Hợp tác quảng cáo

Mẹ muốn con tăng chiều cao hiệu quả, hãy nắm chắc 2 giai đoạn "vàng" này

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 04/03/2024
Vì muốn con được phát triển như bạn bè, không ít phụ huynh đã bỏ ra nhiều tiền để mua các loại thuốc tăng chiều cao cho con uống. Các chuyên gia sức khỏe cho biết, việc này là không cần thiết. Vì mẹ hoàn toàn có thể giúp con cao lớn tối đa, nếu nắm rõ được 2 thời điểm vàng sau đây.

Nước gừng thêm loại hạt này, giảm cân sau Tết không còn là nỗi lo

Giảm béo - 9:00 AM | 02/03/2024
Giảm cân sau Tết là nỗi ám ảnh của nhiều người bởi vì nó là một quá trình dài và cần sự kiên trì và nỗ lực. Nếu bạn đang lo lắng về cân nặng sau những ngày Tết ăn chơi không kiểm soát thì Sức khỏe Gia đình sẽ bật mí cho bạn một vũ khí để xóa đi nỗi lo về cân nặng. Đó chính là nước gừng hạt chia, một giải pháp giảm mỡ nội tạng hiệu quả.

Uống nước ép trái cây hãy nhớ “2 nên, 3 tránh” để nhận tối đa lợi ích, hạn chế gây hại cho sức khỏe

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 01/03/2024
Nước ép trái cây vốn là loại nước yêu thích nhiều người, không chỉ vì có hương vị thơm ngon, mà còn giúp giải nhiệt và tăng cường miễn dịch. Và nếu muốn nhận tối đa lợi ích sức khỏe, mọi người hãy nhớ “2 nên, 3 tránh” này mỗi khi uống nước ép nhé.

"4 ít, 3 nhiều" giúp ngăn ngừa lão hóa sớm, hỗ trợ tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 28/02/2024
Từ sau 35 tuổi, con người sẽ bước vào giai đoạn lão hóa và khiến sức khỏe suy giảm rõ rệt. Tuy nhiên, dù không thể ngăn lão hóa, chúng ta vẫn có cách hạn chế sự diễn ra quá nhanh của giai đoạn này, cũng như tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần bằng quy tắc “4 ít, 3 nhiều” sau đây.

Cảnh báo 5 thói quen khiến nam giới đối mặt với nguy cơ vô sinh - hiếm muộn

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 27/02/2024
Cho đến hiện tại, nước ta ghi nhận tỷ lệ nam giới đến khám và điều trị tình trạng vô sinh - hiếm muộn đang dần tăng cao. Nói về nguyên nhân thì ngoài việc không chịu thăm khám chức năng sinh sản định kỳ, nam giới phải đối mặt với tình trạng này là vì luôn thực hiện 5 thói quen xấu sau đây.

Siêng tập 3 môn thể thao này giúp sức khỏe dẻo dai và tuổi thọ tăng cường

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 22/02/2024
Tập thể dục mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, do đó, dành khoảng 30 phút mỗi ngày để vận động là điều rất được khuyến khích. Đặc biệt, nếu bạn thường xuyên luyện tập 3 loại bộ môn thể thao nào thì lợi ích càng được tăng cường, sức khỏe sẽ thêm dẻo dài và tăng cao tuổi thọ.

Từ 30 tuổi trở đi, mọi người nên làm theo 5 điều này để giữ gìn sức khỏe

Gia đình khỏe - 2:45 PM | 20/02/2024
Từ sau 30 tuổi, con người sẽ bước vào giai đoạn lão hóa và khiến sức khỏe suy giảm rõ rệt. Cũng vì thế mà có không ít người bỏ tiền ra mua nhiều đồ bổ để tăng cường sức khỏe. Thực tế, chỉ cần mọi người làm 5 việc này mỗi ngày là đã đủ để sức khỏe luôn vững vàng, tuổi thọ kéo dài thay vì phải phụ thuộc vào các loại đồ bổ.

5 loại thực phẩm mà mọi người nên bổ sung thường xuyên để tránh ung thư đường ruột

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 19/02/2024
Ung thư đường ruột là một căn bệnh nguy hiểm, tỷ lệ tử vong chiếm đến 50% trong tổng số ca mắc. Và bệnh thường không “kén” người mắc - đồng nghĩa là dù ở bất kỳ độ tuổi hoặc giới tính nào, bạn cũng có thể mắc bệnh như thường. Vì thế, nếu muốn chủ động tránh bệnh, hãy tăng cường nhiều hơn 5 loại thực phẩm sau đây.

Rất nhiều người trẻ mắc các bệnh về cột sống, ngoài cúi đầu và nghịch điện thoại thì cần chú ý 2 điều

Khỏe + - 2:00 PM | 16/02/2024
Với nhịp sống ngày càng tăng và sự phổ biến của các sản phẩm điện tử thông minh, ngày càng có nhiều người mắc các bệnh về cột sống, đặc biệt là đốt sống cổ. Thoái hóa đốt sống cổ sẽ gây đau cổ, cứng gáy, chóng mặt, nôn mửa, mờ mắt, khó nuốt, tê bì chân tay,…

Bằng chứng cho thấy vitamin tổng hợp giúp làm chậm quá trình mất trí nhớ

Thuốc và sức khỏe - 8:00 AM | 09/02/2024
Theo bộ ba nghiên cứu gồm hơn 5.000 người tham gia, uống vitamin tổng hợp hàng ngày có thể bảo vệ, phòng chống bệnh mất trí nhớ ở người lớn tuổi. Tiến sĩ Chirag Vyas, người hướng dẫn điều tra tại Bệnh viện Đa khoa Massachusetts cho biết, việc kết hợp ba nghiên cứu lại với nhau cho thấy so với giả dược, uống vitamin tổng hợp hàng ngày làm chậm quá trình lão hóa nhận thức khoảng 2 năm.