Hợp tác quảng cáo

Không thể chống lại tác động của thời gian và quá trình lão hóa nhưng đây là cách giúp bạn trông trẻ ra 10 tuổi

Làm đẹp - 2:00 PM | 16/06/2021
Trong cuộc sống, không có cách nào để chống lại tác động của thời gian và ngăn chặn quá trình lão hóa thực sự xảy ra. Tuy nhiên, có một số cách giúp cải thiện tuổi thọ và thậm chí giúp bạn trông trẻ trung hơn nhiều so với tuổi thực của mình.

Nghiên cứu của Harvard chỉ ra chế độ ăn ‘‘2 loại trái cây và 3 loại rau mỗi ngày’’ có thể kéo dài tuổi thọ

Gia đình khỏe - 5:00 PM | 02/06/2021
Chúng ta thường cho rằng các loại thực phẩm giàu calo như thịt và cá sẽ là chìa khóa để sống khỏe hơn, lâu hơn. Nhưng một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu Harvard chỉ định vai trò trong việc kéo dài tuổi thọ lại là các loại rau và trái cây tương đối rẻ tiền.