Tag vitamin

4 lợi ích tuyệt vời của vitamin C đối với người bệnh viêm khớp

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 06/03/2025 -

Việc điều trị viêm khớp không chỉ dựa vào thuốc mà còn cần kết hợp với một chế độ dinh dưỡng khoa học, giúp giảm viêm và ...

7 nhóm dưỡng chất thiết yếu mà mọi người cần bổ sung hàng ngày, giúp tăng sức đề kháng

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 11/02/2025 -

Để duy trì và củng cố sức đề kháng, việc bổ sung đầy đủ các nhóm dưỡng chất thiết yếu là điều quan trọng không thể bỏ ...

Dùng vitamin C dưỡng trắng da, cần tránh 5 sai lầm này vì sẽ gây phản tác dụng

Gia đình khỏe - 2:00 PM | 28/01/2025 -

Được biết đến với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ và làm sáng da hiệu quả, vitamin C thường được nhiều chị em tận dụng ...

4 sai lầm khi ăn nội tạng động vật khiến sức khỏe hao mòn

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 20/01/2025 -

Nội tạng động vật như gan, tim, cật, phèo,... đều là những món ăn quen thuộc với người Việt, được chế biến thành nhiều ...

5 tác nhân khiến bạn bị thiếu hụt vitamin D, nên xử trí thế nào cho đúng?

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 21/11/2024 -

Vitamin D, thường được mệnh danh là "vitamin ánh nắng," đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe con người. ...

5 nhóm người dễ bị thiếu hụt vitamin B12, cần làm gì để cân bằng lại?

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 20/11/2024 -

Không phải ai cũng nhận thức được mình có nguy cơ thiếu hụt B12, đặc biệt là ở một số nhóm người dễ bị ảnh hưởng do chế ...

Cậu bé 12 tuổi bị mù vĩnh viễn bởi chế độ ăn toàn hamburgers và bánh donut

Dinh dưỡng - 5:00 PM | 17/11/2024 -

Một cậu bé 12 tuổi ở Massachusetts, Anh, đã bị mù vĩnh viễn vì chế độ ăn toàn đồ ăn vặt của cậu bé không có chất dinh ...

Muốn xương và răng luôn chắc khỏe, đây là 5 loại thực phẩm mà mọi người cần tăng cường

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 14/11/2024 -

Xương và răng khỏe mạnh là yếu tố quan trọng giúp cơ thể linh hoạt và tự tin. Ngoài luyện tập và vệ sinh răng miệng đúng ...

6 loại vitamin tăng cường miễn dịch trước khi mùa đông đến

Dinh dưỡng - 7:00 PM | 03/11/2024 -

Để tránh ốm vặt khi vào đông, hãy tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Sau đây là một số loại vitamin chính giúp tăng ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Cách chọn thực phẩm bổ sung vitamin phù hợp với sức khỏe của bạn

Thuốc và sức khỏe - 9:30 AM | 24/10/2024 -

Có rất nhiều loại thực phẩm bổ sung vitamin trên thị trường. Hãy cùng Sức khỏe gia đình tìm hiểu cách chọn thực phẩm bổ ...

5 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị thiếu hụt vitamin C nghiêm trọng

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 15/10/2024 -

Việc thiếu hụt vitamin C có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Để bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa các bệnh lý ...

Không chỉ sữa hay nước hầm xương, những loại trái cây này cũng chứa nguồn canxi dồi dào

Gia đình khỏe - 2:30 PM | 03/10/2024 -

Khi nhắc đến việc bổ sung canxi, nhiều người thường nghĩ ngay đến sữa và các sản phẩm từ sữa, hoặc nước hầm xương. Tuy ...

Vitamin E là gì mà cả cơ thể, làn da, mái tóc đều cần đến?

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 02/10/2024 -

Vitamin E, một trong những dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, được biết đến rộng rãi không chỉ nhờ vai trò bảo vệ sức khỏe ...

Giải mã cơ thể: Thiếu vitamin D cũng không được, nhưng thừa cũng không nên - vậy bao nhiêu là đủ?

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 24/09/2024 -

Giống như những loại dưỡng chất khác, việc bổ sung vitamin D đòi hỏi sự cân bằng tinh tế. Vì thiếu hụt có thể gây ra ...

5 loại vitamin cần thiết, giúp hạn chế các triệu chứng của mãn kinh cho phụ nữ trên 50 tuổi

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 02/08/2024 -

Mãn kinh sẽ khiến nồng độ hormone estrogen suy giảm nghiêm trọng, khiến phái nữ không chỉ trở nên kém sắc hơn mà còn làm ...

5 việc mà các chị em nên làm mỗi ngày, giúp hạn chế nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 24/07/2024 -

Nhiễm trùng đường tiết niệu là một trong những căn bệnh phổ biến ở phụ nữ, gây ra nhiều khó chịu và ảnh hưởng nghiêm ...

7 loại vitamin quan trọng cho sức khỏe mắt và các loại thực phẩm giàu vitamin

Dinh dưỡng - 2:00 PM | 20/07/2024 -

Vitamin là những phân tử hữu cơ nhỏ cần với số lượng rất nhỏ cho sự tăng trưởng và trao đổi chất. Chúng được hấp thụ tự ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Ung thư cổ tử cung

Tag

vitamin