Tag vitamin

Tốt đến mấy cũng chớ bổ sung bừa bãi 4 loại vitamin này, kẻo tự đầu độc sức khỏe

Khỏe + - 10:30 AM | 24/10/2025 -

Ngày nay, nhiều người coi việc uống vitamin mỗi ngày là bí quyết để khỏe mạnh và trẻ lâu. Nhưng thực tế, không phải loại ...

Không còn lo sợ ung thư dạ dày rình rập, khi bạn biết cách tăng cường 5 loại thực phẩm này

Khỏe + - 10:30 AM | 21/10/2025 -

Ung thư dạ dày ngày càng phổ biến do thói quen ăn uống thất thường, căng thẳng và lạm dụng thực phẩm chế biến sẵn. Nhưng ...

Để trẻ tăng cường khả năng ghi nhớ, mẹ nên bổ sung 6 loại thực phẩm giàu vitamin B6 này

Khỏe + - 2:30 PM | 16/10/2025 -

Trí nhớ tốt không chỉ đến từ việc học mà còn từ dinh dưỡng mỗi ngày. Trong đó, vitamin B6 là “trợ thủ” giúp não bộ tập ...

Bổ sung 2 loại vitamin cho người tiểu đường, tình trạng bệnh sẽ dần cải thiện

Dinh dưỡng - 5:00 PM | 27/09/2025 -

Tiểu đường là một bệnh lý mạn tính liên quan đến rối loạn chuyển hóa đường huyết, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên ...

Dành 5-30 phút mỗi ngày để thực hiện điều nhỏ này, có thể làm chậm quá trình tiến triển của bệnh tiểu đường

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 02/09/2025 -

Trong số các phương pháp miễn phí để kiểm soát lượng đường, ngoài chế độ ăn uống và tập thể dục, còn có một phương pháp ...

Bác sĩ mách 4 loại thực phẩm giàu vitamin B12 hơn thịt bò, giúp não bộ luôn khoẻ mạnh

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 24/07/2025 -

Dù thịt bò thường được biết đến là nguồn cung cấp vitamin B12, các bác sĩ khẳng định vẫn còn những thực phẩm khác chứa ...

Muốn giảm nguy cơ mắc ung thư dạ dày, đây là 5 loại thực phẩm mọi người nên ăn thường xuyên

Gia đình khỏe - 11:23 AM | 14/07/2025 -

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ung thư dạ dày nằm trong top 5 loại ung thư phổ biến nhất toàn cầu, với hàng triệu ca ...

Người ăn chay trường dễ bị thiếu hụt 6 chất sau, nên bổ sung qua nguồn thực phẩm nào?

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 04/07/2025 -

Chế độ ăn chay trường ngày có thể mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, đảm bảo yếu tố môi trường và đạo đức. Tuy nhiên, việc ...

Hy hữu: Gãy xương vì thói quen chống nắng quá mức, chuyên gia khuyên gì?

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 09/06/2025 -

Một trường hợp hy hữu được ghi nhận gần đây đã khiến các chuyên gia y tế phải lên tiếng cảnh báo: việc lạm dụng các biện ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Để não luôn khỏe mạnh, hãy chủ động tăng cường 5 loại thực phẩm chứa vitamin B12 này

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 29/05/2025 -

Thiếu hụt vitamin B12 trong thời gian dài có thể khiến não bị và dẫn đến nguy cơ tổn thương thần kinh không hồi phục. Vì ...

4 lợi ích tuyệt vời của vitamin C đối với người bệnh viêm khớp

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 06/03/2025 -

Việc điều trị viêm khớp không chỉ dựa vào thuốc mà còn cần kết hợp với một chế độ dinh dưỡng khoa học, giúp giảm viêm và ...

7 nhóm dưỡng chất thiết yếu mà mọi người cần bổ sung hàng ngày, giúp tăng sức đề kháng

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 11/02/2025 -

Để duy trì và củng cố sức đề kháng, việc bổ sung đầy đủ các nhóm dưỡng chất thiết yếu là điều quan trọng không thể bỏ ...

Dùng vitamin C dưỡng trắng da, cần tránh 5 sai lầm này vì sẽ gây phản tác dụng

Gia đình khỏe - 2:00 PM | 28/01/2025 -

Được biết đến với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ và làm sáng da hiệu quả, vitamin C thường được nhiều chị em tận dụng ...

4 sai lầm khi ăn nội tạng động vật khiến sức khỏe hao mòn

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 20/01/2025 -

Nội tạng động vật như gan, tim, cật, phèo,... đều là những món ăn quen thuộc với người Việt, được chế biến thành nhiều ...

5 tác nhân khiến bạn bị thiếu hụt vitamin D, nên xử trí thế nào cho đúng?

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 21/11/2024 -

Vitamin D, thường được mệnh danh là "vitamin ánh nắng," đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe con người. ...

5 nhóm người dễ bị thiếu hụt vitamin B12, cần làm gì để cân bằng lại?

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 20/11/2024 -

Không phải ai cũng nhận thức được mình có nguy cơ thiếu hụt B12, đặc biệt là ở một số nhóm người dễ bị ảnh hưởng do chế ...

Cậu bé 12 tuổi bị mù vĩnh viễn bởi chế độ ăn toàn hamburgers và bánh donut

Dinh dưỡng - 5:00 PM | 17/11/2024 -

Một cậu bé 12 tuổi ở Massachusetts, Anh, đã bị mù vĩnh viễn vì chế độ ăn toàn đồ ăn vặt của cậu bé không có chất dinh ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Ung thư cổ tử cung

Tag

vitamin