3 loại thực phẩm nên ăn trong mùa đông để xóa nếp nhăn, tăng sức đề kháng

Dinh dưỡng - 3:00 PM | 31/10/2021

Những loại thực phẩm này rất phổ biến và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ mùa đông mới nên ăn mà bạn cũng có thể ăn nó quanh năm để tăng sức đề kháng, chống lão hóa,…

Những thực phẩm đầu tay giúp tăng sức đề kháng trong mùa dịch COVID-19

Dinh dưỡng - 11:00 AM | 05/08/2021

Ngoài việc đảm bảo cân bằng dinh dưỡng trong bữa ăn, chúng ta cần cần quan tâm để biết xem những nhóm thực phẩm nào sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, nhất là trong giai đoạn dịch COVID-19 phức tạp như hiện nay.

Tất tần tật về chế độ ăn giúp tăng cường đề kháng cho F0, F1 cách ly tại nhà

Khỏe + - 8:00 PM | 30/07/2021

Chế độ ăn dành cho F0, F1 đang cách ly và điều trị tại nhà chủ yếu là tăng sức đề kháng. Nhất là đối với những người F0, cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp để nâng cao sức đề kháng, giảm nhẹ triệu chứng, tăng hiệu quả, rút ngắn thời gian điều trị. Dưới đây là tất tần tật về chế độ ăn giúp tăng cường đề kháng cho F0, F1 cách ly tại nhà, bạn có thể tham khảo!

3 sai lầm trong phòng ngừa COVID-19 tại nhà, nhiều người đang mắc phải

Khỏe + - 9:00 AM | 30/07/2021

Tình hình COVID-19 diễn biến căng thẳng ở nhiều nơi, khiến các gia đình quan tâm nhiều hơn đến việc tăng sức đề kháng và phòng ngừa COVID-19. Nhưng không phải cách làm nào cũng đúng. Thậm chí, nhiều người còn tin vào cách phòng tránh, điều trị COVID-19 không có cơ sở khoa học, vô tình có thể gây hại đến sức khỏe của gia đình.

Người mắc COVID-19 nên ăn gì và tránh gì để nhanh hồi phục

Dinh dưỡng - 3:00 PM | 11/07/2021

Như chúng ta đã biết, thực phẩm bạn ăn đóng một vai trò quan trọng trong việc xác định sức khỏe tổng thể và khả năng miễn dịch. Bài viết dưới đây sẽ nói về vai trò của dinh dưỡng đối với bệnh nhân COVID-19 và những người đang trong giai đoạn phục hồi.

Mách mẹ bí quyết tăng cường sức đề kháng cho trẻ trong mùa dịch COVID 19

Dinh dưỡng - 7:00 PM | 10/07/2021

Sức đề kháng còn non yếu là một trong những nguyên nhân khiến trẻ nhỏ thường xuyên bị ốm vặt. Nhất là trong mùa dịch COVID-19 như hiện nay, việc tăng sức đề kháng để trẻ phòng tránh lây nhiễm, khỏe mạnh hơn luôn cần được bố mẹ quan tâm hàng đầu.

3 cách tăng sức đề kháng tại nhà: Trước khi tiêm COVID-19 bạn nên áp dụng để có sức khỏe tốt

Khỏe + - 3:00 PM | 25/06/2021

Chủ động tăng cường sức đề kháng là điều rất cần thiết để phòng chống dịch, cũng như giảm tác dụng phụ khi tiêm vaccine ngừa COVID-19. Tuy nhiên, bạn đã biết đâu là cách tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả chưa? Cùng tìm hiểu bài viết sau để có thể chuẩn bị cho mình sức khỏe tốt nhất khi tiêm chủng vaccine ngừa COVID-19 nhé!

3 cách tăng sức đề kháng tại nhà: Trước khi tiêm COVID-19 bạn nên áp dụng để có sức khỏe tốt

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 18/06/2021

Chủ động tăng cường sức đề kháng là điều rất cần thiết để phòng chống dịch, cũng như giảm tác dụng phụ khi tiêm vaccine ngừa COVID-19. Tuy nhiên, bạn đã biết đâu là cách tăng sức đề kháng tại nhà hiệu quả chưa? Cùng tìm hiểu bài viết sau để có thể chuẩn bị cho mình sức khỏe tốt nhất khi tiêm chủng vaccine ngừa COVID-19 nhé!

6 thực phẩm tốt nhất để tăng sức đề kháng chống lại tác hại của ô nhiễm không khí

Dinh dưỡng - 3:07 PM | 26/11/2020

Ô nhiễm không khí và thực phẩm nghe thì có vẻ như không liên quan gì đến nhau nhưng thực tế, việc lựa chọn thực phẩm với một chế độ ăn uống lành mạnh hàng ngày lại có tác dụng tuyệt vời giúp tăng sức đề kháng, để cơ thể chống lại tác hại của ô nhiễm

6 loại đồ uống tốt nhất giúp làm dịu cơn đau họng và tăng cường hệ miễn dịch

Gia đình khỏe - 11:59 AM | 05/11/2020

Một số lựa chọn đồ uống tuyệt vời cho bệnh viêm họng bao gồm trà nóng hoặc nước dùng, nước ấm với chanh và mật ong, hoặc sinh tố giàu chất chống oxy hóa.

Điểm danh những gia vị ''vàng'' trong làng tăng sức đề kháng mùa dịch

Gia đình khỏe - 9:00 AM | 15/04/2020

Không chỉ giúp món ăn trở nên thơm ngon hơn, các loại gia vị dưới đây còn rất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho cả gia đình, đặc biệt là trong thời điểm dịch Covid-19 đang diễn biến phức tạp như hiện nay.

Ở nhà cách ly toàn xã hội: Làm ngay trà sữa gừng đã ''cơn thèm'' lại tăng sức đề kháng

Khỏe + - 11:53 AM | 09/04/2020

Những ngày ở nhà cách ly toàn xã hội, tranh thủ làm ngay món trà sữa thơm ngon đã “cơn thèm” lại bổ dưỡng, giúp tăng sức đề kháng.

''Bỏ túi'' ngay 4 loại thức uống detox tiếp sức mùa dịch

Làm đẹp - 2:00 PM | 08/04/2020

Những loại thức uống detox được chế biến từ các loại quả thiên nhiên không chỉ có tác dụng tăng sức đề kháng, mà còn cung cấp những dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, góp phần bảo vệ sức khỏe trước tình hình dịch bệnh Covid - 19 diễn biến phức tạp.

Phòng COVID-19: Chuyên gia khuyên nên thêm những gia vị ''tìm đâu cũng thấy'' này để sức đề kháng

Gia đình khỏe - 1:00 PM | 06/04/2020

Gia vị là một loại thực phẩm không thể thiếu trong các bữa ăn của chúng ta. Ngoài chức năng làm tăng thêm độ ngon, độ thơm cho thức ăn. Thì một số loại gia vị dưới đây còn có khả năng tăng cường hệ miễn dịch nữa.

Thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày để tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch trong mùa dịch COVID-19

Gia đình khỏe - 9:00 AM | 03/04/2020

Với sự bùng phát đại dịch COVID-19 do virus corona chủng mới (SARS-CoV-2) gây ra, việc trang bị cho mình một hệ miễn dịch mạnh mẽ là điều hết sức quan trọng. Chỉ cần bạn chú ý thay đổi những thói quen trong cuộc sống hàng ngày dưới đây cũng sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Tỏi giúp tăng sức đề kháng còn ngừa ung thư nhưng 12 trường hợp này không được ăn tỏi

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 31/03/2020

Nếu đang ở trong 12 tình trạng dưới đây, hãy tránh xa tỏi nếu không muốn rước thêm bệnh vào người, thậm chí có thể ảnh hưởng đến tính mạng,

Ăn trái cây kiểu này để tăng sức đề kháng trong mùa dịch, nam thanh niên nhập viện cấp cứu

Khỏe + - 10:31 AM | 26/03/2020

Khi dịch COVID-19 đang lan rộng, chàng trai này đã ăn rất nhiều hoa quả mỗi ngày để nâng cao sức đề kháng nhưng không ngờ rằng cách này lại phản tác dụng, khiến anh phải nhập viện cấp cứu lúc nửa đêm.

Dịch COVID-19 diễn biến phức tạp: Người lớn hay trẻ nhỏ đều nên bổ sung ngay những thực phẩm này

Gia đình khỏe - 5:00 PM | 15/03/2020

Sử dụng nhiều 11 loại thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn và gia đình tăng sức đề kháng, tăng khả năng phòng chống bệnh dịch COVID-19.

Món ăn và nước uống tăng sức đề kháng, ngừa virus Corona xâm nhập

Gia đình khỏe - 1:00 PM | 15/03/2020

Món cháo gà hành tía tô có thể giúp giảm viêm nhiễm, đẩy nhanh quá trình phục hồi của cơ thể, giảm triệu chứng ngạt mũi, giảm nhẹ các triệu chứng đường hô hấp trên, giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa, dễ nấu, bổ sung thêm nước cho cơ thể.

Phòng COVID-19: Không chỉ cung cấp vitamin là có thể tăng sức đề kháng, phải nhớ những cách “vàng” này

Gia đình khỏe - 9:49 AM | 13/03/2020

Nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe bản thân trước nguy cơ dịch bệnh. Ngoài việc bổ sung nhiều vitamin cho cơ thể, thì bạn bên áp dụng 10 cách dưới đây, bạn sẽ tăng cường sức đề giúp phòng tránh dịch COVID-19.

4 thực phẩm tăng cường sức đề kháng, phòng chống bệnh tật

Dinh dưỡng - 3:00 PM | 29/02/2020

Chúng ta có thể phòng vệ và chống lại các virus và tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể, bằng cách bổ sung các loại thực phẩm chứa những dưỡng chất làm tăng sức đề kháng.

Uống Vitamin C như thế nào để nâng cao sức đề kháng trong mùa dịch virus corona?

Dinh dưỡng - 10:53 AM | 10/02/2020

Vitamin C cần thiết để duy trì sức khỏe của da, sụn, xương và mạch máu. Trong mùa dịch virus corona như hiện tại, thì việc bổ sung vitamin C còn giúp tăng sức đề kháng là rất cần thiết. Vậy bổ sung Vitamin C như thế nào cho đúng?

Mùa dịch bệnh, tích cực ăn 10 loại trái cây giàu Vitamin C để tăng sức đề kháng

Dinh dưỡng - 10:17 AM | 07/02/2020

Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng chế độ ăn giàu vitamin C sẽ rút ngắn thời gian bị bệnh cũng như giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng trên cơ thể.

Mách bạn các loại nước ép vừa ngon vừa giúp tăng hệ miễn dịch

Dinh dưỡng - 3:11 PM | 05/02/2020

Trong bối cảnh dịch virus corona đang có diễn biến phức tạp như hiện nay, việc tăng cường hệ miễn dịch cho bản thân và các thành viên trong gia đình là một điều rất cần thiết.

Những thực phẩm tăng cường sức đề kháng, chống lại sự xâm nhập của vi rút corona

Gia đình khỏe - 1:00 PM | 01/02/2020

Những loại thực phẩm sau đây sẽ giúp cho cơ thể của bạn tăng cường sức đề kháng tự nhiên, ngăn ngừa được nhiều bệnh tật.