Hợp tác quảng cáo

Muốn giảm mỡ tăng cơ hiệu quả, chớ bỏ qua 3 loại thực phẩm dồi dào protein này

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 11/04/2024
Khi thực hiện các chế độ giảm cân, chúng ta thường được khuyên nên tập trung vào việc giảm mỡ tăng cơ để đảm bảo có được thân hình đẹp và săn chắc. Ngoài việc kiên trì tập luyện, biết cách bổ sung các loại thực phẩm giàu protein sẽ giúp quá trình này diễn ra hiệu quả hơn.

Hiện tượng thịt bò đông lạnh chuyển sang màu xám, nên ăn hay bỏ?

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 13/09/2023
Thịt bò là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, mang lại nhiều giá trị về sức khỏe cho nên giá thành thường đắt đỏ hơn các loại thịt khác. Cũng vì thế, khi nhận thấy thịt bò có hiện tượng chuyển màu xám, nhiều người phân vân liệu thịt có còn ăn được hay không - vì tâm lý tiếc tiền tiền không muốn bỏ.

Thịt bò xay đông lạnh chuyển màu xám, nên ăn hay nên bỏ?

Dinh dưỡng - 8:00 AM | 13/04/2022
Thịt bò là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe cho nên giá thành thường đắt đỏ hơn các loại thịt khác. Vì vậy, khi nhận thấy thịt bò xay chuyển màu xám, nhiều người phân vân liệu thịt có còn ăn được hay không vì tâm lý tiếc tiền tiền không muốn bỏ.

8 'không' cần biết khi ăn thịt bò

Dinh dưỡng - 4:11 PM | 11/09/2019
Thịt bò là thực phẩm giàu dinh dưỡng nó rất tốt cho người mệt mỏi, người mới ốm dậy. Khi dùng thịt bò không nên kết hợp với các thực phẩm dưới đây.