiều sữa chua hơn, sữa chua dẻo tốt hơn sữa nguyên chất”, “một ly sữa vào buổi tối sẽ tốt cho giấc ngủ của bạn”....

Chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ làm hỏng mắt và giảm tuổi thọ, 4 hậu quả không được coi thường

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 07/08/2022
Để cơ thể khỏe mạnh, cần hiểu rõ những lối sống sai lầm nào có hại và sửa chữa càng sớm càng tốt. Một số người phụ thuộc vào điện thoại di động và cảm thấy rằng họ sẽ bỏ lỡ nhiều thông tin quan trọng nếu rời khỏi điện thoại di động trong một thời gian.

Cẩn thận với những vấn đề này khi con bạn đang thay răng

Cho con - 11:00 AM | 23/07/2022
Từ khoảng 6 tuổi, thời kỳ mọc răng hỗn hợp của trẻ sẽ tiếp tục cho đến khoảng 12 tuổi. Một loạt các tình huống có thể phát sinh trong giai đoạn phát triển xương hàm quan trọng này của trẻ. Một số là bất thường tạm thời, trong khi một số khác cần được sửa chữa kịp thời.

Đây là lý do bạn nên dùng dầu dừa trước khi đi ngủ

Làm đẹp - 5:00 PM | 03/03/2022
Dầu dừa là một loại siêu thực phẩm có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng virus. Nó chứa một sự kết hợp độc đáo của các axit béo giúp điều chỉnh nội tiết tố và hỗ trợ sửa chữa mô. Ngoài ra, các axit béo này cũng khuyến khích cơ thể đốt cháy chất béo đồng thời giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

5 lý do cha mẹ cần phải suy nghĩ kỹ trước khi làm xấu mặt con

Cho con - 8:00 PM | 08/01/2022
Làm cho đứa trẻ cảm thấy xấu hổ là một trong những điều tồi tệ nhất và điều này để lại ấn tượng lâu dài trong tâm trí đứa trẻ. Nó bao gồm kể những câu chuyện đáng xấu hổ trong quá khứ để sửa chữa hành vi của trẻ, khiến trẻ cảm thấy tồi tệ một cách có chủ ý hoặc công khai các cuộc trò chuyện riêng tư.

Tư thế nằm ngủ nào có lợi nhất cho sức khỏe?

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 05/09/2021
Khoảng 1/3 cuộc đời chúng ta là dành cho việc nằm ngủ. Cơ thể sẽ sử dụng thời gian ngủ này để phục hồi, sữa chữa, tái tạo lại những gì cần thiết. Vì vậy, lựa chọn tư thế ngủ phù hợp góp phần có một giấc ngủ ngon là điều rất quan trọng.

Một giấc ngủ ngon sau khi tiêm vắc xin phòng COVID-19 có thể làm tăng đáng kể hiệu quả của vắc xin

Khỏe + - 9:00 PM | 23/06/2021
Giấc ngủ đóng một vai trò quan trọng trong việc chữa lành, sửa chữa cơ thể và duy trì sức khỏe thể chất tổng thể và hạnh phúc của một người. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Lancet, ngủ một giấc sau khi tiêm vắc xin COVID-19 có thể giúp tạo ra các kháng thể đặc hiệu cho vi rút SAR-CoV-2 ở giai đoạn đầu.