Tag trao doi chat

Ngồi không cũng giảm cân: Tuân thủ việc nhỏ khi ngồi giúp quá trình trao đổi chất tăng gấp đôi

Giảm béo - 11:30 AM | 03/10/2022 -

Ngồi quá lâu không có nghĩa là quá ít tập thể dục. Đây là ý tưởng được đưa ra trong nghiên cứu của Giáo sư Marc Hamilton ...

Không cần ra ngoài, 4 bài tập thể dục này cải thiện trao đổi chất cơ bản và duy trì sự trẻ trung

Khỏe + - 9:54 PM | 01/10/2022 -

Những người không có thời gian ra ngoài tập thể dục thì làm cách nào để giữ dáng và ngăn ngừa béo phì ngay tại nhà?

Cần cảnh giác với chế độ giảm cân cấp tốc, nhằm hạn chế 5 rủi ro sức khoẻ sau đây

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 12/09/2022 -

Khao khát một thân hình mảnh mai, hay một vòng eo con kiến đôi khi sẽ khiến nhiều chị em bất chấp mà lao theo các chế độ ...

Dù cố gắng nhưng không thể giảm cân, làm theo 6 lời khuyên sau để tăng cường trao đổi chất

Giảm béo - 6:00 PM | 07/07/2022 -

Có rất nhiều cách dễ dàng và hiệu quả để tăng cường sự trao đổi chất của bạn và hầu hết chúng liên quan đến việc thực ...

Thời điểm nào là thích hợp nhất để ăn giúp giảm cân hiệu quả?

Giảm béo - 6:03 PM | 26/12/2021 -

Chuẩn bị bữa ăn vào đúng thời điểm là vô cùng quan trọng để hỗ trợ các quá trình tự nhiên kiểm soát sự trao đổi chất và ...

Thời điểm nào protein phát huy tác dụng tạo nhiều cơ bắp nhất: Bữa sáng hay bữa tối?

Giảm béo - 4:00 PM | 31/07/2021 -

Một nghiên cứu mới do các nhà khoa học từ Đại học Waseda ở Tokyo, Nhật Bản dẫn đầu, kết luận rằng protein tiêu thụ vào ...

Bỏ bữa và ăn kiêng ít calo giúp giảm cân… Hóa ra đây chỉ là những lầm tưởng về quá trình trao đổi chất

Giảm béo - 9:00 AM | 09/03/2021 -

Khi bạn ăn quá ít calo, cơ thể sẽ thích nghi với lượng calo bị hạn chế và sử dụng ít calo hơn để thực hiện cùng một ...

Những loại thực phẩm làm chậm quá trình trao đổi chất, cản trở quá trình giảm cân

Giảm béo - 5:00 PM | 04/02/2021 -

Một chế độ ăn uống được coi là lành mạnh đôi khi vẫn chứa những loại thực phẩm làm cản trở quá trình giảm cân của bạn.

Mùa đông dễ tăng cân nhưng vẫn có cách đơn giản để ăn ngon mà không sợ béo

Gia đình khỏe - 4:01 PM | 26/11/2020 -

Các nhà khoa học cho biết con người có bản năng tích trữ calo trong mùa đông lạnh giá. Kết quả là chúng ta tăng cân ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

9 thói quen làm chậm quá trình trao đổi chất khiến bạn béo lên trông thấy

Giảm béo - 8:00 PM | 20/10/2020 -

Không có gì ngạc nhiên khi những người ngủ không đủ giấc sẽ không có nhiều năng lượng. Điều này có nghĩa là cơ thể họ sẽ ...

Dấm táo - 'thần dược' giúp giảm cân hiệu quả không phải ai cũng biết

Giảm béo - 11:22 AM | 15/06/2020 -

Mặc dù không thể chỉ sử dụng giấm táo để giảm cân mà không kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và việc tập thể dục điều ...

Giảm mỡ bụng siêu hiệu quả với TỎI + CHANH trong 2 tuần

Giảm béo - 11:25 AM | 11/05/2020 -

Chỉ cần uống hỗn hợp nước chanh, tỏi trong vào buổi sáng trong vòng 2 tuần khi bụng rỗng, mỡ bụng sẽ giảm ngay lập tức.

Tiêu mỡ bụng, thon gọn eo với 5 bài tập giảm mỡ siêu nhanh, siêu tiện

Giảm béo - 8:00 AM | 14/12/2019 -

Tất bật việc nhà khiến bạn chẳng còn mấy thời gian dành cho bản thân? Hãy thực hành ngay 5 bài tập giảm mỡ này bởi chúng ...

Hãy chú ý 10 dấu hiệu thiếu I-ốt mà cơ thể đang cố cảnh báo bạn

Khỏe + - 5:30 PM | 03/12/2019 -

I-ốt là một thành phần quan trọng trong việc sản xuất hormone tuyến giáp. Việc thiếu I-ốt có thể dẫn đến các triệu chứng ...

9 bài tập kéo giãn cơ làm tăng tốc độ trao đổi chất, giúp cơ thể thon gọn

Khỏe + - 4:52 PM | 06/11/2019 -

Cái giá cho những món ngon chúng ta đã ăn và lối sống ít vận động chúng ta đang theo chính là việc cơ thể ngày một nặng ...

Trước khi ăn sáng chỉ nên uống những loại thức uống này

Dinh dưỡng - 9:00 PM | 26/04/2019 -

Vào buổi sáng sau khi thức dậy, cơ thể bạn cần phải được hydrat hóa để đào thải độc tố, tăng cường trao đổi chất, tăng ...

Tinh bột giúp giảm cân tốt hơn bạn tưởng

Giảm béo - 11:00 AM | 08/03/2019 -

Theo Health, nếu bạn đang giảm cân mà kiêng tinh bột thì bạn hoàn toàn sai lầm. Dưới đây là những lý do để bạn nên ăn ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Tag

trao doi chat