Ngày càng có nhiều trẻ em dậy thì sớm, những gì trẻ nên tránh xa không chỉ là gà rán và sữa đậu nành

Cho con - 3:00 PM | 03/02/2023

Cùng với sự phát triển của xã hội, ngày càng có nhiều gia đình phải đối mặt với một vấn đề đáng lo ngại - trẻ dậy thì sớm. Những đứa trẻ này phải đối mặt với nhiều thử thách, cần sự quan tâm, yêu thương của cha mẹ, đồng thời cần tránh xa những thực phẩm không tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần như gà rán, sữa đậu nành.

7 lỗi chống đẩy phổ biến và cách sửa để đạt hiệu quả cao nhất

Khỏe + - 8:00 PM | 31/01/2023

Chống đẩy là bài tập sức mạnh phổ biến và rất hiệu quả. Tuy nhiên, khi thực hiện bài tập này, bạn cần tránh các lỗi sau.

4 thói quen xấu cướp đi gần chục năm cuộc đời, sau 30 tuổi đàn ông và phụ nữ đều phải sửa

Khỏe + - 2:00 PM | 15/01/2023

Ngày nay, ngày càng có nhiều người không chú trọng đến thói quen sinh hoạt của mình, thậm chí nhiều người còn hình thành nhiều thói quen xấu khác nhau như thức khuya, ăn uống quá độ. Những thói quen xấu này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống và sức khỏe.

Phát hiện 4 loại trái cây có thể làm nặng thêm bệnh dạ dày, khuyến cáo không nên ăn nhiều

Dinh dưỡng - 7:00 PM | 12/01/2023

Để có đủ dinh dưỡng từ chế độ ăn uống hàng ngày, ngoài việc ăn thịt, trứng, sữa, ngũ cốc, các loại hạt và các loại thực phẩm khác, trái cây cũng rất cần thiết.

Thêm thứ này vào sữa rửa mặt buổi sáng, bạn sẽ không còn vết nám nếp nhăn hay dấu hiệu tuổi tác ở tuổi 60!

Làm đẹp - 5:00 PM | 02/01/2023

Rửa mặt buổi sáng là bước quan trọng trong chăm sóc da mặt để có làn da mịn màng, trẻ trung. Thêm thứ này vào sữa rửa mặt buổi sáng, bạn sẽ không còn vết nám, nếp nhăn hay dấu hiệu tuổi tác ở tuổi 60.

7 cách kết hợp thực phẩm tốt nhất để mang lại lợi ích sức khỏe tối đa

Dinh dưỡng - 9:00 AM | 28/12/2022

Có một số cặp thực phẩm kết hợp với nhau mang lại hương vị tuyệt vời, chẳng hạn như sữa và bánh quy, trong khi có những loại thực phẩm khác thực sự phối hợp với nhau để cải thiện dinh dưỡng cho cơ thể.

Bạn chỉ cần ăn dưa chua hoặc sữa chua là có thể chữa được hôi miệng

Gia đình khỏe - 9:30 AM | 25/12/2022

Các nhà khoa học cho biết họ đã tìm ra cách chữa hôi miệng, và nó có trong nhà bếp của hầu hết mọi người.

Giáng sinh đến rồi, mẹ đã kịp thêm vào danh sách quà tặng cho bé những gợi ý thú vị này chưa?

Cho con - 8:00 PM | 21/12/2022

Nhân dịp lễ đặc biệt đang đến gần, mẹ hãy tham khảo những gợi ý thú vị sau để chuẩn bị món quà Giáng sinh cho bé thật bất ngờ và ý nghĩa, vừa tạo nên phần ký ức đẹp nhất cho các bé, vừa bện chặt sợi dây kết nối gia đình nhé!

Đàn ông tuổi thọ ngắn thường có 2 lớn 1 nhỏ trên người, nếu bạn cũng có thì hãy chú ý nhé

Khỏe + - 7:00 PM | 14/12/2022

Thói quen sinh hoạt không tốt là một trong những tác nhân gây bệnh, rất nhiều nam giới tuổi thọ không cao sẽ mắc phải một số thói quen sinh hoạt không tốt chưa sửa được, lâu ngày khiến cơ thể bị ảnh hưởng.

Kì tích: Em bé sinh ra với vết lõm trong hộp sọ, may mắn máy hút sữa đã hút xương trở lại đúng vị trí

Khỏe + - 12:00 PM | 10/12/2022

Rất hiếm trường hợp trẻ sinh ra bị lõm hộp sọ, nhưng khi nó xảy ra, chúng thường được đưa đến phòng phẫu thuật. Nhưng một nhóm chuyên gia y tế tại Mỹ đã phát minh ra một kỹ thuật không phẫu thuật đáng ngạc nhiên để sửa chữa hộp sọ của trẻ sơ sinh.

Cà phê sữa ngon nhưng tuyệt đối không uống lúc đói, cảnh báo 4 loại người nên giảm caffein

Khỏe + - 11:12 AM | 07/12/2022

Nhiều người rất thích uống cà phê để tỉnh táo và tăng cường năng lượng, nhưng nếu uống bừa bãi sẽ gây ung thư lúc nào không hay. Một số bác sĩ chỉ ra rằng mặc dù uống cà phê có nhiều lợi ích nhưng không nên quá mức, nếu không có nguy cơ dẫn đến ung thư thực quản, tim đập nhanh và tăng huyết áp.

Không phải sữa hoặc chuối, đây mới là những thứ bạn thực sự không thể ăn khi bụng đói

Dinh dưỡng - 7:00 PM | 27/11/2022

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường nghe mọi người nói rằng không được uống sữa, không được ăn chuối khi bụng đói, điều này có đúng không?

Sự khác biệt giữa phụ nữ uống sữa hàng ngày và không uống sữa là gì?

Dinh dưỡng - 2:00 PM | 22/11/2022

Trong cuộc sống, do nhiều yếu tố mà chỉ một bộ phận nhỏ người uống sữa mỗi ngày còn đa số không có thói quen uống sữa. Tuy nhiên, thói quen này khiến khoảng cách giữa người với người đã dần hình thành, đặc biệt là phụ nữ.

Sau 1 năm bỏ uống trà sữa, làn da của cô gái thay đổi rõ rệt khiến ai gặp cũng bất ngờ

Khỏe + - 9:00 AM | 09/11/2022

Cô gái trẻ người Trung Quốc đã chia sẻ kết quả sau một thời gian từ bỏ món trà sữa yêu thích và đường trong thực đơn hăng ngày. Kết quả là làn da của cô đẹp hơn hẳn, sạch mụn, láng mịn và căng bóng hơn khiến ai cũng bất ngờ.

Dù sữa mẹ có tốt đến đâu cũng không được cho trẻ bú trong 8 trường hợp này

Cho con - 8:00 PM | 07/11/2022

Với sự phổ biến của việc nuôi con bằng sữa mẹ, nhận thức của các bà mẹ về việc nuôi con bằng sữa mẹ nhìn chung đã được cải thiện. Tuy nhiên trong những trường hợp sau đây, các bà mẹ không nên cho con bú sữa mẹ.

5 hiểu lầm lớn khi uống sữa nhiều người chưa biết gây lãng phí chất dinh dưỡng

Dinh dưỡng - 5:00 PM | 27/10/2022

Sữa là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng rất có lợi cho sức khỏe. Với mức sống không ngừng được nâng cao và kinh tế không ngừng phát triển, hiện nay nhiều gia đình đã có điều kiện uống sữa hàng ngày.

Uống sữa đậu nành mang lại nhiều lợi ích nhưng 3 loại người này phải tránh vì càng uống càng đau

Dinh dưỡng - 8:51 PM | 26/10/2022

Hầu hết mọi người không còn xa lạ với sữa đậu nành. Vào bữa sáng, nhiều người sẽ kết hợp sữa đậu nành với bánh bao hấp hoặc bánh mỳ, không chỉ ngon mà còn giúp tăng cảm giác no và cung cấp một số chất dinh dưỡng nhất định.

Đây là chất gây hại cho sức khỏe tệ hơn cả rượu và đường mà chúng ta vẫn ăn hàng ngày

Khỏe + - 7:00 PM | 08/10/2022

Ngoài các cửa hàng trà sữa trên đường phố, trong siêu thị và cửa hàng tiện lợi, nếu bạn cầm một sản phẩm thực phẩm nào đó, thì xác suất 80% bạn sẽ nhìn thấy bốn ký tự vàng trên nhãn dinh dưỡng: “Fructose Syrup”.

6 bài tập cho người cao tuổi tăng cường sức khỏe và giảm nguy cơ té ngã

Khỏe + - 9:00 PM | 05/10/2022

Tập thể dục là một phần quan trọng của lối sống lành mạnh ở mọi giai đoạn của cuộc đời. Và hầu hết các bài tập đều có thể sửa đổi dễ dàng cho mọi người ở mọi lứa tuổi, ngay cả khi bạn đang điều trị chấn thương mới hay cũ.

5 nguyên nhân gây tụt nướu, nếu bạn sửa ngay thì về già vẫn có hàm răng đẹp

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 28/09/2022

Răng miệng luôn được mọi người coi trọng, tuy nhiên vẫn có một số bệnh lý răng miệng mang lại nhiều phiền toái cho con người mà nhiều người không chú ý, và tụt nướu là một trong số đó.

Các liệu pháp làm đẹp và chăm sóc da mà nam giới nên thực hiện

Làm đẹp - 9:00 AM | 23/09/2022

Trong quá khứ, các loại kem, kem dưỡng da và thậm chí cả các liệu pháp chăm sóc sắc đẹp đều được thiết kế dành cho phụ nữ. Đã có một câu chuyện đùa lâu đời rằng đối với nam giới, một sản phẩm có thể dùng được cho tất cả mọi thứ, bao gồm cả dầu gội và sữa tắm.

Đi bộ là thuốc trường sinh nhưng đi bộ kiểu này là thuốc độc, cần sửa ngay

Khỏe + - 9:00 PM | 21/09/2022

Đi bộ là môn thể dục được nhiều người yêu thích. Đi bộ đúng cách có tác dụng nhuận tràng, chắc xương, giảm huyết áp, hạ đường huyết, phòng chống ung thư. Nhưng rất nhiều người đang đi bộ sai mà không hề hay biết.

3 phương pháp bảo quản giúp gừng không héo và không nảy mầm

Dinh dưỡng - 12:00 PM | 14/09/2022

Gừng là một loại gia vị không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Gừng được dùng theo nhiều cách khác nhau, không chỉ dùng để nấu ăn, khử mùi tanh mà còn dùng để nấu canh gừng, cháo gừng, sữa gừng và các món tráng miệng khác rất tốt cho sức khỏe.

Những thói quen xấu khiến trẻ dễ bị cong vẹo cột sống, cha mẹ cần sửa ngay

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 13/09/2022

Cong vẹo cột sống được xem là một căn bệnh học đường vô cùng phổ biến. Tuy không nguy hiểm tính mạng, nhưng tình trạng này có thể ảnh hưởng rất nhiều đến việc học tập và sinh hoạt của trẻ. Theo đó, cong vẹo cột sống thường bắt nguồn từ các thói quen xấu của trẻ sau đây.

Nếu mắc thói quen này, bác sĩ khuyến cáo nên sửa kịp thời nếu không sẽ gây ra 4 nguy hại lớn

Khỏe + - 10:55 PM | 02/09/2022

Ngủ ngáy là hiện tượng giấc ngủ thường gặp trong cuộc sống, nhiều người cho rằng ngủ ngáy thể hiện một giấc ngủ ngon và chất lượng giấc ngủ tốt. Trên thực tế, ngáy không chỉ không có nghĩa là bạn đang ngủ ngon mà còn cho thấy là bạn đang bị rối loạn nhịp thở khi ngủ.