Tag vitamin

“Nghịch lý xứ nhiệt đới” Tỷ lệ thiếu hụt vitamin D của Việt Nam đứng top đầu thế giới

Khỏe + - 2:30 PM | 06/07/2026 -

Dù sống ở quốc gia có cường độ ánh nắng cao quanh năm, tỷ lệ thiếu vitamin D tại Việt Nam vẫn ở mức đáng báo động. Vậy ...

Loãng xương không đợi tuổi già: 3 nhóm người nên tầm soát sớm

Khỏe + - 10:30 AM | 03/07/2026 -

Loãng xương không xay ra khi bạn có tuổi, mà đã âm thầm khởi phát từ sớm do rối loạn chuyển hóa canxi và hormone. Theo ...

Tê bì chân tay thường xuyên tín hiệu “kêu cứu” từ 4 căn bệnh nguy hiểm này

Khỏe + - 5:30 PM | 01/07/2026 -

Tê bì chân tay không chỉ là hiện tượng tạm thời do sai tư thế mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý trong cơ ...

Ăn chay lành mạnh cần chú ý 6 nhóm chất dễ thiếu trong bữa ăn hằng ngày

Khỏe + - 10:30 AM | 11/06/2026 -

Ăn chay có thể là một lựa chọn lành mạnh nếu bữa ăn được thiết kế cân bằng. Tuy nhiên, bỏ thịt cá rồi ăn nhiều rau hay ...

"Sữa hạt nhà làm": Tại sao uống quá nhiều lại gây thiếu hụt B12 và còi xương ở trẻ?

Dinh dưỡng - 2:30 PM | 13/05/2026 -

Trào lưu "sữa hạt nhà làm" đang được các bà mẹ bỉm sữa tin chọn vì nghĩ rằng cung cấp nguồn dinh dưỡng sạch và không ...

3 lợi ích của việc "tắm nắng 10 phút" cho vùng gáy để kích hoạt Serotonin tự nhiên

Khỏe + - 11:30 AM | 12/05/2026 -

Bạn có biết, chỉ với 10 phút tiếp xúc với ánh nắng mặt trời tập trung vào vùng cổ gáy mỗi ngày, bạn có thể kích hoạt ...

Nghịch lý về "Vitamin tổng hợp" và nguy cơ tăng sinh các tế bào đột biến trong cơ thể

Khỏe + - 2:30 PM | 11/05/2026 -

Các nghiên cứu chấn động gần đây từ Harvard và Annals of Internal Medicine cho biết: Việc nạp quá mức chất chống oxy hóa ...

4 vi chất dễ thiếu hụt vì ăn chay, thay bằng nguồn thực phẩm nào để tránh dùng thuốc?

Khỏe + - 5:30 PM | 14/04/2026 -

Ăn chay đang trở thành một lối sống lành mạnh được hàng triệu người theo đuổi, nhằm thanh lọc cơ thể và bảo vệ môi ...

Bạn có đang bổ sung đủ 6 dưỡng chất thường bị thiếu hụt trong mùa đông không?

Gia đình khỏe - 2:00 PM | 09/01/2026 -

Mùa đông không chỉ mang theo thời tiết lạnh giá mà còn kéo theo nhiều thay đổi âm thầm trong cơ thể. Ít vận động hơn, ít ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

Hãy ngừng uống vitamin bừa bãi, nghiên cứu cho thấy chúng làm tăng tỷ lệ mắc ung thư lên 27%

Thuốc và sức khỏe - 7:00 PM | 23/11/2025 -

Khi tuổi tác ngày càng cao, nhiều người bắt đầu sử dụng thực phẩm chức năng, và vitamin tổng hợp là một trong những sản ...

Tốt đến mấy cũng chớ bổ sung bừa bãi 4 loại vitamin này, kẻo tự đầu độc sức khỏe

Khỏe + - 10:30 AM | 24/10/2025 -

Ngày nay, nhiều người coi việc uống vitamin mỗi ngày là bí quyết để khỏe mạnh và trẻ lâu. Nhưng thực tế, không phải loại ...

Không còn lo sợ ung thư dạ dày rình rập, khi bạn biết cách tăng cường 5 loại thực phẩm này

Khỏe + - 10:30 AM | 21/10/2025 -

Ung thư dạ dày ngày càng phổ biến do thói quen ăn uống thất thường, căng thẳng và lạm dụng thực phẩm chế biến sẵn. Nhưng ...

Để trẻ tăng cường khả năng ghi nhớ, mẹ nên bổ sung 6 loại thực phẩm giàu vitamin B6 này

Khỏe + - 2:30 PM | 16/10/2025 -

Trí nhớ tốt không chỉ đến từ việc học mà còn từ dinh dưỡng mỗi ngày. Trong đó, vitamin B6 là “trợ thủ” giúp não bộ tập ...

Bổ sung 2 loại vitamin cho người tiểu đường, tình trạng bệnh sẽ dần cải thiện

Dinh dưỡng - 5:00 PM | 27/09/2025 -

Tiểu đường là một bệnh lý mạn tính liên quan đến rối loạn chuyển hóa đường huyết, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên ...

Dành 5-30 phút mỗi ngày để thực hiện điều nhỏ này, có thể làm chậm quá trình tiến triển của bệnh tiểu đường

Gia đình khỏe - 7:00 PM | 02/09/2025 -

Trong số các phương pháp miễn phí để kiểm soát lượng đường, ngoài chế độ ăn uống và tập thể dục, còn có một phương pháp ...

Bác sĩ mách 4 loại thực phẩm giàu vitamin B12 hơn thịt bò, giúp não bộ luôn khoẻ mạnh

Gia đình khỏe - 5:30 PM | 24/07/2025 -

Dù thịt bò thường được biết đến là nguồn cung cấp vitamin B12, các bác sĩ khẳng định vẫn còn những thực phẩm khác chứa ...

Muốn giảm nguy cơ mắc ung thư dạ dày, đây là 5 loại thực phẩm mọi người nên ăn thường xuyên

Gia đình khỏe - 11:23 AM | 14/07/2025 -

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ung thư dạ dày nằm trong top 5 loại ung thư phổ biến nhất toàn cầu, với hàng triệu ca ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Ung thư cổ tử cung

Tag

vitamin