Tag y ta

5 dấu hiệu cho thấy bạn đang tập yoga quá nhiều, càng tập càng tệ!

Khỏe + - 3:00 PM | 08/02/2023 -

Yoga có tác dụng củng cố cơ thể, tâm trí và tinh thần của một người. Nó giữ cho bạn khỏe mạnh và thư giãn. Từ "yoga" có ...

8 tư thế cơ bản nhất đặc biệt quan trọng khi tập yoga

Giảm béo - 3:06 PM | 27/09/2022 -

Tất cả chúng ta đều mong muốn thực hiện các tư thế nâng cao hơn khi tập yoga, tuy nhiên, các tư thế yoga cơ bản nhất ...

Mách bạn 6 mẹo đơn giản đánh bay nếp nhăn ở cổ

Khỏe + - 8:10 PM | 06/12/2020 -

Ngoài gương mặt, cổ cũng điểm nhấn tôn lên vẻ nữ tính, quyến rũ của chị em. Thế nhưng, vì những thói quen hàng ngày vô ...

Cơ thể sẽ thay đổi thế nào nếu bạn gác chân lên tường trong vòng 20 phút mỗi ngày?

Khỏe + - 7:00 PM | 07/10/2020 -

Rõ ràng, việc nằm bất động trên sàn trong 20 phút không giống như tập thể dục thông thường. Nó giống như yoga hoặc một ...

Những hình ảnh động vật ngộ nghĩnh tập yoga yêu hơn cả con người

Giảm béo - 7:00 PM | 20/05/2020 -

Hãy xem những bức ảnh sau đây, không chỉ riêng con người mà động vật cũng có khả năng tạo các tư thế yoga rất chuẩn.

Không thể tới phòng tập, đây là 3 bài yoga đơn giản tại nhà giúp cải thiện hệ miễn dịch

Khỏe + - 9:11 AM | 25/03/2020 -

Dịch COVID-19 đang lan rộng, nhiều phòng tập phải đóng cửa để ngăn ngừa lây nhiễm. Tuy nhiên, bạn để nâng cao sức khỏe, ...

7 lý do bạn nên tập yoga càng sớm càng tốt

Khỏe + - 8:00 PM | 17/02/2020 -

Yoga là phương pháp rèn luyện cơ thể đã có từ hàng ngàn năm trước ở Ấn Độ. Nó thực sự mang lại nhiều lợi ích cho một cơ ...

Những tư thế yoga tăng cường hệ miễn dịch trong mùa dịch bệnh

Khỏe + - 8:00 PM | 11/02/2020 -

Tập yoga là một trong những cách đơn giản nhất bạn hoàn toàn có thể thực hiện được. Tập yoga giúp tăng cường khả năng ...

Thử 5 tư thế yoga trị đau lưng hiệu quả

Khỏe + - 8:00 PM | 06/02/2020 -

Chìa khóa để ngăn ngừa đau lưng là tăng cường xương cốt của bạn và giảm đau thắt các cơ bắp xung quanh phía trên và lưng ...

Chuyên đề

CẢM CÚM

Bạn có thể trị cảm cúm, đau họng ngay lập tức chỉ bằng cách uống 1 ngụm trà vỏ chanh Khế - Bài thuốc dân gian chữa viêm vọng, cảm cúm cực hiệu quả 6 cách phòng và trị cảm cúm cực hiểu quả mà không cần dùng thuốc

xem tất cả +

5 lợi ích tuyệt vời của yoga

Khỏe + - 8:00 PM | 21/01/2020 -

Yoga từ lâu đã được biết đến là một bộ môn thông qua việc luyện tập thể xác để khai tâm giúp con người hướng về lối sống ...

Giấc mơ vòng bụng phẳng chẳng còn xa vời với 15 tư thế Yoga sau

Khỏe + - 8:00 PM | 21/11/2019 -

Nếu bạn yêu thích các tư thế Yoga truyền thống có thể thực hành tại nhà hơn các động tác ở phòng tập thể hình, bài viết ...

2 phút với 6 bài tập yoga tăng cường sức khỏe toàn diện cho phụ nữ 40

Khỏe + - 8:00 AM | 25/09/2019 -

Đây là những bài tập tăng dẻo dai cho cổ vai gáy, cột sống, giải tỏa căng thẳng đầu óc thường mệt mỏi… Điều thú vị là ...

Khởi động ngày mới đầy năng lượng cùng 7 bài tập Yoga

Khỏe + - 7:00 PM | 30/08/2019 -

Kết hợp với việc tập trung vào hơi thở, các động tác yoga là phương thức hiệu quả để duy trì sự mềm dẻo của hệ xương ...

Tập 3 tư thế YOGA trong vòng 10 phút mỗi ngày giúp bạn trẻ lâu và luôn khỏe mạnh

Khỏe + - 8:00 PM | 13/08/2019 -

Chỉ cần mỗi ngày bạn tập đều đặn 3 tư thế yoga dưới đây và chỉ mất khaongr 10 phút sẽ giúp cơ thể và tinh thần bạn được ...

6 động tác kéo căng cơ bụng, đốt cháy mỡ thừa cả eo và mông

Giảm béo - 2:10 PM | 12/08/2019 -

Vòng 2 ngấn mỡ sẽ khiến tỷ lệ cơ thể bạn mất cân đối, rất khó mặc đồ. Thường nhân viên văn phòng sẽ dễ có vòng 2 quá ...

7 tư thế yoga đơn giản nhưng siêu hiệu quả cho vòng 1 săn chắc quyến rũ

Làm đẹp - 8:00 PM | 05/08/2019 -

Tập yoga mỗi ngày sẽ giúp chúng ta có một sức khỏe dẻo dai và một cơ thể săn chắc khỏe mạnh.

5 tư thế yoga đơn giản cải thiện sức khỏe sinh lý nữ

Khỏe + - 3:38 PM | 05/07/2019 -

Để có một cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng thon thả, sức khỏe sinh lý tốt thì chắc chắn không thể bỏ qua bộ môn yoga. Chỉ với ...

Tra cứu bệnh

Bệnh Da liễu

Bệnh Đường tiêu hóa

Bệnh Đường hô hấp

Bệnh Tâm lý - thần kinh

Bệnh Tiểu đường

Bệnh Tim mạch

Bệnh Ung thư

Bệnh Truyền nhiễm

Bệnh Cơ xương khớp

Bệnh về mắt

Bệnh về nội tiết – chuyển hóa

Bệnh Tai – Mũi - Họng

Bệnh Phụ khoa

Bệnh Nam khoa

Bệnh về gan mật

Tag

y ta