Tại sao bạn nên ngâm xoài trong nước khi rửa, bước nhỏ này sẽ mang lại lợi ích lớn

Dinh dưỡng - 7:00 PM | 30/04/2024

Vào mùa hè, xoài vẫn là một trong những loại trái cây phổ biến nhất trên toàn thế giới, được yêu thích vì vị ngọt mọng nước và hương vị nhiệt đới. Những loại trái cây này không chỉ ngon mà còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.

Tận dụng 4 loại lá này làm nước uống, không chỉ giúp bổ tim, hạn chế mỡ máu mà còn kiểm soát đường huyết hiệu quả

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 20/02/2024

Bạn có thể sẽ bất ngờ nếu biết rằng những loại lá vốn tưởng là tầm thường như 4 loại dưới đây lại mang đến nhiều lợi ích bổ dưỡng cho sức khỏe, tốt cho tim mạch cũng như hiệu quả trong việc kiểm soát đường huyết đến thế nào.

Coi chừng tác dụng phụ của xoài: Điều này xảy ra khi bạn ăn quá nhiều xoài

Dinh dưỡng - 9:00 AM | 30/07/2023

Có rất nhiều lợi ích sức khỏe của việc ăn xoài. Nhưng ăn quá nhiều xoài một lúc có thể gây hại nhiều hơn lợi.

Mua vải thiều về đừng bỏ vào tủ lạnh, 3 bí quyết bảo quản tuyệt vời này sẽ giữ cho vải không bị đen sau một tháng

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 25/06/2023

Mùa hè nắng nóng đến rồi, nhiều loại trái cây mùa hè như chanh leo, xoài, dưa hấu, vải thiều cũng lần lượt xuất hiện trên thị trường. Tuy nhiên, trong lúc ngón tay trỏ rục rịch bóc vải, nhiều người không tránh khỏi chạnh lòng lo trái cây mua nhiều mà không biết làm thế nào để bảo quản.

Nhận biết xoài chín tự nhiên và chín bằng hóa chất như thế nào cho hiệu quả?

Gia đình khỏe - 8:00 PM | 24/05/2023

Để đáp ứng nhu cầu tiêu thụ xoài tăng cao trong mùa hè, vì đây là loại trái cây chỉ dành riêng cho mùa hè, một số thương lái làm chín xoài một cách bất thường bằng cách sử dụng hóa chất.

5 lợi ích của hạt xoài khiến bạn tiếc nuối vì lỡ ném nó đi

Thuốc và sức khỏe - 4:00 PM | 07/07/2022

Xoài chứa nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, những lợi ích này của hạt xoài sẽ khiến bạn phải suy nghĩ kỹ trước khi vứt bỏ chúng.

Điều trị loét miệng, kiểm soát tiểu đường, và một số tác dụng chữa bệnh của hoa xoài

Thuốc và sức khỏe - 10:00 AM | 07/05/2022

Xoài là một cây thuốc mà các bộ phận khác nhau như quả, lá, vỏ và hoa đều có những công dụng khác nhau đối với sức khỏe. Trái xoài được tiêu thụ rộng rãi trên khắp thế giới, chủ yếu là do hương vị ngọt ngào và thơm ngon của chúng. Tuy nhiên, không nhiều người biết rằng hoa của cây xoài cũng có rất nhiều lợi ích đối với cơ thể con người.

Đừng mù quáng khi ăn trái cây, ăn theo cách này sẽ tốt cho sức khỏe hơn

Dinh dưỡng - 4:00 PM | 06/05/2022

Dưa hấu, dứa, vải, xoài, dâu tây… Nếu nói về loại trái cây yêu thích của mỗi người thì có rất nhiều loại khác nhau. Đặc biệt là trong thời tiết nắng nóng vào mùa hè như thế này, bất kỳ ai cũng muốn ăn một ít trái cây để giải khát.

Vì sao phụ nữ nên đưa quả xoài vào chế độ ăn uống hàng ngày?

Dinh dưỡng - 6:00 PM | 06/07/2021

Đối với sức khỏe của phụ nữ, quả xoài không chỉ là một loại trái cây theo mùa mà còn mang lại cho họ một loạt lợi ích sức khỏe, từ ngăn ngừa ung thư vú đến duy trì làn da đẹp không tì vết.

Xoài và vải: Loại quả nào được mệnh danh là trái cây tốt nhất trong mùa hè?

Dinh dưỡng - 2:08 PM | 25/06/2021

Mùa hè là mùa của xoài và vải. Đây là 2 loại quả đều tốt cho sức khỏe nên chúng ta thường thắc mắc loại quả nào tốt hơn, hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.

Không chỉ được mệnh danh là ‘vua của các loại trái cây’, quả xoài còn có tác dụng làm đẹp da cực kỳ hiệu quả

Làm đẹp - 5:15 PM | 23/06/2021

Xoài là loại trái cây ngon ngọt và có chứa nhiều chất dinh dưỡng rất có lợi trong việc làm đẹp da. Do xoài có tính nóng từ bên trong khiến nhiều người lo sợ bị mụn trên da nhưng thực tế có nhiều cách để loại bỏ tình trạng này.

Xoài là trái cây ngon ngọt nhưng tuyệt đối không được kết hợp với 5 thực phẩm này

Dinh dưỡng - 8:00 PM | 22/06/2021

Xoài được dùng như một loại trái cây, thức uống giải nhiệt và thậm chí còn được sử dụng trong nhiều món ăn khác nhau như salad. Nhưng việc kết hợp thực phẩm không đúng có thể làm mất hết chất dinh dưỡng có trong chúng.

Quả xoài ngon và giàu vitamin nhưng ít ai biết rằng, lá xoài cũng nhiều đặc tính giúp kiểm soát tiểu đường, giảm huyết áp…

Thuốc và sức khỏe - 5:30 PM | 23/04/2021

Xoài là loại trái cây tinh túy của mùa hè, giàu Vitamin A, Vitamin C và các khoáng chất như đồng, kali và magiê. Không chỉ vậy, lá xoài mà bạn thường bỏ đi cũng hoạt động như một loại thuốc thảo dược tuyệt vời.

Lợi ích đáng kinh ngạc của xoài đối với làn da: Giảm mụn trứng cá, ngăn ngừa lão hóa và ung thư da

Dinh dưỡng - 4:00 PM | 14/04/2021

Xoài được trồng tại hơn 100 quốc gia và là một trong những loại trái cây được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới. Loại trái cây bổ dưỡng này chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có tác dụng hỗ trợ sức khỏe tổng thể và giúp làn da đẹp hơn.

Cách pha nước ép xoài xanh nhanh chóng giúp điều trị say nắng hiệu quả nhất

Thuốc và sức khỏe - 9:00 AM | 06/04/2021

Nước ép xoài xanh là một loại nước trái cây giải khát tuyệt vời vào mùa hè, được sử dụng như một phương pháp điều trị tại nhà cho chứng say nắng.

Ăn loại quả này giúp phụ nữ trung tuổi giảm đáng kể nếp nhăn trên khuôn mặt

Làm đẹp - 7:00 PM | 02/12/2020

Các nhà nghiên cứu đã xác định được tính năng giảm nếp nhăn của xoài nhờ việc giàu vitamin, chất chống oxy hóa, khoáng chất và protein.

Những loại quả giàu chất xơ cực tốt cho người muốn giảm cân

Giảm béo - 12:27 PM | 14/09/2020

​ Thực phẩm giàu chất xơ giúp làm đầy dạ dày và làm cho quá trình tiêu hóa diễn ra chậm lại để ngăn chặn lượng đường và cholesterol tăng đột ngột trong cơ thể.

Đánh bay mụn đầu đen với nước ép xoài

Làm đẹp - 4:51 PM | 10/06/2020

(SKGĐ) Không chỉ tốt cho sức khỏe, xoài còn là một nguyên liệu làm đẹp sẵn có và rẻ tiền mà chị em nên biết cách tận dụng.

Những loại trái cây ngon và bổ nhưng lại là 'khắc tinh' của bệnh nhân đái tháo đường

Dinh dưỡng - 9:39 AM | 09/06/2020

Với người tiểu đường, các loại trái cây khác nhau sẽ tạo ra sự thay đổi khác nhau về lượng đường trong máu. Vì vậy, để đảm bảo an toàn, tốt nhất là nên tránh xa một số loại trái cây có thể làm lượng đường tăng vọt.

5 lợi ích sức khỏe nhờ ăn xoài

Dinh dưỡng - 5:02 PM | 01/06/2020

Xoài là loại quả rất phổ biến ở Việt Nam, nhiều người thường cho rằng ăn xoài sẽ bị nóng mà không biết rằng loại quả này rất có ích cho sức khỏe của bạn.

5 đồ uống tuyệt vời vào buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể

Dinh dưỡng - 7:00 PM | 21/01/2020

Thanh lọc cơ thể là một cách tuyệt vời để đào thải các độc tố và các gốc tự do khỏi cơ thể. Thức uống giải độc cơ thể không những giúp bạn khỏe mạnh hơn mà còn cung cấp cho bạn lượng lớn vitamin và khoáng chất cần thiết mỗi ngày.

Chỉ với một nắm lá xoài, bạn có thể chữa được 17 loại bệnh này

Thuốc và sức khỏe - 11:00 AM | 13/01/2020

Ngoài công dụng trị bệnh tiểu đường được nhiều người ca ngợi thì lá xoài còn có thể chữa 16 loại bệnh hiệu quả không thể ngờ tới.

Trị bệnh tiểu đường bằng LÁ XOÀI có thực sự hiệu quả?

Thuốc và sức khỏe - 2:29 PM | 12/08/2019

Lá xoài là một bài thuốc điều trị tiểu đường cực hiểu quả, bởi vì nhiều hoạt chất sinh học tự nhiên trong lá xoài đóng vai trò quan trọng trong chu trình chuyển hóa đường, làm giảm đáng kể đường huyết ở người tiểu đường type 2, đặc biệt ở những người mới mắc bệnh.

Những loại trái cây càng ăn càng béo, người có ý định giảm cân nên tránh xa

Giảm béo - 11:58 AM | 10/07/2019

Một số trái cây như chuối, xoài... không hỗ trợ giảm cân mà còn làm tăng trọng lượng do hàm lượng đường khá cao.

Bí quyết chọn trái cây tươi ngon và an toàn không phải ai cũng biết

Dinh dưỡng - 10:41 AM | 18/06/2019

Các loại trái cây là nguồn cung cấp vitamin và các dưỡng chất thiết yếu rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, để chọn trái cây tươi ngon lại là một điều không hề dễ dàng.