Hợp tác quảng cáo

Đói đêm không thể ngủ, 5 loại thực phẩm sau đây có thể giúp bạn giải quyết nhanh tình trạng này

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 23/05/2024
Dù biết rằng đói bụng lúc nửa đêm là một thói quen cực kỳ xấu, vừa phiền phức lại vừa hại sức khỏe, nhưng đôi khi chúng ta vẫn chiều theo cái bụng để có được một giấc ngủ ngon. Nếu e ngại việc tăng cân khi ăn đêm, mọi người có thể chọn 5 loại thực phẩm sau đây để giải quyết nhanh tình trạng này.

Đề xuất Quỹ BHYT chi trả phí khám, sàng lọc và điều trị ung thư cổ tử cung

Khỏe + - 12:30 PM | 24/01/2024
Tại hội nghị "Đề xuất mở rộng phạm vi quyền lợi bảo hiểm y tế về vấn đề chẩn đoán, điều trị sớm cho một số bệnh trong dự án luật bảo hiểm y tế sửa đổi", Bộ Y tế đã đề xuất quỹ Bảo hiểm Y tế (BHYT) hỗ trợ chi trả phí khám, sàng lọc và điều trị ung thư cổ tử cung (UTCTC). Đây được xem là một trong những vấn đề trọng điểm bên lề Luật BHYT sửa đổi.

Lấy sữa mẹ chữa bệnh mắt: sai lầm mà vẫn còn rất nhiều người mắc phải khiến đôi mắt tổn thương

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 11/10/2023
Sữa mẹ là nguồn sữa quý giá nhất đối với sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nhưng, sữa mẹ không hề “thần thánh” đến mức được dùng cho mục đích để chữa bệnh, thường thấy nhất là chữa các dạng bệnh mắt. Đó là một sai lầm tai hại, đáng lo thay, vẫn còn rất nhiều người mắc phải sai lầm này và dẫn đến hậu quả khôn lường.

7 loại trái cây tốt cho sức khỏe giúp giảm mức cholesterol xấu

Dinh dưỡng - 8:00 AM | 17/09/2023
Cholesterol là một chất béo dạng sáp rất cần thiết cho cơ thể. Nó giúp xây dựng và sửa chữa các tế bào cũng như tạo ra hormone. Tuy nhiên, có quá nhiều cholesterol có thể chỉ ra các vấn đề sức khỏe. Trong bài viết này, Sức khỏe Gia đình sẽ chia sẻ nguyên nhân gây ra cholesterol cao và cách kiểm soát tình trạng này bằng việc điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày.

7 sai lầm về việc ăn dặm mà nhiều phụ huynh mắc phải, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của trẻ

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 22/08/2023
Ăn dặm là thời điểm mà trẻ đã có thể tiếp xúc với các loại thực phẩm một cách đa dạng hơn chứ không còn phụ thuộc vào sữa. Tuy nhiên, chuyện cho trẻ ăn dặm không phải là việc dễ dàng, vì đôi khi có một số việc các phụ huynh tưởng chừng là đúng - nhưng thực tế lại có thể gây hại đến trẻ.

Sữa bò và sữa thực vật có giá trị dinh dưỡng không giống nhau, nghiên cứu mới tiết lộ loại tốt hơn

Dinh dưỡng - 8:00 AM | 20/08/2023
Mức tiêu thụ sữa bò đã giảm mạnh trong những năm gần đây khi ngày càng nhiều người chuyển sang sử dụng các sản phẩm làm từ đậu nành, yến mạch, hạnh nhân hoặc các nguồn thực phẩm thuần chay khác. Nhưng khi người tiêu dùng tránh xa sữa bò vì sức khỏe, tính bền vững sinh thái và các lý do khác, các chuyên gia cảnh báo rằng các lựa chọn dựa trên thực vật không phải lúc nào cũng cân bằng về mặt dinh dưỡng với sữa bò.

5 biểu hiện lạ trên “vùng núi đôi”, cảnh báo các chị em về nhiều bệnh tật nguy hiểm

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 12/07/2023
“Vùng núi đôi” không chỉ mang đến cho phái nữ vẻ đẹp quyến rũ, mà còn là bầu sữa để nuôi con sau này. Đó là lý do vì sao, nữ giới cần chăm sóc vùng ngực của mình thật tốt. Đặc biệt, chị em tuyệt đối không chủ quan nếu thấy trên ngực bỗng xuất hiện 5 biểu hiện lạ này, nhằm cảnh báo nhiều bệnh tật nguy hiểm đang tìm đến.

Bác sĩ chỉ điểm những thói quen xấu khiến trẻ bị cong cột sống, cha mẹ cần sửa ngay

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 11/07/2023
Cong cột sống được xem là một căn bệnh học đường vô cùng phổ biến đối với nhóm trẻ từ 7 - 15 tuổi. Tuy không gây nguy hiểm, nhưng tình trạng này có thể ảnh hưởng lớn đến việc sinh hoạt của trẻ. Và nguyên nhân dẫn đến tình trạng cong cột sống ở trẻ thường bắt nguồn từ những thói quen xấu sau đây.

Cách chọn và bảo quản sữa tốt nhất, ai hay uống sữa đừng bỏ lỡ kẻo sẽ tiếc hùi hụi đấy!

Dinh dưỡng - 2:15 PM | 10/07/2023
Sữa là thức uống giúp bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, nhưng không phải tất cả sữa đều là sữa tốt. Một số loại sữa có chứa chất phụ gia, chất bảo quản, phẩm màu và các chất có hại khác. Một số loại sữa có giá trị dinh dưỡng thấp và một số sữa có thể đã bị biến chất hoặc hết hạn sử dụng.

Các loại thực phẩm mẹ đang cho con bú đừng đụng đũa kẻo hại con

Dinh dưỡng - 2:00 PM | 28/06/2023
Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), nên cho trẻ bú sớm trong vòng 1 giờ sau sinh và nuôi trẻ hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu, sau đó cho trẻ ăn bổ sung từ khi được tròn 6 tháng, kết hợp với bú sữa mẹ tới khi trẻ được 24 tháng tuổi.