Ngồi lướt điện thoại đến tận 2-3 giờ sáng cũng không phải là điều hiếm gặp. Tuy nhiên, chúng ta chưa nhận ra rằng thói quen này có thể gây hại đến sức khỏe, thậm chí đe dọa tính mạng con người mà chúng ta không thể lường trước được.

• 6 loại đồ uống giảm mỡ bụng cực tốt, cứ uống đều là eo phẳng dáng xinh
• 8 thực phẩm tuyệt đối không kết hợp chung với thịt lợn kẻo mất hết dinh dưỡng, rước bệnh vào người
• 6 loại rau giá rẻ nhưng rất sạch, giàu dinh dưỡng, còn ngừa ung thư hiệu quả

Hợp tác quảng cáo

Tin cùng chuyên đề

Bật mí 4 thành phần dưỡng da, ngăn ngừa lão hoá của "chai nước" quyền năng này

5 lí do để bạn tẩy tế bào chết cho da ngay từ hôm nay

Review Bộ tứ “CHỐNG LÃO HÓA” – Giá “siêu” hợp lý, nhưng hiệu quả tốt bất ngờ

Trải nghiệm quy trình dưỡng da, ngăn ngừa lão hoá bằng vàng 24K chuẩn spa ngay tại nhà

Review Gel tẩy tế bào chết Bio-essence Deep Exfoliating Gel – “Vị cứu tinh” cho làn da nhạy cảm

Bật mí công dụng làm đẹp từ Tổ yến

TIN KHÁC

Những loại cây dễ trồng, thu hút tài lộc, may mắn, nên để trong nhà ngày Tết

Tác dụng thần kỳ của những trái cây họ cam quýt, từ tăng cường sức khỏe thể chất đến tinh thần của bạn

Cách kiểm tra chứng mất trí nhớ hết sức đơn giản, test ngay cho người thân để nắm được nguy cơ sớm

Bắt đầu năm 2025 với 5 thói quen lành mạnh có thể giúp bạn sống lâu hơn

Muốn giảm cân đón Tết mà lười, ăn thêm 10g này mỗi ngày là chìa khóa để có vóc dáng lý tưởng

Tại sao đôi khi chúng ta buồn vô cớ? 5 cách đơn giản để khắc phục vấn đề này

Để hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh, bạn nên làm 5 việc này mỗi khi ngủ dậy

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 09/01/2025

Buổi sáng là thời điểm quan trọng để khởi động một ngày mới với tinh thần và cơ thể tràn đầy năng ...

Bác sĩ cảnh báo 5 đối tượng dễ mắc ung thư đại tràng nhất

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 09/01/2025

Theo thống kê từ các chuyên gia y tế, số ca mắc ung thư đại tràng đang có xu hướng gia tăng trên ...

Uống 7 loại nước này thường xuyên, giúp lưu thông máu và giữ tim khỏe mạnh

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 08/01/2025

Chăm sóc trái tim khỏe mạnh không chỉ giúp bạn tránh xa các bệnh lý nguy hiểm mà còn duy trì sức ...

Thanh long không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn rất tốt cho quá trình giảm cân

Giảm béo - 7:00 PM | 08/01/2025

Thanh long, một loại trái cây vùng nhiệt đới, vừa thanh mát, tốt cho sức khoẻ lại còn giảm cân hiệu ...

Thèm ăn liên tục có thể do 5 nguyên nhân này

Dinh dưỡng - 5:30 PM | 08/01/2025

Thèm ăn liên tục là vấn đề mà nhiều người gặp phải, đôi khi khiến họ cảm thấy mệt mỏi và khó kiểm ...

7 bệnh vặt liên tục xuất hiện là dấu hiệu cảnh báo ung thư "lấp ló"

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 08/01/2025

Chúng ta thường có xu hướng xem nhẹ những triệu chứng "bệnh vặt" như ho dai dẳng, sốt nhẹ hay mệt ...

Virus hMPV đang hoành hành ở Trung Quốc không mới, từng gây nhiều ca viêm hô hấp ở trẻ em TP HCM

Khỏe + - 12:30 AM | 08/01/2025

Trong thời gian gần đây, thông tin về sự bùng phát của virus hMPV (Human Metapneumovirus) ở Trung ...

Chuẩn bị bánh kẹo cho ngày Tết, nên tránh mua 4 loại sau đây

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 07/01/2025

Bánh kẹo đủ màu sắc từ lâu đã là biểu tượng trên bàn trà Tết, nhưng ngày nay, việc chọn lựa không ...

Nhà có 3 loại chảo nồi như thế này cần bỏ ngay, kẻo rước họa vào thân

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 07/01/2025

Trong mỗi gia đình, chảo và nồi là những vật dụng quen thuộc, góp mặt trong mọi bữa ăn. Nhưng bạn có ...

Biết cách dùng quả chanh dây, bạn sẽ có ngay 5 lợi ích tuyệt vời này cho sức khỏe

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 07/01/2025

Không chỉ được yêu thích bởi vị chua ngọt hòa quyện, chanh dây còn được biết đến như một "siêu thực ...

Virus hMPV lây lan tại Trung Quốc, liệu có phát triển thành đại dịch?

Gia đình khỏe - 12:06 PM | 07/01/2025

Trung Quốc hiện đang phải đối mặt với sự gia tăng các ca nhiễm virus metapneumovirus ở người (hMPV) ...

Top 7 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều tinh bột, cần kiểm soát lại ngay

Gia đình khỏe - 10:30 AM | 07/01/2025

Như câu nói "cái gì nhiều quá cũng không tốt," việc ăn quá nhiều tinh bột có thể dẫn đến những tác ...

Có 5 loại trà giúp kiểm soát đường huyết tốt, người mắc bệnh tiểu đường nên uống

Giảm béo - 7:00 PM | 06/01/2025

Một số loại trà tự nhiên, nhờ chứa các hợp chất hữu ích, không chỉ hỗ trợ điều hòa đường huyết mà ...

Gừng chữa được nhiều bệnh, nhưng không phù hợp để dùng khi mắc phải 5 vấn đề sức khỏe này

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 06/01/2025

Gừng, một gia vị quen thuộc trong gian bếp của mỗi gia đình, từ lâu đã được xem là một "thảo dược ...

Muốn loại bỏ mỡ thừa và độc tố hiệu quả, các chị em nên làm 3 việc này vào buổi sáng

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 06/01/2025

Không phải ai cũng biết rằng, để loại bỏ mỡ thừa và độc tố một cách hiệu quả, buổi sáng chính là ...