Hợp tác quảng cáo

10 cách đơn giản làm săn chắc da sau khi giảm cân và mang thai chị em không nên bỏ qua

Giảm béo - 1:00 PM | 04/03/2021
Làn da chảy xệ sau khi giảm cân hoặc mang thai là một trong những vấn đề nan giải của các chị em phụ nữ. Với 10 cách làm săn chắc da đơn giản nhưng hiệu quả sau đây, phái đẹp sẽ nhanh chóng lấy lại sự tự tin với ngoại hình của mình, từ đó thoải mái tận hưởng niềm vui trong cuộc sống.

Chỉ với 9 phút mỗi ngày với 5 bài tập này, bảo đảm bạn sẽ sớm có một chiếc bụng phẳng lì như mong đợi

Khỏe + - 8:00 PM | 13/01/2021
Một vòng bụng phẳng lì hẳn là mơ ước cháy bỏng của hội chị em. Tuy nhiên, làm sao để có được nó bây giờ khi xung quanh ta quá nhiều “cám dỗ”? Thật may mắn, chỉ cần thực hành ngay 5 bài tập dưới đây mỗi ngày, chị em sẽ sớm có chiếc bụng phẳng lì, tự tin chấp hết các loại trang phục rạng ngời đón Tết.

8 bài tập đơn giản giúp giảm mỡ bụng cực nhanh

Giảm béo - 8:00 PM | 16/12/2020
Bạn cảm thấy thiếu tự tin vì vòng hai kém săn chắc, những chiếc quần jean đã từng mặc vừa tháng trước nay lại mặc khó khăn. Đừng lo lắng, hãy cùng tham khảo 8 bài tập và tư thế yoga để đánh tan mỡ bụng dưới đây.

Ngưng lải nhải ‘đàn ông phải thế' với con trai mình nếu không muốn con trở nên phụ thuộc

Sống tâm lý - 7:00 PM | 14/12/2020
Các ông bố bà mẹ khi uốn nắn các cậu con trai vẫn thường dùng những câu cửa miệng “đàn ông phải mạnh mẽ”, “ con trai ai lại mặc màu này, trông nữ tính yếu đuối lắm”… Những câu nói tưởng như vô thưởng vô phạt nhưng nhiều khi lại làm các bé trai đánh mất sự tự tin.

7 bài tập giúp tạm biệt nếp nhăn cổ

Khỏe Đẹp 24h - 7:00 PM | 13/12/2020
Vùng da cổ xuất hiện nếp nhăn làm mất đi vẻ quyến rũ và nữ tính, khiến cho chị em không còn tự tin, ngại ngùng khi mặc những chiếc váy cổ rộng. Đừng lo lắng vì điều đó, vì chị em có thể loại bỏ những nếp nhăn vùng cổ chỉ với 7 bài tập dưới đây.

11 bài tập giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng chỉ với 10 phút mỗi ngày.

Khỏe + - 9:00 AM | 01/12/2020
Cuộc sống quá tất bật đến nỗi bạn không có thời gian tập thể dục khiến cơ bụng của bạn bị tích mỡ và kém săn chắc. Điều này có thể làm bạn mất tự tin và từ biệt luôn những chiếc đầm body quyến rũ? Thật may, có những bài tập giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả mà thời gian tập luyện lại chỉ trong 10 phút ngắn ngủi.

4 cách khắc phục tóc bết dầu nàng nào cũng nên ''bỏ túi''

Làm đẹp - 8:00 AM | 15/04/2020
Thời tiết nắng nóng ngày hè đôi khi khiến mái tóc của bạn trở nên bóng dầu và bết dính, gây ra cảm giác khó chịu và mất tự tin. Giờ đây, chỉ với một số nguyên liệu có sẵn trong nhà, bạn sẽ biết cách khắc phục tóc bết dầu, đặc biệt trong những ngày nắng nóng.

Mẹo nhỏ trị dứt mồ hôi tay ít người biết đến

Khỏe + - 7:16 PM | 02/04/2020
Hai bàn tay thường xuyên ẩm ướt cả ngày tạo ra một số khó khăn nhất định trong việc cầm nắm. Mặt khác, nó còn là tác nhân làm giảm độ tự tin khi giao tiếp với những người xung quanh. Điều này khiến cho tâm lý người bệnh luôn luôn lo lắng, e ngại và xấu hổ.

9 lý do vì sao bạn không thể thành công

Sống tâm lý - 8:00 PM | 24/02/2020
Để đến được thành công là điều không dễ dàng, đến được cái đích đó bạn phải đối mặt và trải qua rất nhiều khó khăn và gian khổ, và chỉ có người nào làm việc chăm chỉ và kiên cường… mới đạt được mục tiêu đó.