Hợp tác quảng cáo

Làm thế nào để giữ nội tiết tố nam sau 40 tuổi? Tuân thủ 5 điểm này để duy trì sức sống và tuổi trẻ

Khỏe + - 7:00 PM | 19/11/2022
Người ta thường nói đàn ông sau 40 tuổi càng trở nên quyến rũ hơn, nhưng điều này dựa trên sự quan tâm chăm sóc bản thân. Trên thực tế, nhiều nam giới thường bận rộn với gia đình và sự nghiệp mà có xu hướng bỏ bê việc chăm sóc bản thân. Điều này dễ dẫn đến cơ thể và làn da bị lão hóa nhanh, thể trạng không còn tốt như trước.

5 thay đổi để cùng nhau tránh xa đột tử

Khỏe + - 3:02 PM | 14/07/2022
Độ tuổi 30-60 là độ tuổi vàng trong cuộc đời, ở lứa tuổi này con người ta trẻ trung, tràn đầy năng lượng, làm việc và ăn ngủ thường không đúng mực, coi nhẹ sức khỏe nhưng lại đang đánh đổi sức khỏe lấy tiền bạc.

8 bài tập đơn giản chống nếp nhăn giúp bạn trông trẻ trung hơn

Làm đẹp - 12:15 PM | 12/07/2022
Khi chúng ta già đi, các cơ trên khuôn mặt của chúng ta có xu hướng trở nên yếu hơn và cuối cùng trông chảy xệ. Khi đó, nhiều phụ nữ quyết định chuyển sang phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy nhiên, tốt hơn hết là bạn nên tìm kiếm các giải pháp tự nhiên, chẳng hạn như yoga cho khuôn mặt. Khi thực hành thường xuyên, kỹ thuật này có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn và do đó làm chậm quá trình lão hóa.

5 thói quen ăn uống giúp bạn trẻ hơn sau 50 tuổi

Khỏe + - 9:00 PM | 26/06/2022
Tuổi tác chỉ là một con số. Dù 32 hay 82, bạn có thể cảm thấy mình trẻ trung ở mọi lứa tuổi. Nhưng xã hội luôn cố gắn những ý nghĩa tiêu cực với sự già đi, đặc biệt là khi bạn đã bước qua tuổi 50.

Phụ nữ già nhanh hơn nam giới, ghi nhớ 4 câu này lão hóa chậm lại

Khỏe + - 9:00 PM | 21/05/2022
Đối với phụ nữ, lão hóa là điều mà hầu như không ai muốn nhắc đến, và họ luôn mong muốn có được vẻ ngoài trẻ trung. Sự thật luôn phũ phàng, không ai có thể chống lại sự trôi qua của tuổi tác khi đối mặt với sự già nua. Thời gian cũng giống như một con dao mài, để lại dấu vết trên da từng người một.

4 thói quen ăn sáng giúp da chậm lão hóa

Gia đình khỏe - 9:00 AM | 15/05/2022
Lão hóa là một phần không thể tránh khỏi trong cuộc đời mỗi người, nhưng đối với làn da, có rất nhiều điều bạn có thể làm để ngăn chặn những nếp nhăn và duy trì một làn da trẻ trung.

6 loại thực phẩm này giúp phụ nữ tuổi 50 hạn chế bệnh tật và quá trình lão hóa

Dinh dưỡng - 5:00 PM | 18/01/2022
Bước sang tuổi 50, chức năng của các cơ quan nội tạng bắt đầu suy giảm. Từ đó, cơ thể người phụ nữ bắt đầu quá trình lão hoá, sức khoẻ giảm sút, bệnh tật phát triển. Nhưng nếu chú ý bổ sung 6 loại thực phẩm sau đây vào chế độ ăn hàng ngày, sẽ giúp bạn duy trì được sự trẻ trung, sức khỏe dồi dào, hạn chế bệnh tật một cách hiệu quả.

Học phụ nữ Nhật cách sử dụng nước vo gạo để luôn trẻ trung như tuổi đôi mươi

Làm đẹp - 6:00 PM | 16/09/2021
Phụ nữ Nhật Bản được biết đến với làn da trắng, không tì vết. Và mặc dù Nhật Bản là quốc gia nổi tiếng về các sản phẩm làm đẹp, nhưng ngoài ra phụ nữ Nhật Bản vẫn sử dụng các phương pháp truyền thống từ hàng thế kỷ trước để trông trẻ hơn tuổi của họ. Một phương pháp nổi bật là sử dụng nước vo gạo.

Bài tập 1 phút của người Nhật giúp xóa nếp nhăn quanh mắt

Làm đẹp - 7:00 PM | 23/08/2021
Shiatsu là một trong những cách massage đơn giản nhất mà bạn có thể tự làm, và nó có thể mang lại những lợi ích to lớn cho sức khỏe và tinh thần tổng thể của bạn. Nó có tác dụng vừa phòng ngừa vừa chữa lành các triệu chứng do căng thẳng, đau khớp và  mang lại sự trẻ trung cho khuôn mặt bạn, đặc biệt là vùng quanh mắt.

Học theo 7 điều phụ nữ Ấn thường làm để giữ gìn nhan sắc lâu dài sau tuổi thanh xuân

Làm đẹp - 5:12 PM | 19/08/2021
Lối sống của phụ nữ Ấn Độ được hình thành từ khi còn trẻ. Họ có cách riêng để giữ vẻ đẹp tự nhiên và khỏe mạnh. Với thực phẩm hữu cơ và niềm tin tích cực, họ có đầy đủ kiến thức về vẻ đẹp tự nhiên và những gì giúp mang lại lợi ích tốt nhất cho cơ thể để trông trẻ trung ở mọi lứa tuổi. Dưới đây là bí quyết giữ gìn vẻ đẹp lâu dài sau tuổi thanh xuân phụ nữ Ấn Độ.

Không thể chống lại tác động của thời gian và quá trình lão hóa nhưng đây là cách giúp bạn trông trẻ ra 10 tuổi

Làm đẹp - 2:00 PM | 16/06/2021
Trong cuộc sống, không có cách nào để chống lại tác động của thời gian và ngăn chặn quá trình lão hóa thực sự xảy ra. Tuy nhiên, có một số cách giúp cải thiện tuổi thọ và thậm chí giúp bạn trông trẻ trung hơn nhiều so với tuổi thực của mình.