Hợp tác quảng cáo

Nấm mốc đen trên tường gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 21/11/2022
Các chuyên gia hàng đầu về hen suyễn và phổi Vương quốc Anh cảnh báo rằng các vấn đề về nấm mốc và ẩm ướt trở nên tồi tệ hơn khi nhiệt độ giảm. Thêm vào đó, virus cảm lạnh và cúm, có khả năng gây nhiễm trùng đường hô hấp, cũng phát triển mạnh ở nhiệt độ lạnh hơn và môi trường ẩm ướt, thông gió kém.

Cách tốt nhất để đốt cháy nhiều calo hơn khi tập cardio

Giảm béo - 4:19 PM | 21/10/2022
Cardio hay bài tập tim mạch là một cách tuyệt vời để bắt đầu hành trình giảm cân. Đây là một thói quen tập luyện không chỉ giúp tim bơm máu mà còn giúp đốt cháy calo tối đa, điều này cực kỳ quan trọng nếu mục đích của bạn là giảm cân.

5 bài tập tốt nhất để giảm cholesterol trong máu

Khỏe + - 8:00 PM | 18/10/2022
Khi nhắc đến cholesterol, mọi người thường nghĩ đến nó như một loại chất béo có hại cho sức khỏe. Nhưng, trên thực tế, nó là một loại chất béo có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể giúp hoạt động trao đổi chất diễn ra tối ưu.

Có được điều này sẽ giúp bạn sống thọ hơn 90 tuổi

Khỏe + - 2:00 PM | 08/10/2022
Nữ hoàng Anh Elizabeth II đã lên tới 96 tuổi trước khi qua đời gần đây. Có một số điều chúng ta cần làm để sống khỏe mạnh và sống lâu hơn, đầy đủ hơn, nhưng theo một nghiên cứu mới, một điều đặc biệt có thể là chìa khóa để kéo dài tuổi thọ.

10 dấu hiệu là "cảnh báo đỏ" về các vấn đề nghiêm trọng ở tuyến giáp

Video - 11:00 AM | 01/10/2022
Các vấn đề về tuyến giáp có thể khó phát hiện, đó là lý do tại sao có tới 60% những người mắc bệnh tuyến giáp không nhận thức được tình trạng của họ. Các bệnh tuyến giáp nếu không được điều trị sớm sẽ gây ra rất nhiều vấn đề như béo phì, tim mạch, trầm cảm và suy giảm tình dục. Nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo sẽ đem lại cơ hội điều trị bệnh cao hơn.

Ăn nhiều vào bữa sáng giúp giảm cảm giác đói nhưng không ảnh hưởng trực tiếp đến việc giảm cân

Gia đình khỏe - 9:00 AM | 20/09/2022
Có một câu nói cũ trong chế độ ăn uống lành mạnh rằng người ta phải “ăn sáng như vua, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như một người nghèo”, dựa trên niềm tin rằng tiêu thụ phần lớn calo hàng ngày vào buổi sáng sẽ tối ưu hóa việc giảm cân bằng cách đốt cháy calo hiệu quả hơn.