Hợp tác quảng cáo

Đậu đen - thực phẩm bổ toàn thân

Dinh dưỡng - 3:53 PM | 18/05/2020
Trong Đông y, đậu đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ thận thủy, hoạt huyết giải độc, khứ phong lợi thủy, điều trung hạ khí, thanh nhiệt giải biểu, kiện tỳ chỉ hãn, dưỡng can, làm sáng mắt...

1 quả dưa chuột đáp ứng 8 nhu cầu thiết yếu cho cơ thể

Dinh dưỡng - 2:57 PM | 24/04/2020
Dưa chuột (dưa leo) có vị ngọt, tính mát, đặc biệt chứa rất nhiều nước, chính vì thế mà từ lâu nó đã trở thành thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn gia đình. Tuy nhiên, dưa chuột còn có tác dụng chăm sóc sức khỏe rất hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Bỏ túi ngay 4 loại nước uống thanh nhiệt, giải độc cho mùa nóng

Gia đình khỏe - 1:00 PM | 22/04/2020
Thời tiết ngày càng nóng dễ khiến cho cơ thể chúng ta xuất hiện các triệu chứng căng thẳng, mệt mỏi, thiếu tập trung... hoặc các vấn đề sức khỏe như nhiệt miệng, nổi mụn, mất ngủ. 4 loại nước uống thanh nhiệt, giải độc hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn thoải mái tận hưởng mùa hè của mình.

Tại sao người bị tiểu đường, gout, tim mạch… nên uống nha đam hạt chia?

Dinh dưỡng - 4:20 PM | 08/11/2019
Hạt chia thịnh hành trong vài năm trở lại đây và được coi là loại thực phẩm có nguồn dinh dưỡng lớn và hiếm có vì rất giàu vi chất mà các thực phẩm thông thường khó thể bổ sung được. Nha đam (còn gọi là lô hội) có công dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể, làm đẹp da, tăng sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa...

Những công dụng kỳ diệu của hạt ươi mà bạn nên biết

Thuốc và sức khỏe - 3:00 PM | 31/10/2019
Hạt ươi được biết đến là một thảo dược rất bổ dưỡng và có công dụng chữa được nhiều bệnh như: gai cột sống, thanh nhiệt, giải độc, ho khan, đau rát họng... Vậy để hiểu hơn về loại thảo dược quý này cũng như tác dụng của hạt ươi đối với sức khỏe của con người thì cùng SKGĐ theo dõi những thông tin chia sẻ ngay sau đây.

Hết nóng trong, mụn nhọt nhờ uống 4 loại nước sau

Dinh dưỡng - 5:10 PM | 01/07/2019
Mùa hè ngày càng kéo dài và nhiệt độ thì luôn ở ngưỡng cao báo động khiến rất nhiều người bị sốc nhiệt, say nắng, nóng trong, nổi mụn nhọt, trẻ bị rôm sảy…Để khắc phục tình trạng này, ngoài việc uống đủ nước lọc thì bạn nên bổ sung thêm các loại nước giúp thanh nhiệt cơ thể.

Tác dụng của rau mồng tơi mà ít người biết đến

Dinh dưỡng - 4:15 PM | 17/06/2019
Rau mồng tơi khá dồi dào vitamin và khoáng chất. Nổi bật nhất là hàm lượng sắt, canxi, vitamin A, C và các vitamin nhóm B. Đây đều là những yếu tố vi lượng cần thiết cho cơ thể giúp nâng cao sức đề kháng cũng như có giá trị trong một số vấn đề về sức khỏe.