Hợp tác quảng cáo

Tập 5 động tác của SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ để đẩy lùi mọi loại bệnh tật

Làm đẹp - 1:42 PM | 27/05/2018
Suối nguồn tươi trẻ là một bài tập thể dục dưỡng sinh nổi tiếng. 5 động tác của bài tập này, cùng với cách điều hòa hơi thở, để giúp bạn cân bằng trung tâm năng lượng trong cơ thể, từ đẩy lùi mọi bệnh tật. Các bài tập này rất đơn giản, và chỉ cần tập 10-15 phút mỗi ngày.

Làm sao để làm chậm lão hóa và trẻ lâu hơn?

Làm đẹp - 10:36 AM | 07/05/2018
Tất cả chúng ta đều muốn trẻ càng lâu càng tốt, cả về sức khỏe hay ngoại hình. Theo nghiên cứu, di truyền chỉ chiếm khoảng 20% lý do khiến chúng ta lão hóa, trong khi các yếu tố môi trường và lối sống đóng một vai trò quan trọng.

Bổ sung 9 loại thực phẩm này không còn lo da cháy nắng

Làm đẹp - 4:03 PM | 04/05/2018
Mùa hè đã tới! Sau những tháng mùa đông lạnh lẽo, cuối cùng hoa cũng nở với nhiều ánh nắng. Mùa hè đến, theo đó tinh thần du lịch, đi chơi và khám phá vô số thiên cảnh trên đời. Chúng ta có thể tự tin mặc những bộ bikini quyến rũ để tắm nắng và tận hưởng thiên nhiên và cuộc sống.

Cách khắc phục khi trẻ thiếu vitamin D

Cho con - 7:15 AM | 22/11/2017
Thiếu vitamin D là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh còi xương, suy dinh dưỡng trẻ. Vậy các bà mẹ phải làm gì để giúp trẻ có được lượng vitamin D phù hợp và có thể phát triển tốt nhất? Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn.

Những cách tốt nhất giúp mẹ bổ sung canxi cho trẻ

Cho con - 7:30 AM | 20/11/2017
Tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ em dưới 5 tuổi của Việt Nam là 29,3%, điều này có thể bắt nguồn từ việc trẻ sơ sinh bị thiếu canxi không được chăm sóc đúng cách. Vậy làm sao để bổ sung canxi một cách tốt nhất cho trẻ?

7 cách nhẹ nhàng giúp tim khỏe bất ngờ

Khỏe + - 9:57 AM | 12/10/2016
Thư giãn luôn tốt cho sức khỏe của chúng ta, đặc biệt với những người mắc bệnh tim. Tuy nhiên, bệnh nhân tim mạch cũng cần lưu ý để chọn được cách thư giãn tốt nhất.

Nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn nếu siêng tắm nắng

Gia đình khỏe - 4:49 PM | 01/04/2016
Tắm nắng đúng cách sẽ đem lại cho bạn nhiều lợi ích. Mới đây, nghiên cứu được công bố trên tờ Journal of Internal Medicine cho thấy duy trì thói quen tiếp xúc với ánh nắng mặt trời còn giúp giảm bệnh tim mạch cũng như nguy cơ tử vong vì một số bệnh khác.

Ánh nắng mặt trời giúp ngăn ngừa ung thư

Khỏe + - 9:04 AM | 26/06/2015
Ánh nắng gay gắt của mặt trời khiến chúng ta mệt mỏi, sợ hãi và tìm mọi cách để tránh tiếp xúc với nó. Chính điều này đã làm mất đi những tác dụng của ánh mặt trời với sức khỏe con người.

Trẻ sơ sinh có nên kiêng nắng?

Cho con - 8:15 AM | 07/03/2015
(SKGĐ) Nhiều bà mẹ trẻ băn khoăn không biết nên cho bé tắm nắng ngay sau khi sinh hay ủ kín con trong phòng theo lời khuyên của các cụ.

Tận thu từ ánh nắng mặt trời

Khỏe + - 7:15 PM | 28/06/2014
(SKGĐ) Đừng vì nỗi sợ hãi về tia cực tím của mặt trời giữa trưa mà “phủ định sạch trơn” lợi ích của ánh nắng buổi bình minh trong lành.