Chạy bộ vào 2 thời điểm này có lợi nhất cho cơ thể và trí óc Gia đình khỏe - 9:00 AM | 14/06/2025 Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng chạy bộ là việc có thể làm bất cứ khi nào rảnh rỗi. Nhưng thực tế, ...
Người sau 45 tuổi cần chú ý 3 dấu hiệu này, cảnh báo Alzheimer rình rập Gia đình khỏe - 7:00 PM | 13/06/2025 Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trên toàn cầu hiện có khoảng 55 triệu người sống chung với ...
Muốn cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ tự nhiên, hãy nghe theo bác sĩ làm 4 điều này Gia đình khỏe - 5:54 PM | 13/06/2025 Gan nhiễm mỡ không chỉ làm suy giảm chức năng gan mà còn có thể tiến triển thành các bệnh lý ...
4 điều mà người huyết áp cao phải làm ngay sau khi thức dậy Gia đình khỏe - 2:30 PM | 13/06/2025 Thời điểm ngay sau khi thức dậy, cơ thể có thể trải qua hiện tượng “tăng huyết áp buổi sáng” và dẫn ...
Nhịn ăn gián đoạn vẫn không giảm cân hiệu quả, hóa ra là do mắc 5 sai lầm này Gia đình khỏe - 9:59 AM | 13/06/2025 Không chỉ giúp kiểm soát cân nặng, nhịn ăn gián đoạn còn mang lại lợi ích cho sức khỏe như cải thiện ...
10 thói quen hầu như ai cũng mắc phải ít nhất một cái, khiến gương mặt âm thầm biến dạng Gia đình khỏe - 7:00 PM | 12/06/2025 Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá 10 thói quen phổ biến mà hầu như ai cũng mắc phải ít ...
6 dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim trước 1 tháng Gia đình khỏe - 6:08 PM | 12/06/2025 Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá 6 dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim trước một tháng, giúp bạn ...
Muốn tăng cường trao đổi chất để nhanh giảm cân, đừng quên bổ sung 5 loại gia vị này Gia đình khỏe - 4:49 PM | 12/06/2025 Thay vì tìm đến những phương pháp phức tạp, bạn có biết, những loại gia vị quen thuộc trong căn bếp ...
Muốn tránh xương khớp thoái hóa khi về già, đây là 7 việc ai cũng cần ghi nhớ Gia đình khỏe - 11:00 AM | 12/06/2025 Để giữ cho xương khớp dẻo dai, khỏe mạnh khi bước vào tuổi già, bạn cần chủ động thực hiện những ...
Phòng sốt xuất huyết và các bệnh mùa mưa thông qua 5 việc sau đây Gia đình khỏe - 7:00 PM | 11/06/2025 Tại Việt Nam, số ca mắc sốt xuất huyết thường tăng đột biến vào mùa mưa, đặc biệt ở các khu vực đô ...
5 bí quyết để bạn vẫn ăn ngon mà không lo tiểu đường, béo phì tìm đến Gia đình khỏe - 6:16 PM | 11/06/2025 Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), số ca mắc tiểu đường type 2 trên toàn cầu đã tăng gần gấp đôi ...
Làm sao để sống khỏe trong thời đại stress: Bí kíp giảm căng thẳng cho người bận rộn Gia đình khỏe - 3:18 PM | 11/06/2025 Áp lực từ công việc, gia đình, tài chính và các mối quan hệ xã hội khiến nhiều người cảm thấy kiệt ...
Hãy lười làm 4 việc này mỗi ngày, để giữ sức khỏe ổn định và tránh đột quỵ Gia đình khỏe - 10:30 AM | 11/06/2025 Thay vì cố gắng làm mọi thứ, đôi khi “lười biếng” một cách có chiến lược lại là chìa khóa để bảo vệ ...
3 sai lầm có thể dẫn đến đột quỵ khi tập thể dục vào sáng sớm Gia đình khỏe - 10:30 PM | 10/06/2025 Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thứ hai ...
6 cách giúp người mắc bệnh gút giảm axit uric tự nhiên Gia đình khỏe - 7:00 PM | 10/06/2025 Axit uric cao không chỉ làm tăng nguy cơ tái phát các cơn gút mà còn dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe ...
